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冬至養生重點「補腎養陽」!中醫師推薦:3穴道、2食譜助溫養腎氣 (1 個月前)
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臺北市老年人口比例已達22.9%,居全國第二!預防銀髮「危肌」,3要點防肌… (1 個月前)
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孕期體重增加超過「這數字」,小心4大併發症!沈首如營養師:產後瘦身7大… (1 個月前)
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疫情後在家用餐增加!逾7成台灣人每週至少吃一次海鮮,排名亞洲第三 (1 個月前)
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健康瘦身靠飲食!網議TOP10燃脂飲食陪你瘦 (1 個月前)
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減重基礎五招 讓你百搭各類減重法無往不利! (2 個月前)
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天冷氣溫溜滑梯 高齡寵物要當「心」! 富養毛小孩成趨勢 獸醫師曝「三招… (2 個月前)
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秋天口鼻乾燥怎麼辦?網友熱議8大秋季進補食材 (2 個月前)
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雞蛋的營養價值有多高?醫師揭「這成分」能護心、強腦!1族群攝取量要注意 (2 個月前)
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年輕人也會肌少症!不良習慣、飲食失衡恐流失肌肉量 專家教你「這樣做」有… (3 個月前)
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肌肉痠痛怎麼辦?網推這6種舒緩方式讓身體不再卡卡! (3 個月前)
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飲控期不挨餓!網推10大高飽足感食材讓你瘦得健康 (3 個月前)
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