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痛風好難受!醫警告:「1水果」真會釀悲劇 (2 個月前)

根據腎臟科醫師江守山表示,台灣痛風患者約有百萬人。他在健康節目中提到,以19歲以上國人四高盛行率的數字而言,高尿酸普及率高達13.8%,甚至超過高血糖的10.9%,顯示高尿酸問題相當嚴重。 一般認為誘發 詳全文

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關節痛風不吃藥,竟釀多處大型結晶石!治療高尿酸血症,擊退頑石

關節痛風不吃藥,竟釀多處大型結晶石!治療高尿酸血症,擊退頑石 (2 個月前)

關節痛風不吃藥,小心釀關節多處大型結晶石!1名60歲的陳先生罹患痛風性關節炎已超過35年,因個性使然,長期不願配合醫囑服用降尿酸藥物,導致痛風結晶石在多處關節沉積,當痛風結晶石出現後,曾好幾度認 詳全文

關鍵字:痛風心血管疾病營養門診

你中午也是吃麵嗎?你知道熱量多少嗎

你中午也是吃麵嗎?你知道熱量多少嗎 (2 個月前)

你們最常吃哪一款麵呢?有湯、有麵、有青菜、有肉可以說是上班族的最愛~你中午也是吃麵嗎?你知道熱量多少嗎? 奉上台味麵食熱量速查,麵控趕快看過來! 每次去麵店,我最愛一碗湯麵配小菜,因為一碗麵的 詳全文

關鍵字:上班族免疫力營養營養師牛肉麵痛風肥胖膽固醇高血壓高血脂

「痛風」病因並非生活習慣 罪魁禍首其實是遺傳!

「痛風」病因並非生活習慣 罪魁禍首其實是遺傳! (2 個月前)

來自奧塔哥大學的一則重大研究發現,痛風的主要原因更多來自「遺傳」本身,而非一般認為的不良生活習慣或飲食方式。此外,該研究也確定了影響痛風的關鍵基因與免疫途徑,為改進治療方法打開了大門。 編譯 詳全文

關鍵字:痛風細菌

小心!這種「蛋白質」吃多會出事 醫師警告:腎功能惡化風險高40%

小心!這種「蛋白質」吃多會出事 醫師警告:腎功能惡化風險高40% (2 個月前)

。(示意圖/翻攝pixabay)[周刊王CTWANT] 想要減重增肌,蛋白質必須要吃夠。不過減重醫師蕭捷健提醒,別吃太多牛排、豬排等紅肉,可能會給腎臟帶來額外的負擔,還強調「真的不是危言聳聽」。蕭醫師指出, 詳全文

關鍵字:蛋白質醫師警告減重痛風膽固醇臉書雞蛋

菊島澎湖跨海馬拉松11/3「乘風破RUN」熱情開跑

菊島澎湖跨海馬拉松11/3「乘風破RUN」熱情開跑 (2 個月前)

(記者黃政義/澎湖報導)2024菊島澎湖跨海馬拉松即將在11月3日「乘風破RUN」熱情開跑!交通部觀光署澎湖國家風景區管理處今(17)日上午在澎澄飯店玄武廳舉行活動賽前記者會,由澎管處長洪志光主持,已經邁 詳全文

關鍵字:澎湖交通部好運媽祖新台幣旅遊生技痛風美食運動飯店

尿尿會痛好像卡東西?小心尿路結石在作怪!侯玟伊營養師:正確喝水5大要訣

尿尿會痛好像卡東西?小心尿路結石在作怪!侯玟伊營養師:正確喝水5大要訣 (2 個月前)

當民眾發現尿尿時,尿量少、尿色深、尿味臭,加上尿尿時感覺有小東西卡在尿道,會痛又排不出來,當心可能是水分不足、腎結石造成尿路結石在作怪!天主教聖馬爾定醫院尤偉銘營養師提醒,每日尿量足夠(約10 詳全文

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喝豆漿輕鬆補充蛋白質!營養師提醒:這6類人要小心

喝豆漿輕鬆補充蛋白質!營養師提醒:這6類人要小心 (3 個月前)

▲富含蛋白質的豆漿,是許多人每天補充營養的必需品。(資料來源:MR.BEAN豆豆鮮生)現代人對於飲食健康越來越重視,尤其富含蛋白質的豆漿是許多人每日的必需品,相比需要經過烹煮的肉類、海鮮,豆漿不僅 詳全文

關鍵字:營養師提醒營養師蛋白質營養運動巧克力痛風

天天騎單車運動過度,鵝足肌腱炎找上門!「這些」都是高風險族群

天天騎單車運動過度,鵝足肌腱炎找上門!「這些」都是高風險族群 (3 個月前)

喜歡從事重覆及持續的運動,例如跑步、騎自行車,甚至久坐、盤坐、久蹲的人,都要小心勿運動過度,避免鵝足肌腱發炎找上門。1名35歲自行車騎士,天天騎車鍛鍊,雖然很重視保養,但數月前卻覺得膝蓋痛得不 詳全文

關鍵字:單車運動高風險玻尿酸痛風膝蓋痛門診

壯男騎單車健身每月攻玉山 運動過度鵝足肌腱發炎

壯男騎單車健身每月攻玉山 運動過度鵝足肌腱發炎 (3 個月前)

記者張文熹/彰化報導一名35歲自行車騎士,天天騎車鍛鍊,雖然很重視保養,但數月前卻覺得膝蓋痛得不得了,到員榮醫院接受診治,檢查後發現患者因運動過度,鵝足肌腱發炎,經給藥及正確衛教後情況才改善。 詳全文

關鍵字:健身單車運動保養痛風玻尿酸

腎臟保健大補帖

腎臟保健大補帖 (3 個月前)

撰文/中國醫藥大學附設醫院 臨床營養科 洪瑞君營養師 人有兩個腎臟,位於後腰部脊椎兩側,外形就如蠶豆般,每個腎臟約1個拳頭大。腎臟組織的基本單位是腎元,由腎絲球及腎小管組成,而1個腎臟大約有100萬 詳全文

關鍵字:中國醫藥大學咖啡心血管疾病營養營養師物價痛風睡眠糖尿病維生素脊椎腫瘤膽固醇蛋白質運動門診高血壓高血脂

健康輕盈火鍋小技巧

健康輕盈火鍋小技巧 (3 個月前)

撰文/中國醫藥大學附設醫院 臨床營養科 林昱昕營養師 冷冽冬日,來碗暖暖熱湯,暖心又暖胃,是件多麼溫暖幸福的事呢!市售火鍋琳瑯滿目,吃到飽餐廳菜色多樣化讓人更食指大動,但又擔心過了個冬天體重又再 詳全文

關鍵字:世界衛生組織中國醫藥大學國民健康署圍爐小三心血管疾病慢性病營養營養師痛風福利糖尿病維生素肥胖膽固醇蛋白質蛋糕衛生福利部衛福部運動過年雞蛋食品添加餐廳高血壓高血脂