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平時喜歡趴趴走的你，不管露營睡在帳篷或是在廂型車上過夜，總是睡不好嗎？這時如果擁有一款方便攜帶又能保障睡眠品質的充氣床墊，就能讓你一覺好眠！本文將介紹 4 大選購要點，並推薦逗點、露米和迪卡儂詳全文

吃飽才有力氣瘦！211彩虹瘦身餐盤：不用計算熱量醣量，掌握原型食物比例，118道無痛瘦身料理攻略作者：王麗蓉出版社：采實文化出版日期：2024-04-30 00:00:00 ＜內容簡介＞──眾多醫生、營養師＆詳全文

說到每個人每天一定會做的事情，你第一個浮現在心中的答案是什麼呢？除了吃飯以外，最容易讓人聯想到的大概就是睡覺了吧！而如果被問到「睡覺」的英文，除了想到 sleep，你還會想到什麼表達方式呢？今天來詳全文

來到澎湖，在遊程景點安排上固然重要，但想要有個好眠，晚上入住的地點也絕不容馬虎！「阿魯芭民宿」不僅提供機場碼頭免費接送服務，也有協助房客代訂行程安排，讓客人只管準備好行李就可以開心出遊！來到詳全文

來到金門旅遊，在陽光的炙熱與曝曬下走遍各色名勝古蹟與景點後，就需要找個舒適且靜謐的空間來好好放鬆、舒緩整天的疲憊，而【上禾家民宿】King size的床鋪絕對會是你的首選！【上禾家民宿】位在金門的金詳全文

澎湖【宿夏好眠】是一間親子友善民宿，致力於打造一處放鬆、充滿度假氛圍的空間，讓爸爸媽媽即便是帶著小寶貝來到澎湖旅遊也不用大包小包，宿夏好眠已將消毒鍋、嬰兒床、嬰兒澡盆等用具都幫你準備好。202 詳全文

有時候為了工作熬夜，而導致早上睡起來時，總有睡不夠的感覺，但感覺又不是什麼大問題；然而當一個人有睡眠的問題時，可能比酒駕還要危險，看完本篇的你可以一改對於睡眠的基礎認知，也能把握「一開始的9 詳全文

大腦韌性：高齡化時代最重要的健康資產作者：桑賈伊•古普塔（Sanjay Gupta）出版社：行路出版日期：2021-06-30 00:00:00 ＜內容簡介＞比爾．蓋茲、《賈伯斯傳》作者艾薩克森、《無病時代》作者阿詳全文

人生必做的清單中總是有著那麼一項露營，但是想到露營就覺得麻煩嗎？台中這處離海很近的合法豪華露營區，帳篷內的空間挑高又寬敞，還有提供獨立衛浴以及齊全備品，只要帶個皮箱即可入住，還能輕易享受露營詳全文

來到台南，在吃吃喝喝之餘，順便體驗當地的文化風情，透過不同風格且舒適的民宿讓身心好好的放鬆。逛了一整天的台南古蹟，抬頭發現天色已漸漸昏暗，想找住宿的地方卻不知從哪裡開始找起，沒關係，ShareLi 詳全文

如果生活可以無憂，誰想讓腦子塞滿一堆雜亂無序的吵雜。不想再埋頭衝刺、不想被世界淹沒，那就帶著行囊走吧！循著秘境溜到有精靈守護的童話故事裡，就讓一窩風陪你慢慢找回失落已久的純淨初心與那塊內心最詳全文

坐落在日月潭畔的SPA HOME精緻旅店地理位置極佳，就位於水社碼頭旁，緊鄰主要街區卻獨立其外；生活機能便利，離塵不離城。旅店內處處都是情調，大至請知名團隊打造的明亮自然空間，小到一杯咖啡、一罐沐浴詳全文