身體警訊一次看

專題身體警訊一次看

醫療險保障上班族最常發生的身體警訊嗎?失眠、掉髮、高血壓、頭痛、自律神經失調......你都中了嗎?

莫名肌肉痠痛、抽筋 小心可能是「陽光維生素缺乏」族群

莫名肌肉痠痛、抽筋 小心可能是「陽光維生素缺乏」族群2 個月前

中國醫藥大學附設醫院 臨床營養科 吳靜茹 營養師 父親節除了送禮、吃大餐之外,別忘了要多關心爸爸的健康,如果爸爸是朝九晚五的上班族,或是每天下班都已經看到高掛天空的月亮,最近突如其來莫名的肌肉痠 詳全文

關鍵字:父親節 上班族 防曬 衛生福利部 心血管疾病 營養師提醒 福利 肥胖 癌症 維生素 營養師 送禮 營養 老化 肌肉痠痛 空污 國民健康署 衛福部 糖尿病 中國醫藥大學 世界衛生組織

腎臟保健大補帖

腎臟保健大補帖2 個月前

撰文/中國醫藥大學附設醫院 臨床營養科 洪瑞君營養師 人有兩個腎臟,位於後腰部脊椎兩側,外形就如蠶豆般,每個腎臟約1個拳頭大。腎臟組織的基本單位是腎元,由腎絲球及腎小管組成,而1個腎臟大約有100萬 詳全文

關鍵字:心血管疾病 腫瘤 高血壓 高血脂 維生素 營養師 咖啡 蛋白質 物價 脊椎 門診 營養 睡眠 運動 痛風 糖尿病 中國醫藥大學 膽固醇

控制高血壓 遠離腦中風

控制高血壓 遠離腦中風2 個月前

撰文/中國醫藥大學附設醫院 神經部 黃偉師醫師 高血壓的定義是血壓高於140/90毫米汞柱(mmHg)。臺灣約有430萬人罹患高血壓,但近半數的患者根本不知自己已有高血壓。高血壓是引起腦中風最主要的危險因子 詳全文

關鍵字:為什麼 暈眩 失智 頭暈 心血管疾病 門診 肥胖 高血壓 高血脂 姿勢 頭痛 減重 靜坐 運動 中國醫藥大學 糖尿病 美國

化解腦血管危機 出血性腦中風與毛毛樣腦血管病

化解腦血管危機 出血性腦中風與毛毛樣腦血管病2 個月前

撰文/中國醫藥大學附設醫院 神經外科部 魏嵩泰醫師 46歲的林小姐,有高血壓病史但未規則服藥控制,某天忽然頭痛、口齒不清及左側肢體無力,到本院掛急診,檢查確定是左側基底核出血性腦中風,因血塊擴大合 詳全文

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健康輕盈火鍋小技巧

健康輕盈火鍋小技巧2 個月前

撰文/中國醫藥大學附設醫院 臨床營養科 林昱昕營養師 冷冽冬日,來碗暖暖熱湯,暖心又暖胃,是件多麼溫暖幸福的事呢!市售火鍋琳瑯滿目,吃到飽餐廳菜色多樣化讓人更食指大動,但又擔心過了個冬天體重又再 詳全文

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男性更年期憂心新冠疫苗副作用 醫師籲:不需中斷荷爾蒙治療

男性更年期憂心新冠疫苗副作用 醫師籲:不需中斷荷爾蒙治療2 個月前

中國醫藥大學附設醫院泌尿部 黃志平主任、邱鴻傑醫師 李先生年過50歲後開始感受到體力衰退,到了下午便有睡意,對於工作的熱情似乎不復存在,甚至早晨勃起的頻率減少,與太太人與人之間的連結會感到力不從 詳全文

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冬至養生重養心

冬至養生重養心2 個月前

中國醫藥大學附設醫院 中醫內科、中醫診斷科 林幼淳醫師 冬至的意義 對於生活在北半球的人們來說,冬至是一年當中白天最短、夜晚最長的日子,今年則在12月21日。冬至過後,日照時間逐漸延長,習俗上在冬至 詳全文

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慢性腎臟病患者的運動處方箋

慢性腎臟病患者的運動處方箋2 個月前

撰文/中國醫藥大學附設醫院中醫內科廖元敬醫師 腰痠腿軟,上下樓梯唉唉叫,幾乎是每個長輩的寫照,中醫理論「腎主骨」,由於鈣、磷、維他命D的代謝異常,在慢性腎臟病患骨質疏鬆、骨折發生率更高。已經透 詳全文

