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陳勢安校唱藏新歌暗號 為新單曲再甩肉4公斤

陳勢安校唱藏新歌暗號 為新單曲再甩肉4公斤 (1 個月前)

【互傳媒/記者 楊珊雯/台北 報導】歌手陳勢安去年發完專輯《走心的歌》和兩首單曲後,不僅入圍了hito流行音樂獎最受歡迎男歌手,〈走心的歌〉更是成為「hito年度十大華語金曲」;他在社群平台上總是敏銳 詳全文

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隋棠爆改身材「增肌10公斤」背後藏洋蔥!網友狂讚:健身女神降臨!

隋棠爆改身材「增肌10公斤」背後藏洋蔥!網友狂讚:健身女神降臨! (1 個月前)

(圖/取自隋棠IG)[周刊王CTWANT] 隋棠不只是女星,更是現實版的「健身女神」降臨!她最新分享的身材變化掀起網友暴動,從原本維持多年的50公斤體重,穩定增肌到目前的57公斤,不但沒變腫,反而線條精實 詳全文

關鍵字:隋棠健身增肌暴動營養禮物都更教會

陳勢安演出藏520暗號 積極瘦身狂甩4公斤

陳勢安演出藏520暗號 積極瘦身狂甩4公斤 (1 個月前)

陳勢安近期積極瘦身,甩肉4公斤。(圖/索尼音樂提供)[周刊王CTWANT] 陳勢安推出新歌〈你的暗號〉,近期他積極瘦身,每一餐都吃得十分清淡和健康,並天天到健身房報到,持續增肌減脂,在拍攝單曲主視覺之 詳全文

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〈你的暗號〉唱出無法放棄感情的遺憾 陳勢安收斂虐心的刺痛 以迷離的嗓音戳中感情痛點

〈你的暗號〉唱出無法放棄感情的遺憾 陳勢安收斂虐心的刺痛 以迷離的嗓音… (1 個月前)

大勢情歌王陳勢安去年發完專輯《走心的歌》和兩首單曲,全年度都獲得好成績,不僅入圍了hito流行音樂獎最受歡迎男歌手,〈走心的歌〉更是成為「hito年度十大華語金曲」;他在社群平台上以摩托車上唱〈天后 詳全文

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FEniX驚喜新歌加碼首唱 李承隆挑戰新歌飆超高音

FEniX驚喜新歌加碼首唱 李承隆挑戰新歌飆超高音 (1 個月前)

【互傳媒/記者 楊珊雯/台北 報導】超人氣男團FEniX(17)日在台北舉辦首場大型演唱會「MBB 2025 LIVE CONCERT」,讓粉絲「救火隊」從頭感動到最後一刻,共同見證夢想第一站,貨真價實的「愛你3000次」。演 詳全文

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FEniX 5套造型上陣!挑戰大尺度服裝!男孩展現健身飲控成果,台下粉絲眼球震動!

FEniX 5套造型上陣!挑戰大尺度服裝!男孩展現健身飲控成果,台下粉絲… (1 個月前)

超人氣男團FEniX昨(17)日在台北舉辦首場大型演唱會「MBB 2025 LIVE CONCERT」,讓3000名粉絲「救火隊」從頭感動到最後一刻,共同見證夢想第一站,貨真價實的「愛你3000次」。演唱會圍繞著主題「火星出生、 詳全文

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FEniX演唱會獻新歌首唱 承隆飆出超高音震撼全場

FEniX演唱會獻新歌首唱 承隆飆出超高音震撼全場 (1 個月前)

FEniX昨日在台北舉辦演唱會《MBB 2025 LIVE CONCERT》。(圖/華納音樂X寬宏藝術提供)[周刊王CTWANT] 男團FEniX昨(17)日在台北舉辦首場大型演唱會《MBB 2025 LIVE CONCERT》,讓3000名粉絲共同見證夢想 詳全文

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「揪你運動」熱力開跳 嘉義300市民一起甩脂肪

「揪你運動」熱力開跳 嘉義300市民一起甩脂肪 (1 個月前)

墨新聞|記者宋其佳/嘉義報導嘉義市政府衛生局今(17)日於嘉義市東區體育館舉辦「揪你運動」增肌減脂專業教練運動課,全場近300位民眾熱情參與,在教練帶領下搭配充滿活力與節奏感的音樂;進行Zumba、有 詳全文

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嘉市推動起來 更健康 300民眾熱力參與 運動飆汗贏健康!

嘉市推動起來 更健康 300民眾熱力參與 運動飆汗贏健康! (1 個月前)

(記者黃音文/嘉義報導)嘉義市政府衛生局今(17)日於嘉義市東區體育館舉辦「揪你運動」增肌減脂專業教練運動課,全場近300位民眾熱情參與,在教練帶領下搭配充滿活力與節奏感的音樂;進行Zumba、有氧運動 詳全文

關鍵字:運動世界衛生組織女生肌力教育職場臉書糖尿病高血壓舒緩嘉義市伸展慢性病營養增肌增肌減脂教育部衛生局

動起來 更健康!嘉義市300民眾熱力參與 運動飆汗贏健康!

