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最近，知名藝人汪建民因罹癌離世的消息讓許多人感到惋惜。同時，金曲歌后江蕙在國慶晚會上的復出演出，也透露了過去幾年封麥的原因就是在治療嚴重疾病。這些事件不僅讓人們更加關注癌症對健康的威脅，更顯詳全文

多數人對高血壓前期的警覺性較低，甚至在看到趨近於高血壓的數據後，仍維持原有的生活習慣，以至於錯過改變血壓的契機點。對此，營養師彭逸珊指出，量血壓方法可參考「722原則」，也就是連續量7天、每天量詳全文

你是否常常準備睡覺時，腦袋像是在開派對一樣，無法靜下來？其實，睡前腦子停不下來是許多高創造力人士的常見煩惱。這種「創意力爆棚」的情況，雖然讓你白天的靈感源源不斷，但到了夜晚，卻可能打亂睡眠。詳全文

你聽過煮沸的水，如果持續沸騰會產生致癌物的說法嗎？張語希營養師在其臉書專頁《營養師張語希》發文說明，雖然從理論上來看，這種情況是有可能發生的，但實際上發生的機率非常低，幾乎不需要過於緊張。詳全文

當民眾發現尿尿時，尿量少、尿色深、尿味臭，加上尿尿時感覺有小東西卡在尿道，會痛又排不出來，當心可能是水分不足、腎結石造成尿路結石在作怪！天主教聖馬爾定醫院尤偉銘營養師提醒，每日尿量足夠(約10 詳全文

消化性潰瘍是指胃或十二指腸黏膜的破損，痛起來不僅很不舒服，還有出血或腸胃破裂的風險，嚴重時恐怕會危及生命安全。對此，營養師嫚嫚表示，消化性潰瘍期間，避開不該吃的食物比特地吃護胃食物來得重要，詳全文

肝臟是身體第二大器官，在代謝、消化、能量儲存、和荷爾蒙生成中發揮作用，也是體內主要的解毒器官。對此，營養師彭逸珊表示，發霉食物、酒精、油炸物、精製糖、加工食品屬於傷肝食物，切勿食用過量；若詳全文

▲關懷貓狗讓愛循環，捐糧活動需要大家一同參與，幫助浪毛孩們免於挨餓，擁有更好的明天！（資料來源：倍力寵物健康食品）關懷貓狗讓愛循環，快加入捐糧行列，溫飽浪浪們的每一餐！台灣動物緊急救援小組（詳全文

113年第二次專技高考護理師、113年專技高考語言治療師、聽力師、驗光師及普考驗光生等5類科考試，已於8月28日榜示，及格人數共計7,026人。為使本項考試及格人員能夠儘快取得執業資格，考試院於今（26）日詳全文

▲富含蛋白質的豆漿，是許多人每天補充營養的必需品。（資料來源：MR.BEAN豆豆鮮生）現代人對於飲食健康越來越重視，尤其富含蛋白質的豆漿是許多人每日的必需品，相比需要經過烹煮的肉類、海鮮，豆漿不僅詳全文

▲愛雅自創麻辣鍋品牌「愛雅辣呦」暖胃不上火，熱量還僅有一般麻辣鍋的三分之一。（資料來源：愛雅辣呦）22日迎來二十四節氣中的秋分，象徵著夏天的結束與秋天的開始。營養師夏子雯指出，秋天是養生的黃金詳全文

撰文/中國醫藥大學附設醫院臨床營養科江宗謙營養師黃媽媽在健康檢查時，發現骨密度竟從先前的+0.3劇降到-2.1，醫師告知骨質流失嚴重，需到營養門診諮詢。黃媽媽說她半年前進入更年期，有盜汗、熱潮紅等詳全文