關鍵字:好油
看更多新聞關鍵字 >>
吃對食物、選對油脂,降膽固醇不難,燕麥雖然是好的澱粉,但吃過量反而讓這種血脂上升

吃對食物、選對油脂,降膽固醇不難,燕麥雖然是好的澱粉,但吃過量反而讓這…(2 個月前)

文章也可以用聽的 吃對食物、吃對油脂、調整飲食順序,不節食、不忌口,就能輕鬆降膽固醇!雖然降低膽固醇不能完全只靠飲食控制,但飲食有方,對想要降低膽固醇的人來說,是重要的關鍵。膽固醇從食物來源 詳全文

關鍵字:膽固醇教育為什麼糖尿病維生素美國運動雞蛋高血壓

中醫師圖解「便祕按5處」秒順暢! 大推1通便飲料必喝:情緒、免疫力都顧到了

中醫師圖解「便祕按5處」秒順暢! 大推1通便飲料必喝:情緒、免疫力都顧…(2 個月前)

現代人常因工作或生活壓力大、步調節奏快、與時間等因素,需要長期外食,導致便秘已經成為現代人的通病,因而導向依賴藥品幫助解便,但長期服用藥物容易加重腸道的負擔。便祕常見這些症狀 發生原因一次看 詳全文

關鍵字:中醫師便祕免疫力姿勢心血管疾病憂鬱手機按摩料理減肥營養疲勞睡眠運動頭暈養生高血壓

吃得對 做得好 穩定血壓非難事

吃得對 做得好 穩定血壓非難事(2 個月前)

撰文/中國醫藥大學附設醫院 臨床營養科 李佩蓉營養師 臺灣每5人就有1人罹患高血壓,其中每3人只有1人知道自己血壓高,每5人只有1人知道如何控制好血壓。血壓從115/75mmHg開始,每增加20/10mmHg,心血管的 詳全文

關鍵字:中國醫藥大學好油減重營養營養師膽固醇運動體質高血壓

不吃只運動!丹妮婊姐暴胖9公斤崩潰痛哭

不吃只運動!丹妮婊姐暴胖9公斤崩潰痛哭(2 個月前)

[NOWnews今日新聞]網紅丹妮婊姐直率敢言,犀利風格頗受網友喜愛,在變美這條道路上她付出了不少努力,也從不吝嗇和粉絲們分享,日前她發文透露,自己原本想靠著少吃多運動來減肥,沒想到卻還是暴肥9公斤, 詳全文

關鍵字:運動減肥甲狀腺瘦身睡眠紓壓飲食法

中秋美食不怕胖!國健署「中秋套餐」熱量僅烤肉4成 3創意食譜快收藏

中秋美食不怕胖!國健署「中秋套餐」熱量僅烤肉4成 3創意食譜快收藏(2 個月前)

【健康醫療網/記者吳儀文報導】中秋節想吃月餅、柚子、烤肉,但又擔心熱量爆表?國健署邀請人氣主廚陳之穎,結合烤肉、月餅、柚子等應景食材,設計出營養健康的中秋套餐,讓民眾享受美食也能兼顧營養與健 詳全文

關鍵字:美食食譜天然食物好油月餅柚子營養綠能維生素蛋白質雞蛋鳳梨鳳梨酥

吃魚肉三酸甘油脂狂降 醫揭「營養冠軍」

吃魚肉三酸甘油脂狂降 醫揭「營養冠軍」(2 個月前)

[NOWnews今日新聞]台灣是海島國家,漁獲相當豐富,而攝取好的油脂Omega-3有助抗發炎、調節血壓,改善身體慢性發炎的症狀,然而人體無法自行合成的不飽和脂肪酸Omega-3,必須從食物或保健品中... 詳全文

關鍵字:營養好油心血管疾病營養師農業部減重低碳素食蛋白質

100%全橄欖油製液態皂 解救肌膚秋冬換季乾癢

100%全橄欖油製液態皂 解救肌膚秋冬換季乾癢(2 個月前)

(記者林如萱/台北報導)因氣候變遷以及物價通膨,在這個薪水沒漲,萬物起漲的時候,今年橄欖油價格飆漲,太生利不畏漲價與奧利塔攜手推出全台首利100%橄欖油製作的液態皂,並以其他同等級沐浴品不到半價 詳全文

關鍵字:溝通極端氣候物價油價通膨漲價薪水維生素氣候變遷保養遊戲好油優惠

太生利x奧利塔100%全橄欖油製液態皂 兼具清潔滋潤解救換季乾癢

太生利x奧利塔100%全橄欖油製液態皂 兼具清潔滋潤解救換季乾癢(2 個月前)

【記者 彭姿穎/台北 報導】不畏萬物皆漲,以手工皂起家的太生利創辦人劉虹儀,堅持嚴選百分之百橄欖油,與米其林合作伙伴奧利塔義大利原裝橄欖油合作研發液態皂,並以產地到餐桌的概念,使用最好的原料, 詳全文

關鍵字:保養好油年前手工皂油價米其林細菌維生素

中秋套餐烤肉、月餅、柚子All in One!熱量低,營養健康一把罩

中秋套餐烤肉、月餅、柚子All in One!熱量低,營養健康一把罩(2 個月前)

擔心中秋假期熱量爆表?國民健康署今年推出中秋健康創意套餐,結合烤肉、月餅、柚子等傳統應景食材,加入當季盛產食材,並佐以天然調味料取代烤肉醬,不但可以一次吃到人體所需的六大類天然食物,且熱量只 詳全文

關鍵字:月餅柚子營養好油維生素美食運動鳳梨鳳梨酥

不吃藥,如何降膽固醇?林雨薇營養師:5招調整生活型態,改善膽固醇

不吃藥,如何降膽固醇?林雨薇營養師:5招調整生活型態,改善膽固醇(2 個月前)

不吃藥,如何降膽固醇?有些人膽固醇偏高,但還不需要吃藥治療,美國心臟協會(American Heart Association)針對此指出,「調整生活型態」是維持健康的重要方式!林雨薇營養師表示,充足的睡眠、少抽菸等5 詳全文

關鍵字:膽固醇營養營養師蛋糕心血管疾病料理好油美國蛋白質睡眠

南華大學USR團隊舉辦雲林慢食地球市集暨工作坊 將於9/15登場

南華大學USR團隊舉辦雲林慢食地球市集暨工作坊 將於9/15登場(2 個月前)

雲林縣長張麗善多年來推動「雲林良品」不遺餘力,不僅成功讓雲林優質農產品行銷至國內各地,更與佛光山南華大學攜手推動零廢棄物「地球市集」,實踐推動ESG的概念。今(113)年 6月在古坑蜜蜂故事館舉辦第一 詳全文

關鍵字:DIYESG低碳好油張麗善教育教育部日本運動雲林縣韓國餐廳

烤肉熱量太驚人!國健署結合中秋食材 推出套餐新吃法

烤肉熱量太驚人!國健署結合中秋食材 推出套餐新吃法(2 個月前)

【NOW健康 陳郁茹/台北報導】中秋節歡聚,烤肉時常見各式肉片(串)、培根、香腸、丸子等加工食品,若再加上月餅點心、汽水可樂,1餐下來的熱量可能突破2500大卡!為了幫助民眾減輕熱量負擔,國民健康署 詳全文

關鍵字:中秋節加工食品國民健康署好油手作料理月餅柚子營養維生素美食蛋白質蛋黃酥運動雞蛋鳳梨鳳梨酥