動起來 更健康!嘉義市300民眾熱力參與 運動飆汗贏健康! (1 個月前)

嘉義市政府衛生局今(17)日於嘉義市東區體育館舉辦「揪你運動」增肌減脂專業教練運動課,全場近300位民眾熱情參與,在教練帶領下搭配充滿活力與節奏感的音樂;進行Zumba、有氧運動、間歇式訓練與伸展訓練 詳全文

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動起來,更健康!嘉義市300民眾熱力參與,運動飆汗贏健康!

動起來,更健康!嘉義市300民眾熱力參與,運動飆汗贏健康! (1 個月前)

嘉義市政府衛生局今(17)日於嘉義市東區體育館舉辦「揪你運動」增肌減脂專業教練運動課,全場近300位民眾熱情參與,在教練帶領下搭配充滿活力與節奏感的音樂;進行Zumba、有氧運動、間歇式訓練與伸展訓練 詳全文

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在家也能練出理想體態!居家重量訓練+飲食搭配新手指南

在家也能練出理想體態!居家重量訓練+飲食搭配新手指南 (1 個月前)

記者張辰卿/台北報導 不需要昂貴器材或高強度訓練,只要願意每天撥出一點時間,搭配正確的 重量訓練 動作與 增肌飲食 計劃,在家運動就能一步步變強壯、打造理想體態,開啟屬於自己的健康生活。 為什麼要 詳全文

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減重飲食這樣吃最有效!實證醫學力推的10大減重飲食法則與成效分析

減重飲食這樣吃最有效!實證醫學力推的10大減重飲食法則與成效分析 (1 個月前)

減重還是要盡量避免使用「偏方」減重,急診常會遇到一些使用減肥藥物後續導致各種身體併發症,像是心律不整、嚴重脫水,甚至之前還遇過使用「類老鼠藥」成分的抗凝血劑減重後導致身體青一塊紫一塊而來到急 詳全文

關鍵字:減重飲食法保險副作用加工食品國民健康署國運增肌增肌減脂天熱失智庫存心血管疾病掉髮數據分析斷食斷食法減肥營養生酮糖尿病素食維生素美國胸悶膽固醇蛋白質衛福部論文證照農業部運動高血脂

部桃提升高齡糖友對「糖胖症」與「肌少症」的認識 飲食、運動與血糖控制延緩老化

部桃提升高齡糖友對「糖胖症」與「肌少症」的認識 飲食、運動與血糖控制延… (1 個月前)

記者陳華興/桃園報導衛生福利部桃園醫院糖尿病中心日前舉辦了一場主題為「肌不可失,防糖胖抗肌少」的健康促進活動,吸引了眾多65歲以上的第二型糖尿病患者參與,活動內容豐富,包括衛教講座、運動實作與 詳全文

關鍵字:老化運動增肌減脂慢性病慢跑樂齡營養營養師福利糖尿病肌力肌力運動蛋白質衛生福利部雞蛋

桃園醫院邀高齡糖友「動起來」 穩定血糖、預防肌少症

桃園醫院邀高齡糖友「動起來」 穩定血糖、預防肌少症 (1 個月前)

為提升高齡糖友對「糖胖症」(Diabesity)與「肌少症」(Sarcopenia)的認識,衛生福利部桃園醫院糖尿病中心日前舉辦了一場主題為「肌不可失,防糖胖抗肌少」的健康促進活動,吸引了眾多65歲以上的第二型 詳全文

關鍵字:保養增肌增肌減脂慢性病慢跑樂齡營養營養師福利糖尿病老化肌力肌力運動蛋白質衛生福利部運動雞蛋

跑步、瑜珈、游泳...2025人氣瘦身運動TOP 10推薦

跑步、瑜珈、游泳...2025人氣瘦身運動TOP 10推薦 (1 個月前)

有效燃脂 展現自信隨著氣溫持續增加,夏天腳步已愈來愈近,艷陽高掛讓大家褪去厚重衣裳,紛紛換上舒適輕薄的穿搭,身體曲線因為缺少衣物遮掩,更加赤裸呈現在眾人面前。為了讓自己以最佳體態示人,超前部 詳全文

關鍵字:瑜珈瘦身運動人工智慧人際伸展健身冥想單車國民健康署塑身增肌增肌減脂大巨蛋大數據奧運姿勢安心亞巴黎奧運張惠妹心血管疾病慢跑投票新北市桌球榜首民調減肥減重燃脂疲勞穿搭美國羽球肌力舒緩親子評價跨年運動中心運動傷害香港體質麟洋配黃金