異位性皮膚炎影響學習專注力,更造成社交退縮!醫籲用 1 方法快速止癢

異位性皮膚炎影響學習專注力,更造成社交退縮!醫籲用 1 方法快速止癢

異位性皮膚炎是一個會反覆發作,讓病友困擾不已的慢性發炎疾病。因為它發作起來,搔癢感如上萬隻螞蟻在皮膚上爬,而且會越抓越癢,不少病友因此抓到破皮滲液,不僅可能細菌感染,更造成外觀不佳。

異位性皮膚炎對孩童與青少年之影響


高雄市立小港醫院皮膚科主治醫師楊翔宇表示,值得注意的是,異位性皮膚炎病友中,有不少是孩童或青少年,當搔癢發作時,不僅影響學習專注力,也會影響睡眠品質。

此外,由於異位性皮膚炎病灶常發生在頭、頸、手等明顯之處,很多青少年病友因此感到自卑,久而久之,逐漸形成害羞、退縮性格,甚至影響到人際關係。為此,他特別分享收治案例。

高中生小喻(化名)患有異位性皮膚炎,經歷無數次反覆發作,每次發作就到診所拿藥,已經用到口服藥類固醇,病情仍舊沒有明顯起色。而面對即將到來的升學考試,父母非常擔心因爲皮膚狀況,影響學習專注和人際關係發展。

在去年,小瑜嘗試口服小分子藥物,治療第 2 週幾乎完全不癢,病灶處也改善非常多,她很開心自己終於可以不受異位性皮膚炎影響,也能專注學業,原來很害羞不太敢說話也變得勇於表達自我,目前病況也控制得相當好。

誘發異位性皮膚炎發作的原因


楊翔宇指出,異位性皮膚炎主要是因為遺傳基因造成,加上外部因素的交互作用而誘發病症。

患者本身肌膚屏障就比一般人差,保護力較不足,易使過敏原穿透,造成搔癢等症狀發生。如果身體免疫反應非處正常狀態,較一般人更容易被誘發,因此只要遇到過敏原便有可能發作。

不僅如此,外在環境因素影響也佔了大部分原因。楊翔宇提到,像是近年空氣污染嚴重、灰塵、化學揮發物,以及季節變化如太熱流汗造成肌膚刺激、冬天太乾燥等,都會讓病症變得嚴重。

別讓治療 1 迷思影響病情控制


楊翔宇說,門診中最怕遇到病患用「偏方」治療,或長期自行購物藥物擦,如類固醇。由於不了解藥物強度、使用時間長短的狀態,反而使肌膚變得更脆弱,讓病情失去控制。

異位性皮膚炎治療至少 10 多種,從外用藥膏,內服抗組織胺、免疫調節劑和標靶小分子藥物,光照及施打生物製劑等,楊翔宇提醒,一定要到皮膚科門診確切檢視病症狀態,以及了解病史,才能做最適合個人的治療安排。

楊翔宇呼籲:「也不要認為吃藥一定不好,在症狀改善與身體健康的衡量之下,都能夠與醫師做最好的溝通,進一步安排治療。」除了遵守醫囑用藥,更重要的還有日常生活的保養。他提供幾招保養,讓病患在治療期間也能事半功倍。

異位性皮膚炎日常 5 保養

  • 肌膚保養:保濕非常重要,一定要選擇無添加香料、酒精的乳液,每天都不能間斷擦拭。避免使用肥皂,肥皂鹼性與弱酸性肌膚有衝突,會傷害肌膚屏障。
  • 日常作息:維持良好作息,尤其睡眠一定要充足;心理壓力不要太大,事實的緩解壓力。
  • 衣物選擇:避免肌膚與毛料衣物接觸,如果冬天太冷,選擇純棉貼身衣物來隔絕,夏天則可選擇絲質衣物。
  • 飲食指南:避免過度辛辣刺激、酒類、太油、太甜的食物,多觀察自己對什麼食物過敏。
  • 生活環境:空氣清淨機很重要,但除濕也是重點,必備除濕機。因為黴菌、塵蟎過敏原都是因為濕度高而快速繁殖。

  • 楊翔宇強調,儘管異位性皮膚炎無法根治,但仍舊可以透過良好的治療與日常保養與之共存,尤其是青少年患者,搔癢難耐不止,嚴重會影響到專注力與睡眠品質,更要儘早治療,以利後續學習發展,避免影響未來身心健康。

    中醫保養也能助一臂之力


    中醫師許芳綺表示,對於異位性皮膚炎的病人而言冬季的氣候偏乾冷,可能造成皮脂腺分泌的油脂消失,導致出現搔癢情形、讓病況惡化,而嚴重搔抓造成的傷口還可能引發蜂窩性組織炎等細菌感染問題!這時,一定要重視保濕,保護皮膚、減少刺激。

    然而,塗抹藥膏或是消炎止癢藥物只能治標不治本,許芳綺提醒,根本治療要從身體內在調理著手改善,依據不同病人的體質開立適合的中藥,搭配潤膚、止癢的紫雲膏來修復肌膚,並提醒病人感到皮膚乾燥時可擦無香精的潤膚乳液來保養,以內外並治達到標本同治之效。

    異位性皮膚炎影響學習專注力,更造成社交退縮!醫籲用 1 方法快速止癢

    諮詢專家:高雄市立小港醫院皮膚科主治醫師 楊翔宇中醫師 許芳綺

    文 / 黃慧玫、圖 / 黃懷賢

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