最新飲食法推薦新聞－PChome Online新聞

關鍵字：飲食法

糖尿病被列為台灣十大死因已超過十年，而提到糖尿病原因通常會想到遺傳、肥胖與缺乏運動等危險因子，但其實包括情緒壓力、懷孕或部分慢性病藥物，也是造成糖尿病原因，如果沒有搞懂糖尿病原因有哪些，很容詳全文

（記者林曼／綜合報導）營養攝取不均衡，當心疾病敲敲門！社會變遷間接影響了人們的生活習慣、也改變了飲食環境，步調緊湊又忙碌的現代人往往沒有足夠的時間在家自備三餐，求快速及便利性的剛性需求下外食詳全文

王月出席記者會時明顯變瘦，她透露是因為健檢紅字而開始改變生活作息。（圖／侯世駿攝）[周刊王CTWANT] 59歲資深演員王月日前出席記者會時瘦了一大圈，引發眾人好奇，原來她在今年4月健康檢查發現膽固醇、詳全文

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導追求快速減重，不少民眾偏愛「單一食物」、「極低熱量」、「代餐」、「間歇性斷食」等飲食方式，就有一名體重破百的40歲女性，三餐只吃蘋果減重，雖然在短短2個月一詳全文

臨床上常見的瘦身方法包羅萬象，其中有幾項的飲食方法比較特別，像是「單一食物減肥法」、「極低熱量飲食」、「代餐減肥法」及「間歇性斷食」，這些減重的方法到底好不好？我認為要看每個人的身體狀況，在詳全文

年近50歲的黃小姐，突然頭痛欲裂，吞了兩顆止痛藥仍無法止痛，朋友提醒她:「是不是血壓太高」，一量收縮壓高達190mmHg以上。醫師表示，不能輕忽血壓數值，經常飆高有可能造成血管問題急性變化，長久下來，詳全文

記者楊博喻／綜合報導根據國發會的推估，台灣將於2025年成為「超高齡社會」，亦即每5人就會有一位65歲以上的長者。而隨著人口老化，被稱為「世紀之癌」的「失智症」逐漸受到關注與重視，無論是對於患者還詳全文

你曾突然發覺，鏡子中的臉看起來多了不少皺紋、或是自己好像比更容易變胖、疲累、生病，就好像一下子老了好幾歲嗎？皮膚科醫師吳銘鋐分享，其實老化每天都在發生，但卻有3個時間點，最容易出現「斷崖式衰詳全文

【NOW健康翁靖祐／台北報導】根據國發會的推估，台灣將於2025年成為「超高齡社會」，意即每5人中就會有1位65歲以上的長者。隨著人口老化，被稱為「世紀之癌」的「失智症」逐漸受到大眾重視，無論是對患者詳全文

明明才30多歲，卻被當40多歲？小心愛吃糖，可能是你看起來比實際年齡老的罪魁禍首！根據美國加州大學舊金山分校（UCSF）的一項研究，每多攝取1克添加糖，可能會讓細胞老化速度加快，而且即使常吃蔬果、也詳全文

編按：去年才以《她和她的她》拿下戲劇節目女配角獎的藝人許瑋甯，今年第59屆金鐘獎再次以《不夠善良的我們》影集，抱回金鐘獎迷你劇集（電視電影）女主角獎。許瑋甯感動地表示：「謝謝我的簡慶芬，我的詳全文

近年來，「麥得飲食」成為頗受歡迎的飲食方法，這種飲食法是結合地中海飲食和得舒飲食，主要以天然、植物性食物為主，對於保護心血管和降低失智症風險具有重要作用。更有研究顯示，這樣的飲食能改善心血管詳全文