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即使老,也要老得漂亮!莊靜芬教「銀髮時尚學」先從這點開始改變

即使老,也要老得漂亮!莊靜芬教「銀髮時尚學」先從這點開始改變 (3 週前)

人的一生就是變老的過程,老後要為自己製造年輕的感覺,不妨把自己打扮得光鮮亮麗。步入中老年也要為自己製造年輕的感覺,不妨嘗試打扮自己。知名健康養生專家莊靜芬於《50歲,怎樣生活最健康》一書中,融 詳全文

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上廁所屁股好痛!長痔瘡讓你坐立難安?醫教你看1表比較「痔療選擇」

上廁所屁股好痛!長痔瘡讓你坐立難安?醫教你看1表比較「痔療選擇」 (3 週前)

長痔瘡怎麼辦?該如何治療?外科醫師指出,痔瘡多由不良的排便習慣所造成,主因為肛門和直腸靜脈叢長期擴張充血,而引起腫脹、突出、疼痛甚至出血等症狀,對患者的日常生活常常造成極大的困擾,甚至可能出 詳全文

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9個「育兒都市傳說」!嬰兒床下放石頭、吃大人口水收驚⋯你聽過幾個?

9個「育兒都市傳說」!嬰兒床下放石頭、吃大人口水收驚⋯你聽過幾個? (3 週前)

都市育兒傳說,你知道多少?從當爸媽開始,就會聽到不少育兒迷思,例如「媽媽喝牛奶,小孩會變白」,或是「寶寶穿二手衣,會比較好帶」、「捏鼻子會變挺,搓頭會變圓」等等,有些根本就是都市傳說,其中是 詳全文

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股市大跌怎麼辦?該繼續買還是停損?過來人從股災學到的「3個教訓」

股市大跌怎麼辦?該繼續買還是停損?過來人從股災學到的「3個教訓」 (3 週前)

日前,美國總統川普宣布對等關稅政策,掀全球市場大震盪,台股7日開盤暴跌重挫逾2000點,創史上最大跌點和跌幅,許多投資人也擔心該不該賣出?該不該退出市場?《優活健康網》特摘保險顧問謝克群分享「從 詳全文

關鍵字:怎麼辦股市股災川普年前年金房市投資投資人暴跌海嘯為什麼焦慮總統美國美股股票金融海嘯開盤關稅關稅政策

股災一片綠油油,焦慮睡不著怎麼辦?中醫建議按摩「3穴位」速解壓

股災一片綠油油,焦慮睡不著怎麼辦?中醫建議按摩「3穴位」速解壓 (3 週前)

近日美國總統川普的關稅政策,造成台股指數暴跌2,065點,股市重挫整片綠油油,讓無數投資人心碎不已。面對股市災情這種高壓情境,人們可能因財富損失而情緒低落、心慌、焦慮甚至失眠,中醫師指出,情緒與 詳全文

關鍵字:怎麼辦按摩焦慮股災川普投資投資人暴跌總統美國股市胸悶舒緩運動關稅關稅政策頭痛

手腳冰冷是因為「陽氣不足」!中醫教你按摩「2穴道」促進血液循環

手腳冰冷是因為「陽氣不足」!中醫教你按摩「2穴道」促進血液循環 (3 週前)

春季的氣溫忽冷忽熱,白天舒適宜人,清晨及夜間卻又低溫。中醫師指出,隨著氣溫波動大,臨床上常常遇到民眾有手腳冰冷的困擾,尤其對於老人家或慢性疾病患者來說,這種不適可能是體內陽氣虛弱,氣血循環不 詳全文

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眼睛酸澀、頑固性頭痛和頸椎有關?中醫師:針刀有效緩解眼睛乾澀

眼睛酸澀、頑固性頭痛和頸椎有關?中醫師:針刀有效緩解眼睛乾澀 (3 週前)

48歲的張先生是一位電子業老闆,長時間高工時的開會壓力,讓他一直飽受頑固性頭痛、眼睛酸澀乾,與不同部位肢體酸痛的困擾。近期就診時,主訴若開會時間長,常會有眼睛乾澀、眼眶內緣深層疼痛的困擾,嚴重 詳全文

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長期喝逆滲透、純水,恐致骨質疏鬆?營養師1表揭「水質鈣含量」破迷思

長期喝逆滲透、純水,恐致骨質疏鬆?營養師1表揭「水質鈣含量」破迷思 (3 週前)

家中有逆滲透淨水機嗎?打開就能喝非常方便,但網路上卻傳言,這種水因為過濾掉礦物質濾掉,長期飲用會導致缺鈣而有骨質流失的問題,這是真的嗎?《優活健康網》特選此篇,營養師以科學觀點,實際計算水質 詳全文

關鍵字:營養營養師維生素

上班學會「Be Lazy」!微軟工程師授「高效偷懶」4招讓工作更輕鬆

上班學會「Be Lazy」!微軟工程師授「高效偷懶」4招讓工作更輕鬆 (3 週前)

工作不要太拚命,能偷懶就偷懶?美國微軟高級軟體工程師牛尾剛,曾經是三流的工程師,不僅笨拙、記憶力差,在轉職到美國高科技企業的路上挫折不斷,因此,他不斷研究「如何提高效率完成自己不擅長的事」, 詳全文

關鍵字:AZ微軟美國轉職

寶寶「愛吃手咬指甲」怎麼戒?爸媽先搞懂「隱藏心理需求」這樣改善

寶寶「愛吃手咬指甲」怎麼戒?爸媽先搞懂「隱藏心理需求」這樣改善 (3 週前)

1歲以下的寶寶正處於「口欲期」,對吸吮有強烈需求。當寶寶有吸吮需求時,建議優先哺餵母奶來滿足。如果寶寶仍然哭鬧或不安,可以提供安撫奶嘴來輔助。吸吮是與生俱來的反射行為,尤其在2~4個月時最為明 詳全文

關鍵字:教育焦慮美國舒緩親子遊戲運動電視

小氣理財時代來臨!自己帶便當、不買咖啡⋯不花一分錢的「小氣理財」

小氣理財時代來臨!自己帶便當、不買咖啡⋯不花一分錢的「小氣理財」 (3 週前)

隨著通貨膨脹加劇,現今也迎來了「小氣理財時代」!曾任大韓民國OECD政策中心租稅本部長、現任UNIST教授趙源敬於《剁手指也買不停的情緒經濟學》一書中,納入許多經典的經濟學概念與思維,運用行為經濟學 詳全文

關鍵字:咖啡理財交通信用卡優惠優惠券儲蓄匯率夏季央行富比士巴菲特房價手機投資比爾蓋茲漲價物價總統美元美國背包客致富薪資衛生紙通膨雞蛋零食韓國麥當勞麥當勞優惠

排便疼痛竟不是痔瘡?小心「肛門廔管」反覆發作!醫揭1族群最好發

排便疼痛竟不是痔瘡?小心「肛門廔管」反覆發作!醫揭1族群最好發 (3 週前)

20多歲黃先生近半年來有排便疼痛、肛門旁腫脹合併膿瘍流出等問題,原以為是痔瘡,就醫診斷為肛門廔管,多次手術仍反覆復發,黃先生也顧慮術後會有排便失禁的風險,只能在不適時服用抗生素控制,病情無法完 詳全文

關鍵字:中國醫藥大學泰國門診

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