嘉義市健康講座重磅登場，黃敏惠市長與名醫共同呼籲養成良好生活習慣 「現在不養生以後養醫生」

嘉義市政府與財團法人台灣健康促進基金會昨(10)日攜手合作，邀請基金會劉輝雄博士及臺大醫院吳明賢院長蒞臨市政府演講，與嘉義市民分享如何養成良好生活習慣並促進健康。黃敏惠市長與議員、里長及逾500位民眾齊聚一堂聆聽醫師的專業建議，共同呼籲重視自我健康管理與培養良好生活習慣。

黃敏惠市長表示，國人平均餘命逐年增加，但不健康餘命約有7~8年，依據112年國人十大死因統計結果顯示，與慢性疾病有關的十大死因約占六成。不良的生活習慣，易埋下罹患慢性病的病根，是危害國人健康的隱形殺手，包括國人最熟悉的三高（高血壓、高血糖、高血脂）、心臟病、腦血管疾病、癌症、肥胖等，疾病如果等到症狀發生才急著補救，通常都為時已晚。黃敏惠市長也開心分享講座的心得，包含均衡飲食、規律運動，定期健康檢查等，也琅琅上口今日兩位醫生的金句，如「吃飯七分飽、青春永不老」、「留得三分肚、年年美容駐」、「現在不養生以後就養醫生」等，並歡迎市民朋友多加報名衛生局許多精彩的演講與活動。

黃敏惠市長提到，除了公費癌症篩檢及成人健檢之外，嘉義市自96年開始辦理市民整合性健康篩檢，每年邀請專家檢討篩檢結果、滾動式調整篩檢項目，結合6家績優醫院提供真正符合市民健康需求的服務。透過篩檢，每年發現數千名慢性病患，均由專業醫療團隊，提供完善衛教、轉介及追蹤治療，減少後端龐大醫療費用支出及民眾的生命損害。

台灣健康促進基金會由劉輝雄董事長與一群醫師、同鄉及長期關心健康議題的有志之士，以「健康促進」為名，成立了「台灣健康促進基金會」，平日致力宣導「生活習慣好，健康沒煩惱」的觀念，藉由專業資訊、支援與資源的提供，幫助全民養成正確的生活習慣，從飲食、運動、生活作息做起，遠離病痛，擁有健康。臺大醫院吳明賢院長感佩劉董事長的精神，百忙中特別撥空到嘉義市，期望將基金會的理念散布到台灣各角落。今日吳院長主講「上醫醫未病」、劉董事長主講「生活習慣好 健康沒煩惱」，二位專家的演講都說明「預防勝於治療」，最好的醫療不是疾病醫療，而是要在人們身體健康之時即提供疾病預防，注重養生，保持健康。現場座無虛席，與會者獲益甚多。講座尾聲在嘉大音樂系學生獻唱台灣健康促進基金會會歌《健康頌》的歌聲中劃下美好的句點。

嘉義市衛生局廖育瑋局長表示，八月底《康健》雜誌今年以「慢病防治」為主軸，檢視各縣市能否提供健康、安全的環境、預防慢性疾病。嘉義市努力推行健康促進活動，在規律運動、BMI過重肥胖、吸菸率等指標已見成效，在「健康促進」構面獲得全國第一；嘉義市「四癌篩檢率」是全國第三、成人預防保健服務利用率全國第一，都是「慢病防治」主軸及最有影響力的策略，有助民眾早期發現早期治療。有關癌症篩檢、健康檢查及各類活動資訊請參考衛生局網頁。