白天疲憊夜晚卻難眠 醫：做好「睡眠衛生」是改善關鍵 (1 個月前)

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涼補食譜，讓你補氣又清涼不燥熱 (1 個月前)

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70歲老翁鼻塞超不舒服！醫生一看竟拉出「驚人異物」 (1 個月前)

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睡不著覺好緊張！醫示警「睡眠焦慮症」恐讓你陷入失眠惡性循環 (1 個月前)

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吃安眠藥沒用？這些人易有「睡眠焦慮症」 醫授3招解失眠惡循環 (1 個月前)

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巴西人的最愛：適量喝咖啡有助集中注意力 (2 個月前)

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哈佛研究：睡太多太少皆增肝癌風險！醫籲白天補眠別超過1小時 (2 個月前)

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雙腳癢到睡不著，小心不寧腿症候群！醫揭「6大非藥物策略」改善症狀 (2 個月前)

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「平板育兒」當心惡果！ 每多盯1小時螢幕、近視風險增2成 (2 個月前)

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川普關稅政策影響全球經濟台股慘綠 投資人精神壓力大 (2 個月前)

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太早醒也是失眠！可致「5大疾病」 快改變「這些習慣」解決睡眠問題 (2 個月前)

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晚睡晚起但「睡滿8小時」 國際研究：罹患癌症、糖尿病風險「明顯增加」 (2 個月前)

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毛髮結石堵塞腸胃 8歲女童腹痛嘔吐竟是異食癖惹的禍 (2 個月前)

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死亡風險提高66%！慢性腎病患者「憂鬱症」比例高 中醫這樣調節情緒 (2 個月前)

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8歲女童吞髮致毛結石 彰基兒醫治癒籲關注兒童心理健康 (2 個月前)

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家長注意！孩子夜間滑手機 恐釀睡眠障礙、網路霸凌危機 (2 個月前)

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