清爽又美味~干貝茭白筍炊飯
干貝茭白筍炊飯
初筍清甜,拿來做炊飯實在太美味,清爽又好吃啊!也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔~
食材
料理步驟
![清爽又美味~干貝茭白筍炊飯](/newsdata/living/icook/20230207/67573703242106296009.jpg)
步驟 1:乾干貝和小香菇先洗淨,冷水泡軟;小香菇切小丁,紅蘿蔔切小丁;毛豆仁或青豆仁洗淨瀝乾;蔥用可飲用水洗淨擦乾,切蔥花;
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步驟 2:茭白筍去殼洗淨,滾刀切小塊;
![清爽又美味~干貝茭白筍炊飯](/newsdata/living/icook/20230207/67573703242106296009_2.jpg)
步驟 3:不沾湯鍋放少許橄欖油,放入捏成絲的干貝和香菇丁炒香;
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步驟 4:放入紅蘿蔔丁和毛豆仁略炒;
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步驟 5:放入茭白筍和調味料拌炒一下;
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步驟 6:關火,倒入米拌勻;
![清爽又美味~干貝茭白筍炊飯](/newsdata/living/icook/20230207/67573703242106296009_6.jpg)
步驟 7:加入水,將所有料都均勻的壓入水裡;開中火煮滾;
![清爽又美味~干貝茭白筍炊飯](/newsdata/living/icook/20230207/67573703242106296009_7.jpg)
步驟 8:轉小火蓋上鍋蓋,煮10分鐘,關火燜10分鐘;
![清爽又美味~干貝茭白筍炊飯](/newsdata/living/icook/20230207/67573703242106296009_8.jpg)
步驟 9:開鍋拌鬆,試吃微調;
![清爽又美味~干貝茭白筍炊飯](/newsdata/living/icook/20230207/67573703242106296009_9.jpg)
步驟 10:撒入蔥花即可。
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初筍清甜,拿來做炊飯實在太美味,清爽又好吃啊!也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔~
食材
- 米, 2.5杯
- 茭白筍, 4根
- 乾干貝, 15顆
- 小香菇, 8朵
- 紅蘿蔔片, 6片
- 毛豆仁或青豆, 適量
- 蔥花, 2根量
- 水, 3杯
- 調味料
- 鹽, 2茶匙
- 黑胡椒粉, 少許
料理步驟
![清爽又美味~干貝茭白筍炊飯](/newsdata/living/icook/20230207/67573703242106296009.jpg)
步驟 1:乾干貝和小香菇先洗淨,冷水泡軟;小香菇切小丁,紅蘿蔔切小丁;毛豆仁或青豆仁洗淨瀝乾;蔥用可飲用水洗淨擦乾,切蔥花;
![清爽又美味~干貝茭白筍炊飯](/newsdata/living/icook/20230207/67573703242106296009_1.jpg)
步驟 2:茭白筍去殼洗淨,滾刀切小塊;
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步驟 3:不沾湯鍋放少許橄欖油,放入捏成絲的干貝和香菇丁炒香;
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步驟 4:放入紅蘿蔔丁和毛豆仁略炒;
![清爽又美味~干貝茭白筍炊飯](/newsdata/living/icook/20230207/67573703242106296009_4.jpg)
步驟 5:放入茭白筍和調味料拌炒一下;
![清爽又美味~干貝茭白筍炊飯](/newsdata/living/icook/20230207/67573703242106296009_5.jpg)
步驟 6:關火,倒入米拌勻;
![清爽又美味~干貝茭白筍炊飯](/newsdata/living/icook/20230207/67573703242106296009_6.jpg)
步驟 7:加入水,將所有料都均勻的壓入水裡;開中火煮滾;
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步驟 8:轉小火蓋上鍋蓋,煮10分鐘,關火燜10分鐘;
![清爽又美味~干貝茭白筍炊飯](/newsdata/living/icook/20230207/67573703242106296009_8.jpg)
步驟 9:開鍋拌鬆,試吃微調;
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步驟 10:撒入蔥花即可。
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- 記者:iCook 愛料理
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