偏頭痛頻發作誤工作 醫揪病因助改善
(記者鍾盛增/苗栗報導)27歲的王小姐是一位上班族,近兩年發現自己幾乎每週都會發作一次頭痛,最近更因氣溫下降,偏頭痛發作的次數更加頻繁,即使服用止痛藥也未能獲得改善,甚至還因頭痛嚴重到劇烈嘔吐,讓她不得不請假在家休息,工作表現大受影響。
大千綜合醫院神經內科醫師鄭芸詠表示,偏頭痛是一種常見的頭痛疾病,常發生在50歲以下的青壯年族群中。發作時可能伴隨噁心、想吐、怕光怕吵、暈眩等情況,雖然不是會危及生命的疾病,但伴隨的症狀非常多,常常影響病人的工作或是生活品質,因此被世界衛生組織定義為20大失能疾病之一。
誘發偏頭痛發作最常見的原因有:壓力大、天氣變化、睡眠品質差、特定食物(如:巧克力、起司、紅酒、加工食品)、女性生理期時的賀爾蒙波動等。然而誘發偏頭痛的因素往往是多重的,例如:女性在生理期週期變化時,再加上睡眠不足,都可能增加偏頭痛發作的機率。因此,若能找到自己偏頭痛誘發的因素,則有機會減少發作頻率。
偏頭痛的治療可分為藥物和非藥物兩大類,藥物治療使用在偏頭痛急性發作時,若是發作頻繁,通常會加上預防性藥物;而非藥物的治療則是保持健康的生活方式,尤其睡眠品質是避免偏頭痛發作的關鍵,因此擁有規律良好的作息是非常重要的。
此次案例經過門診檢查和追蹤後,發現偏頭痛原因是與個人工作壓力及不規律的作息有關,因此建議調整生活方式,每天保持固定作息、充足睡眠、定期運動以緩解壓力,並且按時服用預防性藥物,幫助王小姐降低偏頭痛發作的頻率。
鄭芸詠醫師提醒,偏頭痛的情況可大可小,若是偏頭痛發作頻繁,或是有急性問題、發燒、意識改變、嘔吐等任何異狀,不要再自行服用止痛藥忍耐,建議盡快至神經內科就醫,找出病因並對症治療,才能把偏頭痛的影響降到最低。(圖/大千綜合醫院提供)
- 記者:三星傳媒
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