上班族
他「211得舒飲食」卻血壓飆升,醫曝「1隱藏地雷」! 不少人都中招 (2 個月前)
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過年放9天注意這樣吃不怕胖!少吃勾芡、別天天喝珍奶,不想年後痛苦減肥這… (2 個月前)
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過年大魚大肉照樣不發胖 必學營養師「211飲食法」 (2 個月前)
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保養攝護腺就這樣吃!「三多三少飲食法」幫助預防保健 (2 個月前)
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5成中年人有脂肪肝,長期下來,恐走入肝病三部曲;肝膽腸胃科醫師靠3招… (2 個月前)
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快跟上Lady Gaga、莉莉詹姆斯都在瘋的「地中海飲食減肥法」,吃得飽又… (2 個月前)
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失智症可逆?醫生教你10秘訣這樣吃 1飲食法更有效預防 (2 個月前)
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蛋斷、液斷...劉亦菲五日瘦身術真的有效?專家解答 小心速效背後隱藏危機 (2 個月前)
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優先攝取原型食物、減少超加工食品!美國69位專家評比「地中海飲食法」連… (2 個月前)
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失智可以逆轉?專家:這樣吃「吃」出健康腦 (2 個月前)
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素食妹「改吃純肉」6年 親揭身體驚人變化:改善皮膚病 (2 個月前)
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吃什麼水果才能預防失智症?營養師列「6大蔬果」:水果必買1種類 (3 個月前)
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氣溫驟降「心臟病」好發作!醫示警:6種人易心衰竭 營養師推薦6種飲食好… (3 個月前)
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消脂肪肝、抗四高 最強半醣飲食&7分鐘間歇運動 (3 個月前)
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日女瘋傳能偷偷減肥的「5招懶人戒糖法」!改變餐盤尺寸、外食族記得多吃「… (3 個月前)
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想戒掉澱粉為何那麼難?原因竟是「人類古老基因」所致 (3 個月前)
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