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▲國民健康署宣傳海報。(圖／北榮新竹分院提供) 【焦點時報/記者羅蔚舟報導】70歲王先生，10年前發現糖尿病，偶而看診吃藥，因只有單純血糖高，腎功能正常，也無微量蛋白尿，就不在意，並沒規則追蹤治療，詳全文

【News586/記者黃誌寬報導】70歲王先生，10年前發現糖尿病，偶而看診吃藥，因只有單純血糖高，腎功能正常，也無微量蛋白尿，就不在意，兩三年後血壓也漸漸高起來，開始有微量蛋白尿。由於飲食未有節制，五詳全文

（圖／取自宋慧喬IG）[周刊王CTWANT] 韓國女神宋慧喬日前剛過完她的43歲生日，許多粉絲都很好奇她究竟如何保持如此纖細的身材？原來她成功減掉了17公斤，靠的就是「豆腐減肥法」！今天就來揭開宋慧喬的減詳全文

豆腐是常見的美味食材，不論是火鍋的板豆腐、關東煮的油豆腐、或是滷味的百頁豆腐，正是因為它的種類多樣，也成為餐桌上的人氣美食。此外，豆腐熱量不高且富含蛋白質，吃起來有飽足感，也是增肌減脂的好食詳全文

（生活中心／綜合報導）Netflix影集《黑白大廚》的「無限料理地獄」環節，針對「豆腐」需要想出許多不一樣的料理的環節，豆腐本是料理常見的品項，但《黑白大廚》裡，無論是將豆腐做成炸雞型狀，連味道都詳全文

「X教授」詹姆斯麥艾維在《邪惡勿語》飾演多重人格。（圖／台灣大哥大MyVideo提供）[周刊王CTWANT] 台灣大哥大MyVideo平台公布新片單，包括2024年驚悚片黑馬《邪惡勿語》、由奧斯卡影帝瓦昆菲尼克斯（Joa 詳全文

【早安健康／林昕潔整理報導】168斷食流行已久，是許多民眾想要瘦身減肥的時候都會選擇的飲食方法之一，而知名YouTuber「老高與小茉」也在11月時分享了影片「16個小時不吃東西會怎樣」，讓168斷食的方法與詳全文

【早安健康／劉雨涵（May）】平日這樣吃！間歇性斷食我曾經是「Breakfast like a king早餐吃得像國王」的擁護者。早上我喜歡吃麵包、燕麥片、優格、酪梨、蛋、水果等。通常早上起床7、8點就開始進食了。詳全文

黑豆含有豐富花青素，是超棒的植物性蛋白質來源，同時還有多種營養。研究發現，黑豆有助降血糖、抗氧化！豐富膳食纖維及次亞麻油酸除了幫助降血糖，還能增加體內好的膽固醇！黑豆依子葉顏色分2種營養組詳全文

（生活中心／綜合報導）近年來台灣運動風氣興盛，有越來越多的人願意投資時間，換得健康的身體與更好的體態，深耕台灣女性健身市場的Curves可爾姿第4代女性30分鐘高效燃脂訓練，特別舉辦了年度盛事，推出詳全文

秋刀魚營養豐富，尤其富含DHA、EPA等Omega-3脂肪酸及蛋白質，深受不少專家推薦為優質的護心食材，然而，秋刀魚的味道重、魚刺多，讓不少人又愛又恨、甚至望而卻步！為此，養生達人譚敦慈分享一招私房的「詳全文

-在澳大利亞進行的低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）偏高受試者I期單劑量遞增（SAD）研究數據顯示，皮下注射ASC47的半衰期長達21天，支持在肥胖症患者中每月給藥一次 -在使用飲食誘發肥胖（DIO）小鼠模型的多項詳全文