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陳零九為戲增肌 「以一打十」熱血畫面曝光

陳零九為戲增肌 「以一打十」熱血畫面曝光 (23 小時前)

《師大公園地下社會》陳零九詮釋隱藏在公園賣冰的拳擊高手。(圖/阿榮影業)[周刊王CTWANT] 李玉璽、陳零九、吳思賢主演的影集《師大公園地下社會》,今(31日)推出前導預告,也正式宣告播出在即。總製 詳全文

關鍵字:增肌日本李玉璽郭書瑤

健身男網購增肌藥自己打 3個月後滿臉痘痘「不舉了」!超慘代價曝

健身男網購增肌藥自己打 3個月後滿臉痘痘「不舉了」!超慘代價曝 (2 天前)

健身男網購增肌藥自己打,超慘代價曝。(示意圖/Pexels)[周刊王CTWANT] 健身多年、準備轉戰健美的大陸安徽省男子代康(化名),先前通過網友提供的隱秘渠道,網購了睪酮類固醇藥物和專業的注射器。此後 詳全文

關鍵字:健身增肌

長肌肉怎麼吃?做哪些運動?

長肌肉怎麼吃?做哪些運動? (2 天前)

https://grinews.com/news/wp-content/uploads/2025/03/長肌肉怎麼吃?做哪些運動.wav 草根影響力新視野 鍾方 張女士姨68歲了,自豪纖瘦的體型,沒有三高、新血管疾病。6個月前檢查後發現有骨質疏鬆、肌 詳全文

關鍵字:怎麼吃運動慢跑為什麼營養瘦身維生素老化蔬食蛋白質養生

結合科技助攻! 奇美醫院「運動強化中心」讓全齡族群安全、有效動起來

結合科技助攻! 奇美醫院「運動強化中心」讓全齡族群安全、有效動起來 (1 週前)

【健康醫療網/記者王冠廷報導】近年來,國內運動風氣日盛,健身房蓬勃發展,但對於衰弱及亞健康族群因心血管疾病、肌肉骨骼傷害及慢性疾病等因素,一般的運動或重訓方式總有一層擔憂。 運動強化中心 推 詳全文

關鍵字:運動癌症心血管疾病門診健保亞健康樂齡增肌增肌減脂燃脂肩頸脊椎姿勢背痛按摩慢性病健身

科技×運動訓練 奇美醫運動強化中心全齡運動健康不設限

科技×運動訓練 奇美醫運動強化中心全齡運動健康不設限 (2 週前)

【大成報記者于郁金/臺南報導】近年來,國內運動風氣日盛,健身房蓬勃發展,但對於衰弱及亞健康族群因心血管疾病、肌肉骨骼傷害及慢性疾病等因素,一般運動或重訓方式總有一層擔憂;因此,奇美醫療財團法 詳全文

關鍵字:運動健保健身增肌增肌減脂姿勢心血管疾病慢性病按摩樂齡減重燃脂營養營養師癌症筋膜肌力肩頸背痛脊椎門診

全齡運動健康新選擇 奇美醫院成立運動強化中心

全齡運動健康新選擇 奇美醫院成立運動強化中心 (2 週前)

記者李文生/台南報導為改善衰弱及亞健康族群,因心血管疾病、肌肉骨骼傷害及慢性疾病等因素而出現肌少症病狀,奇美醫院採跨團隊合作模式成立運動強化中心。奇美經營決策委員會副主委邱仲慶、奇美醫院院長 詳全文

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科技結合運動訓練 奇美醫運動強化中心滿足多元族群需求

科技結合運動訓練 奇美醫運動強化中心滿足多元族群需求 (2 週前)

【勁報記者于郁金/臺南報導】近年來,國內運動風氣日盛,健身房蓬勃發展,但對於衰弱及亞健康族群因心血管疾病、肌肉骨骼傷害及慢性疾病等因素,一般運動或重訓方式總有一層擔憂;因此,奇美醫療財團法人 詳全文

關鍵字:運動健保健身增肌增肌減脂姿勢心血管疾病慢性病按摩樂齡減重燃脂營養營養師癌症筋膜肌力肩頸背痛脊椎門診

奇美醫院設運動強化中心 避免患者不當運動二次傷害 (2 週前)

奇美醫院「運動強化中心」今天啟用,整合醫療與運動專業,針對門診、住院、術後等患者提供運動指導及團體課程,量身打造運動訓練計畫,避免不當運動造成二次傷害。奇美醫院運動強化中心主任、骨科部主治醫 詳全文