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影音/彰基舉辦「2025年愛腎護腎嘉年華會」 全民響應愛腎護腎守護腎臟健康

影音/彰基舉辦「2025年愛腎護腎嘉年華會」 全民響應愛腎護腎守護腎臟健…2 個月前

記者蕭麗鳳/彰化報導 隨著飲食與生活習慣改變,慢性腎臟病患者逐年增加,成為公共健康的重要議題。為提升民眾對腎臟健康的重視,彰基醫學中心於昨日(16)在彰化市八卦山九龍池廣場舉辦「2025年愛腎護腎嘉 詳全文

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軍醫局長慰問心肌梗塞獲救士官長 肯定三總澎湖分院醫療量能

軍醫局長慰問心肌梗塞獲救士官長 肯定三總澎湖分院醫療量能3 個月前

(軍聞社記者侯凱議臺北7日電)國防部軍醫局局長蔡中將昨(6)日赴三軍總醫院澎湖分院,探視因心肌梗塞成功獲救的黃姓士官長,其眷屬也對國軍醫療提供重症急救,能即時挽救家中支柱,表達感謝之意。蔡局長 詳全文

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老是精神倦怠睡不飽 靜脈雷射助改善身體與血管發炎

老是精神倦怠睡不飽 靜脈雷射助改善身體與血管發炎3 個月前

你有常常覺得精神委靡,或怎麼睡都睡不飽嗎?不小心身體已經出現慢性發炎的狀況,千暘診所黃育萱醫師指出,現代人工作繁忙,平常很難有良好的作息與生活習慣,又碰到假期與應酬飲食上較難節制,熬夜、日夜 詳全文

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研究證實每日補充omega-3有助延緩生理老化!科學抗老5對策

研究證實每日補充omega-3有助延緩生理老化!科學抗老5對策3 個月前

▲抗老醫學專家覃尉宜建議,透過綜合性抗老策略包含睡眠運動飲食等,可更有效地延緩生理老化。(Freepik) 隨著全球人口老化,如何延緩衰老、延長健康壽命成為醫學界的重要議題。近期發表於Nature Aging期刊 詳全文

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不只長者與幼童!八大流感併發重症高風險族群要當心

不只長者與幼童!八大流感併發重症高風險族群要當心3 個月前

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月「流感併發重症高風險族群」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的八大流感併發重症高風險族群。 本文亮點 「年長者」身體機能衰 詳全文

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秋冬硬不起來竟跟血管發炎有關? 血液淨化幫助重振雄風

秋冬硬不起來竟跟血管發炎有關? 血液淨化幫助重振雄風4 個月前

隨著氣溫持續下探,秋冬的低溫與日夜溫差,成為了男性健康的挑戰,不僅在於心血管的風險,更讓男性困擾的莫過於對性功能造成影響。千暘診所王德生醫師指出天氣變冷容易引發血管收縮,導致血流減少,這對於 詳全文

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無法避免應酬身體該怎麼辦? 血液淨化術幫助身體大掃除

無法避免應酬身體該怎麼辦? 血液淨化術幫助身體大掃除5 個月前

平時總是應酬多,總少不了大魚大肉、大口喝酒,尤其到了年底更是一攤接一攤,看著健檢報告滿滿的紅字,深怕在寒冬的某個夜晚血管突然堵住,直接變成黑白大頭照,該怎麼辦呢?其實多數人都知道老生常談的少 詳全文

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【專家問答集】多囊性卵巢症候群的典型症狀? 除了不孕還會導致肥胖? 不治療恐影響生育規劃

【專家問答集】多囊性卵巢症候群的典型症狀? 除了不孕還會導致肥胖? 不…5 個月前

文/林昱彣 諮詢專家/黃建榮婦產科暨台北試管嬰兒中心副院長 黃珽琦醫師 什麼是多囊性卵巢症候群? 台灣女性的盛行率約是多少? 多囊性卵巢症候群的英文簡稱為PCOS,全名Polycystic Ovary Syndrome, 詳全文

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74歲阿嬤寒風中排隊「失溫」!送醫不治 專家:猝死多與這疾病有關

