馬拉松之父盧瑞山中風，積極復健重生！醫籲：別忽略三高隱藏風險

經常跑馬拉松的國手運動員，中風意外找上門，令人猝不及防！創辦中華民國馬拉松協會、操辦逾600場大大小小的馬拉松賽事，被譽為「馬拉松之父」，今年68歲的盧瑞山秘書長，在今年4月一次運動過後出現無力、左手左腳都無法動彈、意識改變，所幸太太緊急將其送醫救治。如今回想起事發當時，他非常感謝太太的救命之恩而不禁泣不成聲。

（圖片提供／國泰醫院）

「從沒想過自己會中風，人生第一次遇到要復健」。一般認為勤運動有助預防疾病，但曾是馬拉松國手、比賽都是囊括前三名的跑將，現任中華民國馬拉松協會秘書長盧瑞山先生，卻在今年中風後一度無法吞嚥、大小便無法自理，只能臥床，甚至插上鼻胃管。

但他憑著一股「想要過正常生活」的信念及運動家精神積極復健，在汐止國泰綜合醫院復健醫療團隊的協助下，終於拔除鼻胃管正常飲食，現也能獨立行走，恢復生活自理能力，重拾健康。如今他已經能正常走路7~8公里，令他非常開心。

盧瑞山秘書長從高中開始跑步，常年有運動習慣，雖有心臟病家族史，也裝過心臟支架，但一直自豪體力不錯，不料卻在今年4月一次運動過後出現無力、意識改變緊急送醫，經手術後仍影響語言、吞嚥及行動能力。由於與任職汐止國泰綜合醫院復健科也是現任內湖國泰診所院長的塗雅雯醫師是多年路跑好友，經轉院至汐止國泰綜合醫院繼續接受復健。

在團隊的幫助下，病人得到很大的支持，調整心態後反而更能以運動家堅毅的精神，積極配合醫療團隊的治療與復健計劃，復健成果超乎預期，最終在醫護團隊與病人共同努力下拔除身上所有管路，順利出院，恢復健康生活。

「我想要過正常生活」，盧瑞山秘書長分享，轉院前復健進度不如預期，剛開始每天都要抽痰「很痛苦」，戴著鼻胃管、插著尿管、坐輪椅行動不便的日子，讓他一度陷入焦慮、憂鬱，所幸轉院後，在團隊正向鼓勵下得到很大的信心，憑著一股想回到正常生活的信念，帶著以往路跑辛苦拚搏成績的毅力與幹勁，每天堅持數小時復健訓練，總算讓他克服困難，重拾健康。也盼將自己復健經驗分享給其他中風病友讓他們相信「只要不放棄，就有重拾健康的機會」。

「我們還要一起馬拉松！我用跑的，你用走的」，汐止國泰綜合醫院塗雅雯醫師指出，由於盧秘書長中風後語言、吞嚥功能及肢體協調性受到影響，經復健團隊啟動全人醫療照護，從生理、心理等各層面給予病人支持，輔以任務性導向的訓練方式提供物理治療、職能治療、語言治療及吞嚥訓練，協助病人及家屬正向思考與復健，幫助病人重建生活。

復健期間她以「我用跑的，你用走的」鼓勵秘書長，希望有一天能與他一起回到馬拉松賽場上一起運動！很開心他因為有運動員的好底子，加上運動家永不放棄的精神，他恢復的每一步都展現出驚人的毅力與決心，而且康復神速，讓醫療團隊也嘖嘖稱奇。

被譽為「馬拉松之父」，今年68歲的盧瑞山秘書長，意外中風，幸賴醫療團隊協助積極復健，恢復良好，如今喜獲重生。（圖片提供／國泰醫院）

國泰醫院王拔群副院長也表示，透過患者盧瑞山的成功案例，希望大家要注意隱藏的心臟疾病問題，平時要控制三高，避免發生心血管疾病的風險。

塗雅雯醫師最後也提醒，中風的危險因子有很多，包括高血壓、高膽固醇、糖尿病，或先天血管方面的疾病。並非只要愛運動如跑馬拉松，就不會中風；而是本身如果有運動習慣，當受到功能性損害時，可能會有比較好的復原能力。病人中風後復健恢復良好，主要是要有願意配合的動機，還有醫療團隊能否積極幫患者設立目標並進行復健，這樣才能達到復健效果，讓患者重拾健康人生。

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資料來源：華人健康網

https://www.top1health.com/Article/167/95193

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