上班族
喪屍煙彈又釀禍 乘客吸毒釀禍慘摔送急診 (3 週前)
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不是脾氣壞 而是荷爾蒙變化!營養師:男性「這些症狀」不可忽視 (3 週前)
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泰勒絲的歌好聽又能治療失智 英專家證實「有30首」可喚起快樂回憶 (3 週前)
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中醫師揭失眠對策 三大養生方法助你一夜好眠 (3 週前)
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心理疲勞襲擊青壯年!臨床證實:慢性發炎影響壓力荷爾蒙,精神益生菌 PS128 調節腸道菌相、緩解壓力 (1 個月前)
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蔡依林九點半早睡法變漂亮掀熱潮!醫揭這樣做讓身體情緒跟著好! (1 個月前)
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「睡前5壞習慣」害你老得快又睡不好! 醫教正確晚間保養與助眠流程 (1 個月前)
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失眠不用只靠酸棗仁! 中醫師教:從腸胃、肩頸、精油三招找回好眠 (1 個月前)
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睡不好怎麼辦?醫:四款天然助眠食物推薦 搭配良好生活習慣 (1 個月前)
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睡不著怎麼辦?營養師:失眠型態多樣 補充「這些」營養素才有效 (1 個月前)
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處暑迎雷雨!掌握2款精油配方 舒緩腰背痠痛、助眠又抗菌 (1 個月前)
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有睡眠困擾?吃櫻桃讓褪黑激素作用最佳化 助改善睡眠品質 (1 個月前)
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鬼門要開了!22大禁忌一次看「3生肖3星座易卡陰」 (1 個月前)
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銀髮族健康需求提升 北醫與ELVIS愛菲斯共推高齡健康產業發展 (1 個月前)
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Jolin蔡依林9點半就睡!營養師揭「早睡減脂法」關鍵 瘦得快又不復胖 (1 個月前)
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半夜易醒、難入眠?4款花草茶調養身體、放鬆養好眠! (1 個月前)
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