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愛愛竟是睡不好救星? 高潮「解放後的疲憊」有效果

愛愛竟是睡不好救星? 高潮「解放後的疲憊」有效果 (1 個月前)

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 現代人普遍面臨睡眠品質不佳的困擾,翻來覆去、明明很累卻怎麼樣都睡不著,這時候性愛可能是幫助睡得更好的關鍵!諮商心理師張宇傑指出,長期處於高壓與作息不規律的 詳全文

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不打瘦瘦針也能減肥成功!6個科學證實的「無痛養成小鳥胃」方法,讓你自然吃更少

不打瘦瘦針也能減肥成功!6個科學證實的「無痛養成小鳥胃」方法,讓你自然吃更少 (1 個月前)

(圖/取自 m.by__sana IG)[周刊王CTWANT] 近年來「瘦瘦針」成為了許多人追求理想體態的捷徑,它透過影響荷爾蒙來抑制食慾,但也有許多醫師提醒瘦瘦針可能會有潛在的副作用與停用後的復胖風險,加上高昂 詳全文

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館長「怪病纏身」暫別粉絲:再不休息恐暴斃

館長「怪病纏身」暫別粉絲:再不休息恐暴斃 (1 個月前)

[NOWnews今日新聞]網紅館長陳之漢近日在直播時,突然宣布要暫時告別粉絲,並透露自己疑似罹患怪病,胃有問題,但卻查不出原因,因此決定這陣子需要好好的休息。館長表示,最近要講話不帶情緒,修身養性控 詳全文

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想學蔡依林9點半睡覺卻睡不著?醫師揭研究:10點至11點才是關鍵

想學蔡依林9點半睡覺卻睡不著?醫師揭研究:10點至11點才是關鍵 (1 個月前)

天后蔡依林日前在 Podcast 分享自己的美麗祕訣,透露每天晚上 9 點半就睡覺,掀起一波「早睡風潮」。不過,少網友留言:「想學女神,但躺了半小時還在滑手機」、「越想早睡,越睡不著怎麼辦?」對此,高雄 詳全文

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賈靜雯&林廷憶:「不同的靈魂拉扯又靠近,對抗又包容。這對『母女』似乎不只存在於角色裡。」

賈靜雯&林廷憶:「不同的靈魂拉扯又靠近,對抗又包容。這對『母女』似乎不只存在於角色裡。」 (1 個月前)

母女關係是最緊密卻也糾結的存在,可能是地球上最相像的兩個人,卻也可能是最努力不像對方的兩個人。愛與控制,依賴與掙脫一線之隔。賈靜雯與林廷憶首度在《回魂計》飾演母女,戲裡交織出矛盾情感,戲外則 詳全文

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喝「這1飲料」別再吃柚子!營養師:恐害失眠、睡不好 腸胃差要飯後吃

喝「這1飲料」別再吃柚子!營養師:恐害失眠、睡不好 腸胃差要飯後吃 (1 個月前)

「聽說吃完柚子配優酪乳會中毒?」每年中秋前後就會陸續在群組看到這樣的訊息,營養師李婉萍回答:不會!柚子是高纖、高維生素C、高含水的水果,雖然吃完柚子再喝優酪乳不會中毒,可是「有些狀況」要特別 詳全文

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剝完柚子手紅紅、澀澀的? 營養師示警「忘做這1事」恐致黑斑、過敏

剝完柚子手紅紅、澀澀的? 營養師示警「忘做這1事」恐致黑斑、過敏 (1 個月前)

「聽說吃完柚子配優酪乳會中毒?」每年中秋前後就會陸續在群組看到這樣的訊息,營養師李婉萍回答:不會!柚子是高纖、高維生素C、高含水的水果,雖然吃完柚子再喝優酪乳不會中毒,可是「有些狀況」要特別 詳全文

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失眠困擾聲量破64萬!沒想到床單顏色也是兇手 醫師揭5大真相、2色最傷睡眠

失眠困擾聲量破64萬!沒想到床單顏色也是兇手 醫師揭5大真相、2色最傷睡眠 (2 個月前)

多數人以為顏色只是裝飾,紅色看起來熱情、藍色顯得沉靜,不過就是點綴臥室的選擇罷了。但陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢提醒,顏色其實遠不只是視覺效果,它會直接影響大腦與神經系統,不同色調甚至 詳全文

