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張惠妹大巨蛋三天三夜跳好跳滿 興奮到2天沒睡好 (46 分鐘前)

歌后張惠妹今晚在台北大巨蛋開場,「三天三夜」、「站在高崗上」、「好膽你就來」等嗨歌連發,全場歌迷跟著又唱又跳,張惠妹透露,從2天前就興奮得睡不好。張惠妹唱完約8首歌後就打趣對歌迷說:「我剛剛已 詳全文

關鍵字:大巨蛋張惠妹睡好演唱會睡不好

被砲轟到半夜睡不好 林襄哭倒在製作人懷裡

被砲轟到半夜睡不好 林襄哭倒在製作人懷裡 (10 小時前)

[NOWnews今日新聞]27歲啦啦隊女神林襄一舉一動都是外界關注焦點,近來她風波不斷,先是在周杰倫演唱會,因為站在椅子上被撻伐,接著又被黃小柔和Vicky指不讓位,稱她沒有禮貌,連日來承受巨大輿論壓... 詳全文

關鍵字:林襄睡不好演唱會炎上

爆佔位不禮貌被網罵翻 林襄「哭倒在製作人懷裡」認:睡不好

爆佔位不禮貌被網罵翻 林襄「哭倒在製作人懷裡」認:睡不好 (14 小時前)

啦啦隊女神林襄因甜美形象與敬業態度深受粉絲喜愛,但她近日卻捲入一場佔位的爭議。(圖/翻攝自林襄臉書)[周刊王CTWANT] 啦啦隊女神林襄因甜美形象與敬業態度深受粉絲喜愛,但她近日卻捲入一場佔位的爭 詳全文

關鍵字:林襄睡不好臉書

願者不上鉤啊!

願者不上鉤啊! (1 天前)

https://grinews.com/news/wp-content/uploads/2024/12/願者不上鉤啊.wav 草根影響力新視野 吳娟瑜 陳媽媽最近心情低盪,兩個兒子誤以為媽媽動過手術,身體不適,以致茶飯不思;不料阿姨來探望媽媽,竟然 詳全文

關鍵字:存錢怎麼辦房貸睡不好臉書薪水詐騙

研究:生活習慣影響中風、失智、憂鬱罹患風險!3方式建立健康生活型態

研究:生活習慣影響中風、失智、憂鬱罹患風險!3方式建立健康生活型態 (2 天前)

2024年即將結束,回顧這一年你有維持規律的運動、充足的睡眠,以及均衡的飲食嗎?擁有健康的生活習慣,有助降低罹患中風、失智和憂鬱症的風險,新的一年不妨為自己的健康規劃新生活。根據2024年10月刊登於 詳全文

關鍵字:失智憂鬱大數據人際基金睡眠運動膽固醇

2024國人「精神分數」壓線及格:睡不好成國病、大選拉低身心健康

2024國人「精神分數」壓線及格:睡不好成國病、大選拉低身心健康 (4 天前)

台灣將在2025年正式邁入超高齡化社會,但台灣人準備好迎接超高齡社會了嗎?精神健康基金會發布2024年「全國精神健康指數調查」指出,國人今年整體精神健康得分81.67分,略高於及格線的80分,但卻呈現6年來 詳全文

關鍵字:睡不好大選教育少子化人際睡眠焦慮運動選舉深呼吸基金

40.9%民眾沒睡好 醫籲多運動、外出活動

40.9%民眾沒睡好 醫籲多運動、外出活動 (4 天前)

40.9%民眾睡得不好,34.3%民眾缺乏生活歸屬感,民眾要更關心自己的身心狀態。醫生楊聰財17日公布「2024年精神健康指數調查報告」,今年整體精神健康雖有81.67分,但已連2次下降。其中有關心身健康部分,有 詳全文

關鍵字:睡好運動睡眠障礙基金睡眠

調查:精神健康指數僅過及格 睡不好成新國病 (4 天前)

精神健康基金會今天公布全國精神健康指數調查最新結果,得分為81.67分,僅略高於及格的80分;各項指標中,以心身健康分數最低,且約4成民眾睡眠不佳,儼然已成新國病。財團法人精神健康基金會自2002年起, 詳全文

關鍵字:睡不好基金失智民調睡眠睡眠障礙運動

午睡「超過O分鐘」恐更累,還可能變胖、血糖血壓都變差! 也別剛吃完飯就睡

午睡「超過O分鐘」恐更累,還可能變胖、血糖血壓都變差! 也別剛吃完飯就… (5 天前)

午覺可以睡多久?午覺醒來愈疲倦?午覺可延暖失智嗎?午睡愈久,愈不健康?.一般健康人的午睡2023年《肥胖》國際期刊發表的研究顯示,如果午睡超過30分鐘,肥胖風險會增加41%。特別是在腰圍、血糖和血壓 詳全文

關鍵字:天氣失智姿勢心血管疾病慢性病按摩疲倦睡不好睡姿睡眠肥胖舒緩高血壓

發熱衣怎麼穿才能保暖?醫點名「4種人」不適合穿:小心冬季癢更嚴重

發熱衣怎麼穿才能保暖?醫點名「4種人」不適合穿:小心冬季癢更嚴重 (6 天前)

冬季天氣冷,從日本開始流行的發熱衣、發熱褲受到許多民眾喜愛,只要穿一件內搭上身就能產熱,保持身體溫暖,然而卻有民眾開始出現搔癢、汗疹、黴菌感染或毛囊炎等問題。《優活健康網》提醒,發熱衣不見得 詳全文

關鍵字:台北市天氣日本異位性皮膚炎睡不好鞋子

2024解憂祭最終場 下班音樂節!身心靈健康的實踐 在臺東找回真實的自己

2024解憂祭最終場 下班音樂節!身心靈健康的實踐 在臺東找回真實的自己 (6 天前)

臺東縣政府推出「2024解憂祭」活動最終場,14日傍晚在達仁鄉土坂吊橋旁舉辦「下班音樂節」,來自全國約800位民眾參與,大家徹底放下手機,沉浸在自然環境中,享受與世隔絕的一天。現場包括TBN土坂歌謠青年 詳全文

關鍵字:台東縣手機睡不好紓壓舒緩衛生局

2024解憂祭最終場下班音樂節 在臺東找回真實自己

2024解憂祭最終場下班音樂節 在臺東找回真實自己 (6 天前)

【記者 朱達志/台東 報導】臺東縣政府推出「2024解憂祭」活動最終場,14日在達仁鄉土坂吊橋旁舉辦「下班音樂節」,來自全國約800位民眾參與,大家徹底放下手機,沉浸在自然環境中,享受與世隔絕的一天。 詳全文

關鍵字:台東縣手機睡不好紓壓舒緩衛生局