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南華大學執行嘉義縣骨鬆肌少運動營養班計畫成果豐碩

南華大學執行嘉義縣骨鬆肌少運動營養班計畫成果豐碩 (5 小時前)

南華大學運動與健康促進學士學位學程於去(113)年6月1日至12月10日期間完成執行嘉義縣衛生局「113年度骨鬆肌少高風險運動營養班」計畫, 至嘉義縣各鄉鎮辦理運動營養班,並於日前辦理成果展,當天匯聚各鄉 詳全文

關鍵字:嘉義縣營養運動增肌減脂老化肌力衛生局評價阿里山高風險

氣溫驟降,全身不適?中醫師提醒:加強這部位保暖很重要,推薦5大食材暖活身體!

氣溫驟降,全身不適?中醫師提醒:加強這部位保暖很重要,推薦5大食材暖活… (6 小時前)

3文章也可以用聽的 近期寒流來襲,許多民眾出現感冒或肩頸僵硬等症狀,小吳是一位工作壓力大的上班族,平時睡眠不足。近日因氣溫驟降未及時添衣,隔天出現喉嚨痛、流鼻水和發燒等感冒症狀。經就醫後,被診 詳全文

關鍵字:中醫師伸展免疫力喉嚨痛坐姿天氣寒流心血管疾病睡眠肩頸舒緩運動養生體質

腰痠背痛好不了,恐是呼吸錯誤!教你「肌肉穩定術」4步驟正確呼吸

腰痠背痛好不了,恐是呼吸錯誤!教你「肌肉穩定術」4步驟正確呼吸 (1 天前)

慢性肌肉疼痛、關節疼痛是許多人每天面臨的大問題。你是否也曾經有些慢性疼痛,怎麼做都不會改善,吃藥效果很有限,甚至終於決定開刀治療後,竟然還是痛?《優活健康網》特摘此篇分享「動態神經肌肉穩定術 詳全文

關鍵字:背痛腰痠背痛運動坐姿姿勢脊椎618

嘉義榮院推預防延緩失能課程 榮家長輩動滋動 健康開心更有力

嘉義榮院推預防延緩失能課程 榮家長輩動滋動 健康開心更有力 (4 天前)

【勁報記者于郁金/嘉義報導】臺中榮總嘉義分院家醫部及社區營造中心團隊,114年度在雲林榮民之家推出為期12週、每週一次「預防延緩失能活動」,為長者量身打造豐富課程,涵蓋肌力強化運動、生活功能重建訓 詳全文

關鍵字:事故伸展國家發展委員會坐姿姿勢慢性病營養老化肌力視力運動

賴麗如義診送眼鏡 籲重視早產兒視力檢查

賴麗如義診送眼鏡 籲重視早產兒視力檢查 (4 天前)

記者洪肇君/嘉義報導 嘉義市信賴眼科院長賴麗如常年為家境困難的小學生免費配眼鏡,日前遇到天生弱視的小學生,一眼全盲一眼近視1100度,主因是早產引起;她說,早產兒易伴生視網膜發育不全,6歲以前是治 詳全文

關鍵字:視力坐姿小學生教育黃金

MAZDA CX-90 25年式全能進化,豪華科技再躍進、全車系升級9具輔助氣囊、179.9萬元起!

MAZDA CX-90 25年式全能進化,豪華科技再躍進、全車系升級9具輔助… (4 天前)

MAZDA CX-90 以最能體現駕馭樂趣的縱置後驅造車工藝、345ps 的強悍性能及同級唯一縱置後驅正七人座 LSUV 車格定位,除了為大型旗艦跑旅樹立豪華新標竿,也為七人座休旅市場買家帶來前所未有的駕乘體驗。作 詳全文

關鍵字:25年式AZMazda年式坐姿姿勢日本疲勞華新

女星曝大愛拍戲刁難內幕!「禁葷食」緊盯:坐姿要端正 連呼吸都要管

女星曝大愛拍戲刁難內幕!「禁葷食」緊盯:坐姿要端正 連呼吸都要管 (4 天前)

何以奇。(圖/翻攝自臉書/何以奇)[周刊王CTWANT] 導演陳保中日前發長文痛批,大愛電視台無預警喊停拍《姊的魔法廚房》,且不復拍,不僅如此,也不打算支付已經為了拍攝而先行支付的製作費用,甚至表明 詳全文

關鍵字:坐姿遊戲

DONKI草莓季正式登場!享受初春「莓」好時光,日本草莓商品大集合

DONKI草莓季正式登場!享受初春「莓」好時光,日本草莓商品大集合 (5 天前)

【威傳媒記者蘇松濤報導】 年節將至,喜氣滿滿!DON DON DONKI 精選草莓風味甜點與豪華年節商品,陪您迎接幸福新年。草莓季揭開新春序幕,有鮮紅飽滿的日本熊本縣熊紅草莓及超人氣北日本草莓風味迷你 詳全文

關鍵字:日本草莓季優惠刮刮樂北海道坐姿好運巧克力打卡抹茶春節柚子熊本白鹿禮盒種草美食臉書茶葉蘋果蛋糕財運買一送一送禮造型週年慶過年開運除夕鬼金棒黃金

RAZER 發表系列全新產品 推出具備加熱通風功能的電競椅 Project Arielle (6 天前)

Razer 在 2025 年國際消費電子展(CES 2025)發表一系列全新遊戲線產品與功能,包含電競椅、AI 電競教練、筆電散熱支架與遠端遊戲功能等,並展示最新產品的相關資訊。     Razer 在 CE 詳全文

關鍵字:AZ電競CESNSANVIDIA創新高地震坐姿姿勢平板手機收納疲勞筆電節能遊戲

追劇族當心!頸椎、脊椎退化,恐影響末梢與腸胃功能 (1 週前)

你是否也是追劇一族?近年來串流平台興起,廠商也嗅到商機,推出「懶人桌」,靠在床上不用動身,就可以一邊看平板追劇、一邊吃零食。不過,亞東醫院神經脊椎外科主任林哲光提醒,長期使用手機、平板,不僅 詳全文

關鍵字:脊椎天熱姿勢平板手機肩頸背痛門診零食

從細節打造老少咸宜的全齡居家日常

從細節打造老少咸宜的全齡居家日常 (1 週前)

作為日常起居的活動空間,「家」一直都扮演著生活中的一大要角,不論是對於一同相處的老中青三代,或是因為久居而經歷不同年歲的居住者,室內環境的舒適度都備受重視,其中包含機能需求及居家品味等方面。 詳全文

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品味的總和!Mazda CX-60 33T AWD Premium Modern縱置直六引擎的美好!

品味的總和!Mazda CX-60 33T AWD Premium Modern縱置直… (2 週前)

第三部曲:Mazda CX-60 33T AWD Premium Modern駕駛一段時間後,我們會問:為什麼不能讓更多的休旅車變得像這樣呢? ▲長車頭設計充滿復古氣息,這在一般的橫置四缸或三缸引擎SUV是看不到的!僅能在雙B車 詳全文

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