74歲阿嬤寒風中排隊「失溫」!送醫不治 專家:猝死多與這疾病有關5 個月前

你知道嗎?在南投縣紫南宮,最近發生了一件讓人捏把冷汗的事情。一位74歲的阿嬤早上起個大早去排隊領取錢母,結果在寒風中竟然失溫,到了早上9點34分突然失去呼吸心跳,送醫後仍不幸辭世。這件事讓大家開 詳全文

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天冷心血管疾病成隱憂!這8大族群要注意

天冷心血管疾病成隱憂!這8大族群要注意5 個月前

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近六個月「心血管疾病高風險族群」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的8大心血管疾病高風險族群。 本文亮點 「三高族群」心血管負擔大 詳全文

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【EECP體外反搏】連續低溫心血管疾病風險升高 保養心血管這樣做

【EECP體外反搏】連續低溫心血管疾病風險升高 保養心血管這樣做5 個月前

隨著時間越來越接近過年,氣溫也開始逐漸降低,晚上總是時不時聽到救護車的聲音。在這段時間,除了低溫以外,更需要提防的是日夜溫差,早上的太陽讓人溫暖到想脫掉外套,晚上的低溫卻又忍不住讓人發抖,不 詳全文

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健康瘦身靠飲食!網議TOP10燃脂飲食陪你瘦

健康瘦身靠飲食!網議TOP10燃脂飲食陪你瘦5 個月前

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「燃脂飲食」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的10大燃脂飲食。 本文亮點 「蔬菜」熱量低富含膳食纖維不能少 「咖啡」不加 詳全文

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年底聚餐應酬暴肥?想大餐安心吃可以這麼做!

年底聚餐應酬暴肥?想大餐安心吃可以這麼做!7 個月前

距離2024年結束僅剩兩個月不到,年初許下的減重目標達成多少呢?對於想減重的民眾來說,真正的考驗才正要開始,年底不僅節慶多,各公司聚餐、尾牙等活動也陸續登場,永遠少不了一頓大餐,高油、高鹽、高熱 詳全文

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終結塑膠汙染:致命的傳染病1 年前

塑膠無所不在,人們似乎抗拒不了它的誘惑,因為這種材料是如此受歡迎。自塑膠在 20 世紀初被發明以來,雖然它存在於地球上的時間相當短暫,卻因能為人們帶來暫時性的便利,對環境造成了無可彌補的破壞,留 詳全文

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比爾蓋茲愛吃素食漢堡包 植物肉風潮 營養師說給你聽

比爾蓋茲愛吃素食漢堡包 植物肉風潮 營養師說給你聽3 年前

共同企劃:低碳生活部落格、環境資訊中心;文:何思瑩(台達基金會低碳生活部落格寫手) 經濟日報曾指出:長期是速食漢堡愛好者的比爾蓋茲(Bill Gates),早期推動微軟事業時常靠著附近的速食店Burgerma 詳全文

關鍵字:摩斯漢堡 ARM 八方雲集 碳排放 心血管疾病 高血壓 維生素 高血脂 營養師 咖啡 美食 蛋白質 低碳 天然食物 食品添加 加工食品 素食 營養 基金 暖化 蔬食 餐廳 膽固醇 環保 比爾蓋茲 微軟

「三大新冠長期症狀」新冠肺炎康復了然後呢?新冠肺炎後遺症3 年前

提及新冠疫情相關話題,國內討論多聚焦於早期防範與中期治療,然而肺炎康復後仍無法治癒的併發症、伴隨的後遺症也不容忽視。由病毒侵入、藥物不當使用、心理壓力引發,今天帶你認識三大「新冠長期症狀」( 詳全文

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猝死保險會理賠嗎?心臟疾病千萬不能大意!

猝死保險會理賠嗎?心臟疾病千萬不能大意!3 年前

「2019年11月,台星高以翔在中國錄製節目時昏迷,送醫急救9小時仍不治,猝死消息震驚華人影視圈。」聯合國世界衛生組織(WHO)定義,在原本無任何症狀的情況下,症狀發生、失去意識、死亡的過程在一小時內結 詳全文

關鍵字:世界衛生組織 癌症 車禍 猝死 心血管疾病 重大疾病險 腫瘤 健保 肥胖 惡性腫瘤 高血壓 高血脂 事故 保險 高以翔 運動