近視遺傳子女機率高6倍！這因素是控制關鍵

遺傳是近視形成的重要因素之一，雙親有近視，子女患上近視機率高6倍。（圖／NOWnews資料照）

[NOWnews今日新聞] 近視真的會遺傳嗎？有醫師表示，遺傳是近視形成的重要因素之一，若雙親都有近視，子女患上近視機率高達6倍，加上現代人使用3C時間過長，缺乏戶外運動，加速近視發展。不過，雖然遺傳因素對近視有一定影響，但環境因素決定近視是否能控制。

高雄諾貝爾診所執行院長粘靖旻在臉書PO文表示，遺傳是近視形成的重要因素之一，如果父母或是其他親屬近視度數較高，近視風險就會增加。並且有研究指出，如果雙親都近視，子女患上近視機率高達6倍，因為遺傳因素會影響到眼球形狀及大小，對近視度數造成直接影響。

粘靖旻表示，各種健康問題都不會是單一原因，近視的發生並非僅僅由遺傳所決定，環境因素也扮演著至關重要的角色。現代生活中，我們長時間注視螢幕，使用手機、電腦等電子設備的時間過長，這些近距離用眼的行為，會加速近視的發展。此外，缺乏戶外活動也是近視問題日益嚴重的原因之一。戶外活動能夠促進眼球遠視，調節眼睛焦距，有利於眼睛健康。

不過，雖然近視受到遺傳影響，但粘靖旻指出，近視形成往往是遺傳與環境因素交互作用結果，即使有遺傳傾向，但如果有適當生活和用眼習慣，也可以延緩近視進展。反之，即使遺傳因素較低，如果生活環境與用眼習慣不當，也容易導致近視出現。也就是說，環境因素決定近視是否能夠得到控制。

粘靖旻表示，為了預防近視，我們還是應該保持良好用眼習慣，適度安排用眼時間，並增加戶外活動時間，近距離用眼半小時、休息10分鐘，每天2小時以上的戶外活動，保護好自己的視力健康

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