常心悸、臉潮紅⋯竟是「隱性高血壓」作祟?醫教「4招」在家就能自測

36歲簡先生長期受到心悸與臉潮紅的困擾,經常感覺有股熱氣從體內往上衝,即使沒有劇烈運動,心跳仍可能飆升至每分鐘130下。然而,多次就醫卻無法找到明確病因,直到他前往中國醫藥大學附設醫院心臟電生理科就診,才發現自己罹患了「隱性高血壓」。

經醫師檢查,簡先生在臉潮紅發作時,血壓竟高達150毫米汞柱,醫師建議他接受「神經定位導引腎動脈交感神經阻斷術」,以降低交感神經的活性。手術後,簡先生隔天即順利出院,1個月後回診時,他發現心悸狀況明顯減少,臉潮紅與燥熱感也大幅改善。



1~2成病人有隱性高血壓

中國醫藥大學附設醫院心臟電生理科醫師鍾偉信表示,高血壓是國人所熟知的三高疾病之一,大多數病人診斷高血壓是藉由診間血壓計,或是使用居家血壓計來測量血壓。與大多數高血壓相反,在亞洲族群中約有10~20%病人具有「隱性高血壓」,也就是病人在醫院量的血壓皆為正常,但卻在平時的生活中呈現高血壓之症狀。

鍾偉信說明,此種高血壓讓病人誤以為自己沒有高血壓而疏忽治療,長期下來,有可能比一般高血壓更容易導致心血管疾病。研究發現,隱性高血壓可能與情緒壓力、工作環境及交感神經過度活化有關。



隱性高血壓的安全治療選擇

鍾偉信指出,目前隱性高血壓的治療方式與一般高血壓相似,包括血管張力素抑制劑、鈣離子阻斷劑、乙型交感神經阻斷劑與利尿劑。然而,這些藥物對於年輕病人可能帶來副作用,且多數無法直接調節交感神經的活性。

鍾偉信提到,「腎動脈交感神經阻斷術」是利用心導管微創技術將電燒導管放入腎動脈內,以射頻消融來降低交感神經活性。相較傳統的星狀神經節阻斷術、心臟雙側交感神經切除術,此術式較為安全、副作用較低,且已獲美國食品藥物管理局認證。



隱性高血壓4招自我檢測

如何檢測自己是否有隱性高血壓?鍾偉信表示,隱性高血壓病人常在醫院測得正常血壓,但日常生活中可能有頻繁的頭暈、疲勞、心悸、臉潮紅等症狀。建議可透過以下方式自我檢測:

  • 使用居家血壓計:每天固定時間測量血壓,尤其是在壓力大、情緒波動時。
  • 監測身體狀況:留意是否有不明原因的頭痛、心悸或胸悶,並記錄發作時間。
  • 進行24小時血壓監測:可向醫師諮詢是否需要透過攜帶式血壓計記錄全天血壓變化。
  • 定期健康檢查:即使在醫院血壓正常,也應定期回診,確保血壓穩定。

鍾偉信提醒,若經常出現無明顯原因的心悸、臉潮紅,或覺得身體異常燥熱,應考慮量測血壓,並留意是否可能患有隱性高血壓,及早診斷才能避免心血管疾病風險。


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