意志力戒酒沒用！ 台灣酒癮者4成曾「酒駕」、3成「酒暴」

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導

衛福部去年成立全台首家「台灣戒酒暨酒癮防治中心」，提供民眾戒酒諮詢及轉介，成立一週年，今（15）日公布最新統計指出，在接受諮詢、轉介醫療的民眾中，有酒駕紀錄者高達4成、暴力傷人也有3成，另有2成曾有過自殺意念，凸顯酒癮自傷傷人的龐大負面效應。醫師強調，台灣人最大的戒酒迷思就是誤以為可以靠意志力來戒酒，大錯特錯。

根據酒防中心統計，截至今年9月底，全台上千名接受諮詢、轉介醫療的民眾中，有酒駕紀錄者43%、暴力傷人30%、曾有自殺意志也有約20%。

台灣戒酒暨酒癮防治中心主任、馬偕醫院精神醫學部資深主治醫師方俊凱表示，目前酒防中心透過專線、LINE、臉書等多元服務管道，由專業人員以一對一的諮詢、篩檢、衛教及轉介服務，促進社區中的酒癮者及其家屬及早自我察覺，及時接受治療，減少酒精對於健康的傷害。

方俊凱說，過去一年來，在前來諮詢的上千名民眾中，有5成多為親友代為諮詢，3成才是本人，另有1成多是由各地家暴防治中心或社工協助，經酒防中心短期介入後，最終有178人到醫療院所接受戒癮治療。

台灣人最大的戒酒迷思就是誤以為可以靠意志力戒酒！方俊凱說，事實上，這是完全不了解酒癮背後的機轉，想喝酒的欲望是大腦控制不住的，且喝酒還分開心想喝、鬱悶想喝，兩種完全不同的情況，有人是越喝越快樂，有人則是喝了才不悲傷，牽涉的神經反應，跟可以運用的藥物完全不一樣，光呼口號是沒用的。

方俊凱說，戒酒方式多元，除了可以藉由心理治療來改變行為，利用正念減壓或運動，幫助中腦啟動抑制作用，目前也有戒酒藥物，可以直接調整想要喝酒的欲望、感覺；酒防中心就是把戒酒當成商品在促銷，鼓勵民眾知道戒酒要有方法，不能單靠意志力。

國衛院副院長陳為堅也提醒，國人應重視「二手酒害」，除了酒駕等社會危害，對於非公眾場域，尤其家庭或朋友形成的「二手酒害」也不能疏忽。根據107年全國物質使用調查發現，每100個年輕成人中，就有約4人曾受過飲酒者帶來的二手酒害。另外，研究也發現，這些酒害的來源以家庭成員、陌生人及朋友為主。18至24歲中有6成二手酒害的來源為父母，25至29歲中有三分之一來源為陌生人。這些酒害經驗對生活品質有可觀的影響，研究團隊發現，曾受過心理方面二手酒害者，生活品質顯著降低。

衛福部提醒，有飲酒問題困擾的民眾可撥打「酒防中心」免付費諮詢專線0800-255959（愛我無酒無酒），或到全台各縣市共141家衛生局指定酒癮治療機構諮詢。

照片來源：示意照／翻攝自Pexels

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