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糖尿病控糖順序!睡眠、運動、飲食 精準補硒營養加分

糖尿病控糖順序!睡眠、運動、飲食 精準補硒營養加分 (2 週前)

【NOW健康 楊芷晴/台北報導】現代人生活壓力大、飲食精緻化、缺乏運動,肥胖問題日益嚴重,進而衍生出糖尿病等慢性疾病,對健康造成極大威脅。如何有效控制血糖,成為現代人重要的健康課題。研究顯示,正 詳全文

關鍵字:營養睡眠糖尿病運動維生素肌力肥胖蛋白質

中市清潔隊減重奇蹟 從「哆啦A夢」變身型男老爸

中市清潔隊減重奇蹟 從「哆啦A夢」變身型男老爸 (2 週前)

【 大成報記者吳非羽/臺中報導 】為守護臺中市清潔隊員身體健康,臺中市政府環保局每年積極推動健康促進活動,特別針對清潔隊員實行一系列健康管理措施,包括勤前健康操、飲食卡路里計算,以及每日自主量 詳全文

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台中清潔隊減重奇蹟 從「哆啦A夢」變身型男老爸 (2 週前)

【記者陳世長台中報導】守護台中市清潔隊員身體健康,台中市政府環保局每年積極推動健康促進活動,特別針對清潔隊員實行一系列健康管理措施,包括勤前健康操、飲食卡路里計算,以及每日自主量測體重等,幫 詳全文

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劉亦菲「輕斷食減肥法」5天就瘦7公斤?網友實測再掀熱議,驚人減脂成效公開!

劉亦菲「輕斷食減肥法」5天就瘦7公斤?網友實測再掀熱議,驚人減脂成效公… (3 週前)

(圖/取自劉亦菲微博)[周刊王CTWANT] 「劉亦菲輕斷食減肥法」其實在去年夏天就曾經爆紅,而最近台灣又有網友在IG上分享自己親自實測的減重成果,真的短短5天內體重也驟降4.3公斤,還細細記錄了每天的飲 詳全文

關鍵字:斷食減肥咖啡增肌微博料理清理減重燃脂營養疲倦維生素茶葉茶葉蛋蛋白質運動雞蛋頭暈

「早餐這樣吃」血糖下降更多,還能增肌減脂! 醫曝:一整天更不容易餓

「早餐這樣吃」血糖下降更多,還能增肌減脂! 醫曝:一整天更不容易餓 (3 週前)

密蘇里大學發表在Nature雜誌上的研究:吃對早餐不僅有助於穩定血糖,甚至能幫助我們在不刻意控制熱量的情況下,自然減少每日的卡路里攝取量,並降低體脂肪。對於追求增肌減脂的人,早餐吃什麼很重要! 跳 詳全文

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吃蛋補蛋白質,4種蛋最好別狂吃!譚敦慈最不推「這款」怕膽固醇傷心臟

吃蛋補蛋白質,4種蛋最好別狂吃!譚敦慈最不推「這款」怕膽固醇傷心臟 (3 週前)

雞蛋又有「完全營養品」的美譽,富含蛋白質、豐富胺基酸,不僅是許多專家必吃的增肌、抗老食材,更在日本營養師票選應天天食用的食材中名列前茅。但若要吃得更健康,雞蛋的吃法也有影響,以下4種雞蛋料理 詳全文

關鍵字:膽固醇蛋白質增肌失智心血管疾病慢性病料理日本營養營養師細菌胃食道逆流臉書茶葉茶葉蛋長壽雞蛋食譜飲食法

肯德基最狂無麵包漢堡「咔啦肉霸堡」來了!兩片咔啦雞腿排夾薯餅,雙倍肉量大口咬下肉汁爆發 (3 週前)

風靡海外的肯德基最狂漢堡——「咔啦肉霸堡」(Zinger Double Down),台灣終於也吃得到了!這款在日、韓、新加坡等地掀起瘋狂朝聖熱潮的明星商品,於今(4)日正式登場;漢堡以兩大片咔啦雞腿排取代麵包 詳全文

關鍵字:低碳健身優惠增肌旅遊蛋白質黃金

【局長專訪2-2】「一個都不能少」首創火場緊急救援小組 陳崇岳:消防員是最重要資產

【局長專訪2-2】「一個都不能少」首創火場緊急救援小組 陳崇岳:消防員是… (3 週前)

CNEWS匯流新聞網記者潘語綺/新北報導 新北市消防局在去年各項評比名列前茅,例如消防署業務評核,已連10年榮獲全國第一;行政院災害防救訪評,則連續11年蟬聯全國第一;行政院災害防救、民安演習全國特優 詳全文

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