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有高血壓、糖尿病傾向的大學生胖寶（化名），常熬夜玩遊戲，暑假更玩到沒日沒夜，飲食不正常又睡眠不足，竟年紀輕輕就中風。醫師提醒，長期睡不飽恐增心血管疾病風險。根據美國心臟協會（AHA）最新編修的詳全文

長期習慣熬夜睡眠不足的人，不僅白天精神狀況不好、注意力無法集中、記憶力下降，還會影響血糖、血壓的恆定，甚至長期可能危害身心健康，造成心血管疾病，雖然睡眠看起來好像不會直接引起心臟問題，但它會詳全文

【News586/記者張淑慧報導】中秋之後氣候漸涼，來一趟秋季小旅行正是時候！茂林國家風景區管理處與大慶旅遊、廣信旅行社、德川旅行社與KKday票券網合作推出6條一日遊、4條二日遊精選行程，走訪秘境，深入詳全文

【今傳媒/記者李祖東報導】中秋之後氣候漸涼，來一趟秋季小旅行正是時候！茂林國家風景區管理處與大慶旅遊、廣信旅行社、德川旅行社與KKday票券網合作推出6條一日遊、4條二日遊精選行程，走訪秘境，深入體詳全文

職人帶路悠遊茂林國家風景區夜訪寶來不老溫泉好Fun鬆。〈圖/記者翻攝〉【焦點時報/記者蔡宗憲報導】中秋過後，氣候漸涼，正是展開秋季小旅行的好時機！茂林國家風景區管理處與大慶旅遊、廣信旅行社、德詳全文

【記者王苡蘋╱高雄報導】中秋之後氣候漸涼，來一趟秋季小旅行正是時候！茂林國家風景區管理處與大慶旅遊、廣信旅行社、德川旅行社與KKday票券網合作推出6條一日遊、4條二日遊精選行程，走訪秘境，深入詳全文

圖:交通部觀光署茂林國家風景區管理處提供報新聞/編輯部中秋之後氣候漸涼，來一趟秋季小旅行正是時候！茂林國家風景區管理處與大慶旅遊、廣信旅行社、德川旅行社與KKday票券網合作推出6條一日遊、4條二詳全文

撰文=編輯部飲食產業創新權威評鑑「食創獎」由飲食產業專業媒體《食力》、台灣第一飲食群募平台《拾光》共同舉辦，由年度眾多食品飲料中脫穎而出的「年度十大美味新品」35件入圍產品，已在食創獎官網開放詳全文

圖: 陳菊燕小姐(中)捐贈枕頭由胸腔外科陳俊諺醫師(左)、護理科主任曾怡樺(右)代表接受記者梁珍彗/苗栗報導適宜的枕頭可以讓人全身放鬆享受好眠，起床後更有精神。衛部苗栗醫院近日收到一份來自病患家屬詳全文

（記者鍾盛增／苗栗報導）適宜的枕頭可以讓人全身放鬆享受好眠，起床後更有精神。衛部苗栗醫院近日收到一份來自病患家屬愛心回饋，貼心捐贈100顆高級枕頭供醫護人員及患者使用，希望病患住院期間能有好的詳全文

酸酸甜甜的櫻桃是不少女生的最愛，不論是用來做甜點還是直接吃都很刷嘴，然而，櫻桃的營養價值其實跟大家常說的補鐵補血不太一樣！櫻桃助你好眠輕鬆擁有紅潤好氣色芳療醫美吳易儒醫師告訴你櫻桃對人體有詳全文

一不小心白忙一場？空氣品質和濕度環環相扣，但可別以為擺了空氣清淨機、除濕機就有保庇！台灣一年四季濕度都高達70至80%，空氣中侵蝕健康的PM2.5、油煙氣體、塵蟎微粒將更容易附著，若使用方式不正確，效詳全文