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肩膀痛別忍!醫揭「4大徵兆」恐是旋轉肌袖破裂 打羽球、游泳、重訓族最易中鏢

肩膀痛別忍!醫揭「4大徵兆」恐是旋轉肌袖破裂 打羽球、游泳、重訓族最易中鏢 (2 個月前)

門診裡,有不少人來看肩膀痛的問題。多數人一開始都以為是五十肩,便選擇「忍一忍」,殊不知這本身就是錯誤觀念,因為即便是五十肩也需要積極治療。更何況,許多案例在詳細檢查後,才發現疼痛的元兇其實是 詳全文

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排濕養脾,不生病、不顯老:吃對代謝食物、排出體內濕氣,改善失眠、掉髮、肥胖的中醫健脾全書

排濕養脾,不生病、不顯老:吃對代謝食物、排出體內濕氣,改善失眠、掉髮、肥胖的中醫健脾全書 (2 個月前)

排濕養脾,不生病、不顯老:吃對代謝食物、排出體內濕氣,改善失眠、掉髮、肥胖的中醫健脾全書 作者:王柳青、翟煦 出版社:聯經 出版日期:2024-05-30 00:00:00 <內容簡介>暢銷書《體內排濕》作者 詳全文

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慈濟顏博文執行長帶隊啟動花蓮光復災區清掃

慈濟顏博文執行長帶隊啟動花蓮光復災區清掃 (2 個月前)

慈濟持續投入樺加沙颱風災後復原,9月25日動員243位包含慈濟志工與社會大眾前來。近9點,前來災區清掃的志工帶著工具、穿著雨鞋,第一波為光復車站前的民宅進行清掃工作,另外還有40位替代役男主動前來, 詳全文

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堰塞湖溢流釀災 花蓮慈濟、門諾醫院進駐光復義診 (2 個月前)

馬太鞍溪堰塞湖溢流釀災,花蓮慈濟醫院醫療先鋒隊進駐光復糖廠,提供中西醫等專科醫護,帶來百人份藥物資源。門諾醫院也在馬太鞍長老教會設醫療站義診,盼助民眾度過難關。馬太鞍溪堰塞湖溢流釀災,前進協 詳全文

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陳佩琪爆柯文哲隱疾!律師傻眼:串證沒串好

陳佩琪爆柯文哲隱疾!律師傻眼:串證沒串好 (2 個月前)

[NOWnews今日新聞]民眾黨前主席柯文哲日前獲7000萬交保,其妻陳佩琪透露,疑似因看守所馬桶衛生不佳導致感染HPV,甚至半夜三、四時會接到監控中心電話查行蹤,導致隔天都變熊貓眼;對此,律師黃帝穎... 詳全文

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柯文哲「半夜來電」頻遭查勤 高檢署:有4次訊號異常 (2 個月前)

柯文哲因京華城案遭羈押逾1年,日前獲交保,其妻陳佩琪透露,每天半夜幾乎都有監控中心打電話來查行蹤,甚至常在清晨打來,讓柯文哲睡不好,對此,高檢署回應,柯自9日至20日期間,監控系統共出現4次異常 詳全文

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為何愈減愈肥?醫揪「這1習慣」害脂肪全卡住 難怪少吃+運動沒用

為何愈減愈肥?醫揪「這1習慣」害脂肪全卡住 難怪少吃+運動沒用 (2 個月前)

44歲的流行音樂天后蔡依林(Jolin)日前在自製Podcast節目中透露,之前在美國因為時差早早在晚上9點半就睡覺,連續多天早睡後發現隔天起床狀態很好,因此決定養成早睡早起的習慣。自律的生活方式曝光後引 詳全文

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女團被迫參加求生節目 遭威脅不去行程取消

女團被迫參加求生節目 遭威脅不去行程取消 (2 個月前)

[NOWnews今日新聞]女團Apink成員夏榮近日在節目中談及,過去曾被迫參加求生節目《叢林的法則》,因為公司的前老闆告訴自己:「不參加的話,行程全取消。」自己才咬牙參與,坦言錄影過程不只非常辛苦還... 詳全文

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