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失眠睡不好、太早起,傷肝之外,更傷1器官

失眠睡不好、太早起,傷肝之外,更傷1器官(1 週前)

每次工作忙碌熬夜時,大家都很擔心會傷肝,但是研究發現,睡不好、常熬夜恐怕更傷心!在美國心臟協會的官方刊物《循環期刊》中有一份研究指出,心衰竭患者常有睡眠障礙,但如果睡眠時間維持在7到8小時的健 詳全文

關鍵字:睡不好減重睡眠障礙睡姿高血壓癌症好眠失眠心血管疾病睡眠糖尿病

12生肖本周運勢排行榜 屬雞者繼續好運當道、屬兔者運勢明顯回升

12生肖本周運勢排行榜 屬雞者繼續好運當道、屬兔者運勢明顯回升(1 週前)

(示意圖/pixabay)[周刊王CTWANT] 命理生肖專家曼樺老師分析,5月12日至5月18日十二生肖的運勢,本周屬兔、雞的人,在事業、財運、愛情、健康等方面運勢都相當不錯,要好好把握機會。本周事業運前三名1 詳全文

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睡前吃魚油更好睡?專家告訴你真相 吃這些對睡眠更有幫助

睡前吃魚油更好睡?專家告訴你真相 吃這些對睡眠更有幫助(1 週前)

魚油含有Omega-3多元不飽和脂肪酸,例如,EPA、DHA,部分研究證實,可以緩解壓力,讓身體放鬆,就有保健食品業者大作廣告,推薦睡前服用1顆魚油,就能幫助入睡。食藥署表示,雖有研究指出,Omega-3脂肪酸 詳全文

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做成旅行包裝超貼心!玫瑰水縮小版推出、全新潤唇膏、原創美妝蛋,出國通通可以便利攜帶,超好入手不傷荷包!

做成旅行包裝超貼心!玫瑰水縮小版推出、全新潤唇膏、原創美妝蛋,出國通通…(2 週前)

(圖/取自hyunsyu IG、品牌提供)[周刊王CTWANT] 每個月機場塞爆的光景已經持續一年多,大家出國的次數一次比一次頻繁,報復性旅遊似乎還沒停止,出國旅遊最重要的就是怕膚況不好,或者回來肌膚狀況低下 詳全文

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金馬影后淑芳姨被警告莫熬夜!醫曝免疫低此病毒恐作亂

金馬影后淑芳姨被警告莫熬夜!醫曝免疫低此病毒恐作亂(2 週前)

有「國民阿嬤」稱號的金馬影后陳淑芳表示,「有一定年紀後,對身體狀況、特別是免疫力更是要好好照護,過去拍片壓力大、作息也較不正常,感冒就會比較多;看身邊有些朋友甚至因為免疫力低,引發帶狀疱疹, 詳全文

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慢性疼痛有定義 醫:非癌且逾3個月應速就醫(2 週前)

生活中難免頭痛、牙痛,讓人坐立難安。醫師提醒,慢性疼痛定義為超過3個月的非癌疼痛,應尋求醫師診治,除生病,壓力、疾病外,重要是自我身心調適,才能有效緩解。根據國際疼痛研究學會(IASP)定義,疼 詳全文

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女人當媽媽後的3種考驗 神隊友如何助攻?

女人當媽媽後的3種考驗 神隊友如何助攻?(2 週前)

文/信誼編輯群〡信誼好好育兒網諮商/臨床心理師、行動心理師黃惠萱母親節即將到來,為慰勞辛苦的老婆,身為另一半免不了要製造驚喜或準備些禮物,但日常若能幫上忙更是最棒的禮物了。建議各位爸爸不妨了 詳全文

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睡不好的原因找到了!「甲基化代謝」異常害身體失衡:3招自我檢測

睡不好的原因找到了!「甲基化代謝」異常害身體失衡:3招自我檢測(2 週前)

一名50歲的企業家是人人稱羨的成功人士,卻有長期焦慮、必須依賴藥物才能入睡與面對喜愛的運動卻無力完成的狀況。透過功能醫學的腎上腺壓力皮質分析及甲基化代謝分析檢測發現黃體酮及睪固酮過低、甲基化不 詳全文

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KID正式宣布結紮 透露二胎性別「是我想的那樣」

KID正式宣布結紮 透露二胎性別「是我想的那樣」(2 週前)

KID出席家電品牌活動,透露打算生完二寶就去結紮。(圖/許方正攝)[周刊王CTWANT] 林柏昇(KID)今(6日)出席家電品牌活動,提到上個月宣布成為二寶爸,他說早上先陪老婆Rita去產檢,也已經知道二寶性別 詳全文

關鍵字:吳宗憲睡不好

北捷削筍遭罰一萬!削筍伯喊「黑掉了」

北捷削筍遭罰一萬!削筍伯喊「黑掉了」(2 週前)

[NOWnews今日新聞]台北捷運淡水線日前有位老伯在車廂亮刀削竹筍,遭罰1萬元。北市議員陳怡君為幫弱勢老人家決定幫繳罰鍰,但因非親非故必須找到本人,經過幾番努力,陳怡君表示,終於在昨日找到阿伯本人, 詳全文

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體質外強中乾!中醫揭「陰虛火旺」患者激增:1壞習慣導致

體質外強中乾!中醫揭「陰虛火旺」患者激增:1壞習慣導致(2 週前)

(示意圖/翻攝自pexels)[周刊王CTWANT] 台灣即將迎來高溫潮濕的夏季。對此,中醫師李琪也分享,她近期常遇到1類人,他們外表看起來健康,但一把脈就發現體內呈現「陰虛火旺」的狀態,她也點出這種情況很 詳全文

關鍵字:中醫師夏季失眠疲勞睡不好睡眠過勞體質麻疹

影|南投住宿|開箱懶人豪華露營【嬉皮國度-入樹二村】,露天星空電影院、吃到飽鴛鴦鍋超滿足! - ReadyGo

影|南投住宿|開箱懶人豪華露營【嬉皮國度-入樹二村】,露天星空電影…(3 週前)

炎炎夏日想要來一場舒適愜意的露營嗎今天RG特派員-愛麗絲帶大家來開箱南投【嬉皮國度-入樹二村】啦!一泊二食的懶人露營體驗,不僅不用擔心汗流浹背睡不好,環境飲食娛樂更幫你照顧的服服貼貼,快來一起度 詳全文

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