專題睡不飽也算病?
愈睡愈累,輾轉反側,數羊到懷疑自己數學有問題?是情緒壓力、床組挑選,還是飲食出問題?讓我們來一一檢視。
傳統身心性命之學的探討3 年前
傳統身心性命之學的探討 作者:南懷瑾 出版社:南懷瑾文化 出版日期:2021-07-01 00:00:00 <內容簡介>九十高壽的南懷瑾大師與學生們的十日課程,畢生精華盡粹於斯◎2008年上課錄音,今日正式整理出… 詳全文
再來一點‧懶人瑜伽(2)「漫畫解剖」全新21式!懶懶做就超有效的宅瑜伽…4 年前
再來一點‧懶人瑜伽(2)「漫畫解剖」全新21式!懶懶做就超有效的宅瑜伽,拯救自律神經失調 作者:崎田美菜(崎田??) 出版社:漫遊者文化 出版日期:2021-06-16 00:00:00 <內容簡介>~超高人氣瑜… 詳全文
改善不適,居然只要按摩腋下!4 年前
改善不適,居然只要按摩腋下! 作者:阿部姊妹(keiko abe‧yumi abe) 出版社:養沛文化 出版日期:2021-04-22 00:00:00 <內容簡介>腋下是經絡、淋巴的重要樞紐,藉由阿部姊妹的原創推揉術,每天簡… 詳全文
楞嚴經蠡測(第參冊)4 年前
楞嚴經蠡測(第參冊) 作者:王薀老師 出版社:善聞文化 出版日期:2021-06-28 00:00:00 <內容簡介>自宋明以降,得力於《楞嚴經》的佛門龍象如斗量筲計不知凡幾,所留下的註疏論籍,無論是交光法師… 詳全文
骨盆底肌訓練:10日有感‧最有效的体內美容‧亞洲唯一骨盆女王親授◆隨書…4 年前
骨盆底肌訓練:10日有感‧最有效的体內美容‧亞洲唯一骨盆女王親授◆隨書附贈能量循環襪從足下能量支撐骨盆穩定◆ 作者:陳若喬 出版社:大大創意 出版日期:2021-06-01 00:00:00 <內容簡介> 解除痠… 詳全文
後光殺人事件:接近99%完美的犯罪,小栗虫太郎的密室殺人系列推理短篇集4 年前
後光殺人事件:接近99%完美的犯罪,小栗虫太郎的密室殺人系列推理短篇集 作者:小栗虫太郎 出版社:四塊玉 出版日期:2021-06-01 00:00:00 <內容簡介> 偵探小說界鬼才小栗虫太郎的 密室殺人系列推… 詳全文
我想過得比去年好一點:每個月改變一件小事,讓自己更健康、更快樂的生活提…4 年前
我想過得比去年好一點:每個月改變一件小事,讓自己更健康、更快樂的生活提案 作者:珍妮佛‧艾希頓(jennifer ashton)、莎拉‧托蘭德(sarah toland) 出版社:高寶 出版日期:2021-04-14 00:00:00… 詳全文
魔法精油調配大全: 近1200種運用植物精油能量提升金錢、愛情、事業運與…4 年前
魔法精油調配大全: 近1200種運用植物精油能量提升金錢、愛情、事業運與療癒心靈的神秘魔法油(精裝) 作者:塞萊絲特‧瑞恩‧赫爾茲斯塔布 出版社:大樹林 出版日期:2021-03-04 00:00:00 <內容簡介>… 詳全文
筋膜修復放鬆徒手按摩全書:圖解9大部位×6大手法,40年資深治療師的疼痛…4 年前
筋膜修復放鬆徒手按摩全書:圖解9大部位×6大手法,40年資深治療師的疼痛緩解&身體復原指南 作者:南西‧約翰斯(nancy j johns) 出版社:采實文化 出版日期:2020-08-27 00:00:00 <內容簡介> ──… 詳全文
10天擺脫膝蓋痛:不開刀、不手術!3大鍛鍊操 × 5大運動法,專業治療師的…4 年前
10天擺脫膝蓋痛:不開刀、不手術!3大鍛鍊操 × 5大運動法,專業治療師的膝蓋自癒重生計劃 作者:高田祐希 出版社:采實文化 出版日期:2020-11-26 00:00:00 不開刀、不手術3大鍛鍊操 × 5大運動法,治… 詳全文
解剖列車:針對徒手及動作治療師的肌筋膜筋線(第三版)4 年前
解剖列車:針對徒手及動作治療師的肌筋膜筋線(第三版) 作者:thomas w. myers 出版社:台灣愛思唯爾 出版日期:2016-07-01 00:00:00 <內容簡介>在這最新版的暢銷書中加入了網路影片和直播,協助您… 詳全文
激痛點按摩全書:圖解7大疼痛部位╳激痛點按摩9大原則,終結疼痛、還原身…4 年前
激痛點按摩全書:圖解7大疼痛部位╳激痛點按摩9大原則,終結疼痛、還原身體活動力 作者:克萊爾‧戴維斯、安柏‧戴維斯 出版社:采實文化 出版日期:2021-02-04 00:00:00 <內容簡介>--激痛點療法… 詳全文
楞嚴經蠡測(第貳冊)4 年前
楞嚴經蠡測(第貳冊) 作者:王薀老師 出版社:善聞文化 出版日期:2020-08-17 00:00:00 <內容簡介>「青燈一點映窗紗,好讀《楞嚴》莫憶家。能了諸緣如幻夢,世間唯有妙蓮花」——王安石 自唐宋的佛… 詳全文
情緒覺察繪本套組:練習正念靜心與同理心(2書+30張靜心卡)(精裝)4 年前
情緒覺察繪本套組:練習正念靜心與同理心(2書+30張靜心卡)(精裝) 作者:蘇珊‧維爾德/彼得‧雷諾茲(繪) 出版社:親子天下 出版日期:2021-02-25 00:00:00 <內容簡介>讓情緒覺察成為你一生的助… 詳全文
一週工作4小時:擺脫朝九晚五的窮忙生活,晉身「新富族」!(全新增訂版)4 年前
一週工作4小時:擺脫朝九晚五的窮忙生活,晉身「新富族」!(全新增訂版) 作者:提摩西.費里斯(timothy ferriss) 出版社:平安文化 出版日期:2014-01-06 00:00:00 <內容簡介>從現在開始,這本… 詳全文
後仰就會瘦:10秒就能消小腹,適合所有人的革命性拉伸瘦體操4 年前
後仰就會瘦:10秒就能消小腹,適合所有人的革命性拉伸瘦體操 作者:中村尚人 出版社:高寶 出版日期:2021-02-24 00:00:00 <內容簡介>拉伸就能瘦?我不想努力了!三個月瘦4.9KG、腰圍小2.9CM!小腹… 詳全文
新‧斷捨離(10週年全新增訂版)斷絕不需要的東西,捨棄多餘的廢物,脫…4 年前
新‧斷捨離(10週年全新增訂版)斷絕不需要的東西,捨棄多餘的廢物,脫離對物品的執著,改變650萬人的史上最強人生整理術再進化! 作者:山下英子 出版社:平安文化 出版日期:2020-09-28 00:00:00 <… 詳全文