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台灣品牌「營養師輕食」的健康革新!江欣樺營養師:從腸道保健做起

台灣品牌「營養師輕食」的健康革新!江欣樺營養師:從腸道保健做起(3 週前)

台灣品牌「營養師輕食」自2015年以來以益生菌為核心,2024年,品牌不僅升級了其明星產品「300億機能益生菌」,還添加了新創益生菌「TW01™」及後生元「克菲爾乳桿菌M1」,並大膽進軍助眠市場,推出專為改 詳全文

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深耕腸道保健更搶攻助眠市場!「營養師輕食」竟從咖啡裡找出適合台灣人體質的益生菌?

深耕腸道保健更搶攻助眠市場!「營養師輕食」竟從咖啡裡找出適合台灣人體質…(3 週前)

採訪=編輯部撰文=李旻叡根據財團法人食品工業發展研究所ITIS團隊調查及推估,2022年台灣保健食品市場規模已達新台幣1703億元,其中消費者對於腸道、免疫、好眠等身心靈保健追求,為台灣保健營養食品市場 詳全文

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每週3天出現「6症狀」才算失眠!睡不著、睡不飽都不一定是 醫提醒:晚餐後禁喝4飲品

每週3天出現「6症狀」才算失眠!睡不著、睡不飽都不一定是 醫提醒:晚餐…(1 個月前)

近日東部地震頻仍,加上許多確診者深受新冠病毒所苦,不少民眾出現失眠、睡不著或是睡不好的狀況,影響工作及日常生活。不過,睡不著、睡不好或睡不飽,都可以視為「失眠」的一種嗎?衛福部樂生療養院身心 詳全文

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本周12生肖運勢出爐!屬豬工作運大翻轉 屬龍身體欠佳恐暴瘦

本周12生肖運勢出爐!屬豬工作運大翻轉 屬龍身體欠佳恐暴瘦(1 個月前)

十二生肖4月7日至4月13日整體運勢出爐。(示意圖/翻攝自unsplash)[周刊王CTWANT] 未來一周12生肖運勢出爐!命理生肖專家曼樺老師解析,工作、愛情與健康三管齊下旺到爆的生肖為屬豬的朋友,另外提醒屬龍 詳全文

關鍵字:人際人際關係助眠咖啡工作運工作運勢年前微整愛情曙光減肥溝通生肖生肖運勢瘦身相處睡眠職場運動運勢黃金

睡不好也會罹患眼疾 醫師:「這病症」初期難發現

睡不好也會罹患眼疾 醫師:「這病症」初期難發現(1 個月前)

(示意圖/pixabay)[周刊王CTWANT] 在現代社會中,睡眠品質不佳、失眠,似乎已經成為現代的文明疾病,但睡眠不好這件事情,除了會影響健康外,其實也會容易罹患青光眼、乾眼症等疾病。眼科醫師林宜鴻甚至 詳全文

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晚上睡不著、早上太早起,都是失眠,中醫師盤點助眠7方法

晚上睡不著、早上太早起,都是失眠,中醫師盤點助眠7方法(1 個月前)

睡眠對身體和心理健康有重要的功效,在睡眠期間,身體會修復組織、強化免疫系統,並促進身體內部細胞修復與再生;睡眠對大腦的認知功能至關重要,足夠睡眠能提高學習效率、鞏固記憶,有助資訊處理和長期儲 詳全文

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每10個台灣人就有1人失眠,恐增加罹患5疾病風險,吃褪黑激素能解決失眠問題嗎?

每10個台灣人就有1人失眠,恐增加罹患5疾病風險,吃褪黑激素能解決失眠問…(1 個月前)

文章也可以用聽的台灣睡眠醫學會調查發現,全台每10人中,就有1人為失眠所苦失眠,且失眠患者身體不健康的比例,比正常人高出3.5倍。失眠的定義為一星期3次以上發生睡眠困難,主要可以分成不容易入睡、睡 詳全文

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壓力山大 中醫推拿、針灸有效減壓助眠

壓力山大 中醫推拿、針灸有效減壓助眠(1 個月前)

一名30歲女性上班族,因長期工作繁忙,同時肩負家庭照顧重擔,時常肩頸痠痛,壓力大無法入睡,吃了止痛藥也無效,尋求中醫師施行推拿、針灸,想不到一試就改善許多,當晚即安穩入睡,直呼好神奇。聯新國際 詳全文

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紙雕師刺殺勸戴口罩店員逃死 最高法院發回更審(1 個月前)

桃園紙雕師蔣嘉凱不滿遭勸戴口罩,持刀刺死超商店員,一審判死;二審認定服用多種藥物交互作用產生暴力意念,且行為時控制力減低,改判無期徒刑。最高法院今天撤銷發回更審。 COVID-19(2019冠狀病毒疾病 詳全文

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睡不好、失眠,當心健康亮紅燈!常見失眠5原因,喝酒能助眠嗎?

睡不好、失眠,當心健康亮紅燈!常見失眠5原因,喝酒能助眠嗎?(1 個月前)

文章也可以用聽的 俗話說:「人生三福:吃得下、睡得著、笑得出來。」這些是每個人與生俱來的能力,卻並不是人人都可以輕易做得到的,尤其人的一生中,有將近三分之一的時間花在睡眠上,如果無法日出而作 詳全文

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不滿被勸戴口罩殺死超商店員 逃死紙雕師最高院發回

不滿被勸戴口罩殺死超商店員 逃死紙雕師最高院發回(1 個月前)

CNEWS匯流新聞網記者張孝義/台北報導 新冠疫情嚴峻之際,家住桃園的蔣姓紙雕師未戴口罩到超商購物,被蔡姓店員規勸,竟返家後持刀再到超商刺死蔡姓店員,桃園地方法院判處蔣某死刑、褫奪公權終身,高院在 詳全文

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