關鍵字:睡好
看更多新聞關鍵字 >>

齊柏林兒為受懲罰公務員求情 鍾東錦:會妥適處置 (3 個月前)

已故導演齊柏林之子齊廷洹到苗栗演講接獲「靠爸餘蔭」訊息衍生風波,齊廷洹今得知承辦人請辭、科長記過,為公務員求情;縣長鍾東錦說,明天會與齊廷洹見面,妥適懲處。齊廷洹11日應邀到苗栗縣立圖書館擔任 詳全文

關鍵字:齊柏林樂齡睡好臉書教育LINE相處

「認知彈性」的2大培養秘訣! 讓孩子勇於接受挑戰

「認知彈性」的2大培養秘訣! 讓孩子勇於接受挑戰 (3 個月前)

文 /信誼編輯群〡信誼好好育兒在幼兒時期發展好的動作能力,是孩子透過身體勇敢探索世界的開始。而大腦「前額葉」主管了執行功能,這項高階的認知功能會在學齡前時期會快速發展,可以幫助幼兒抑制衝動、維 詳全文

關鍵字:NBA主管天氣為什麼球星睡好肌力遊戲運動

睡眠檢查揪出睡不好的病因 手術治療換來夜夜好眠

睡眠檢查揪出睡不好的病因 手術治療換來夜夜好眠 (3 個月前)

【健康醫療網/記者王冠廷報導】43歲的李先生,明明已經很早入睡,早上還是精神不濟?而且常常呼吸中斷十幾秒後再用力抽氣,嚇得枕邊人膽戰心驚,生怕一覺不醒。為改善長期的睡眠問題,李先生到馬偕紀念醫 詳全文

關鍵字:好眠睡不好睡眠肥胖運動高血壓

天未亮就醒也算是失眠! 醫提「改善方式」讓自己放鬆:睡前30分鐘別再看手機

天未亮就醒也算是失眠! 醫提「改善方式」讓自己放鬆:睡前30分鐘別再看… (3 個月前)

焦慮、失眠是現代人常見文明病,失眠原因包括內在與外在因素,焦慮與失眠常會互相影響,很多人以為睡的時間夠多就是睡好。醫師表示,睡醒後仍感覺不舒爽、疲累,就是1種失眠表現;另外,年長者大腦或身體 詳全文

關鍵字:失眠手機家庭關係心悸文明病更年期焦慮營養睡好睡眠運動長照頭痛體質麻疹

永不告別

永不告別 (3 個月前)

永不告別 作者:韓江(한강) 出版社:漫遊者文化 出版日期:2023-07-17 00:00:00 <內容簡介> 無論是愛還是哀悼,都不會結束,也不該遺忘。 讓我們在生死攸關的痛苦中,也不說再見…… 竭盡全力書寫 詳全文

關鍵字:AIS24中暑交通保險做菜兵役北韓南韓咖啡咖啡因天氣姿勢家具小雪年前影評怎麼辦愛情房屋為什麼睡好睡好覺睡眠素食總統罷工職場華為萬海語言論文運動雞蛋韓國頭痛

大樓管理員「自備筆電打遊戲」 他不滿PO網公審!一票不挺:醒著已經對得起薪水了

大樓管理員「自備筆電打遊戲」 他不滿PO網公審!一票不挺:醒著已經對得… (3 個月前)

一名大樓管理員自備筆電打遊戲,遭到住戶PO網公審。(圖/翻攝自Threads)[周刊王CTWANT] 先前曾有社區大樓保全因「戴耳機站哨」遭到投訴,近日又有一名網友不滿透露,自家的大樓管理員不僅玩手遊,甚至直 詳全文

關鍵字:筆電薪水遊戲睡好

早睡好還是晚睡好?太早或太晚都影響免疫力,關鍵在這裡

早睡好還是晚睡好?太早或太晚都影響免疫力,關鍵在這裡 (3 個月前)

大家都以為只有睡眠不足會傷身,但最新研究發現,如果睡眠時間混亂不固定,傷害跟睡眠不足一樣糟,將使得免疫機能下降。睡眠時間混亂,影響免疫功能刊登在《大腦、行為與免疫期刊》,由美國華盛頓大學進行 詳全文

關鍵字:免疫力睡好美國

眼袋困擾惱人 陳彥瑋醫師:「5D亮睛術」掰掰疲憊老態

眼袋困擾惱人 陳彥瑋醫師:「5D亮睛術」掰掰疲憊老態 (3 個月前)

(生活中心/綜合報導)「老化是一個正常的過程,我不追求要看起來多年輕,我只希望自己看起來有精神。」身兼多職的影帝屈中恆,雖然坦然面對老化,卻飽受眼袋困擾多年。無論鏡頭前或舞台上,揮之不去的眼 詳全文

關鍵字:防曬老化睡好禁忌蘋果保養

探訪八德百歲人瑞 張善政致贈重陽禮金獻祝福

探訪八德百歲人瑞 張善政致贈重陽禮金獻祝福 (3 個月前)

記者葉志成/桃園報導張市長代表總統府及衛生福利部致贈金鎖片,同時贈送桃市府金戒指、金箔畫獎牌及2萬元。桃園市長張善政7日前往八德區,出席「桃園市113年度九九慶重陽—祝賀百歲人瑞」。張市長表示, 詳全文

關鍵字:張善政桃園市生日戒指福利重陽節總統睡好國運市長市議員

張善政探訪八德百歲人瑞 致贈重陽禮金並祝福身體健康

張善政探訪八德百歲人瑞 致贈重陽禮金並祝福身體健康 (3 個月前)

【News586/記者彭慧婉報導】桃園市長張善政今(7)日上午前往八德區,出席「桃園市113年度九九慶重陽—祝賀百歲人瑞」。張市長表示,103歲的陳克湘爺爺戎馬生涯大半輩子,退伍後仍從事多項基層工作,對國 詳全文

關鍵字:張善政市議員市長戒指桃園市生日睡好福利總統衛生福利部重陽節

「4個方法」讓你看起來更年輕!醫認證 早餐最好在O點前吃完

「4個方法」讓你看起來更年輕!醫認證 早餐最好在O點前吃完 (4 個月前)

有些人,看得出來比她實際年齡年輕,除了醫美,其實很多日常生活的習慣正確了,你就不太會老化太快了。然而,除了化妝,和醫美,要如何保持年輕?1、妳早點吃了嗎?2024年在《食品與功能》國際期刊的一項 詳全文

關鍵字:慢跑睡好睡眠老化運動醫美

你的睡眠品質及格嗎?日本專家列「睡眠公式」10秒評估你是否睡好

你的睡眠品質及格嗎?日本專家列「睡眠公式」10秒評估你是否睡好 (4 個月前)

睡眠可以修復我們的身體和大腦,你真的有好好睡覺嗎?日本順天堂大學醫學部教授小林弘幸、日本睡眠改善教練三輪田理恵於《為什麼他可以睡得那麼好?》一書中,從身體、心靈、環境的角度,整理實用的好睡指 詳全文

關鍵字:日本睡好睡眠焦慮疲勞總統美國