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黑寶石桑葚強化免疫、防便祕!尤偉銘營養師:這「3種人」聰明吃桑葚

黑寶石桑葚強化免疫、防便祕!尤偉銘營養師:這「3種人」聰明吃桑葚(1 天前)

每年4~6月是台灣桑葚的盛產期,桑葚主要營養價值在於花青素、類黃酮素等植物性天然化合物,具有良好抗氧化作用,能保護人體細胞避免過度氧化的損傷,有助於減緩衰老過程。天主教聖馬爾定醫院尤偉銘營養師 詳全文

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罹患乳癌不能吃黃豆、喝牛奶?營養師提供分期營養照護建議

罹患乳癌不能吃黃豆、喝牛奶?營養師提供分期營養照護建議(2 天前)

乳癌為台灣女性好發癌症第一位,發生率逐年遞增且有年輕化趨勢,但隨著醫學的進步,乳癌治療成效越來越好,預後也多能維持正常生活品質。但許多病友對於「罹患乳癌後的飲食」有許多顧慮,例如黃豆能不能吃 詳全文

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乳癌病友不能吃水果和豆製品?營養師來解答,提供各階段營養照護原則

乳癌病友不能吃水果和豆製品?營養師來解答,提供各階段營養照護原則(2 天前)

文章也可以用聽的 乳癌為台灣女性好發癌症第一位,發生率逐年遞增且有年輕化趨勢,但隨著醫學的進步,乳癌治療成效越來越好,預後也多能維持正常生活品質。但許多病友對於「罹患乳癌後的飲食」有許多顧慮 詳全文

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乳癌病友不同治療分期該怎麼吃? 跟著營養師吃出健康

乳癌病友不同治療分期該怎麼吃? 跟著營養師吃出健康(3 天前)

【NOW健康 連珮妤/新北報導】乳癌為台灣女性好發癌症第1位,發生率逐年遞增且有年輕化趨勢,但隨著醫學的進步,乳癌治療成效愈來愈好,預後也多能維持正常生活品質。然而,許多病友對於「罹患乳癌後的飲 詳全文

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乳癌病友怎麼吃 營養師提供分期營養照護建議

乳癌病友怎麼吃 營養師提供分期營養照護建議(3 天前)

乳癌為台灣女性好發癌症第一位,發生率逐年遞增且有年輕化趨勢,但隨著醫學的進步,乳癌治療成效越來越好,預後也多能維持正常生活品質。但許多病友對於「罹患乳癌後的飲食」有許多顧慮,例如黃豆能不 詳全文

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乳癌病友怎麼吃? 營養師這樣說(3 天前)

好醫師新聞網記者邊建元/新北報導 圖:台北慈濟醫院提供 乳癌為台灣女性好發癌症第一位,發生率逐年遞增且有年輕化趨勢,但隨著醫學的進步,乳癌治療成效越來越好,預後也多能維持正常生活品質。但許多病 詳全文

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5月—10月是食物中毒高峰! 「冰箱保存5個小撇步」降風險

5月—10月是食物中毒高峰! 「冰箱保存5個小撇步」降風險(6 天前)

【健康醫療網/記者張慈恩報導】食品安全事件頻繁,為降低此類事件的發生,除了依賴政府部門的抽驗和追溯管理,亞東醫院營養師張庭瑜提醒,民眾也應該自我規範,培養良好的食品調理和保存習慣,以減少食品 詳全文

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減重把握3因素 喝飲料要慎選

減重把握3因素 喝飲料要慎選(1 週前)

記者吳順永/台南報導飲食控制成為一種普遍的健康觀念,對於飲料的選擇也變得更加謹慎,台南市立醫院營養師翁詩雲表示,研究指出,含糖飲料不僅可能導致肥胖和代謝疾病,還可能增加患心血管疾病和糖尿病的 詳全文

關鍵字:心血管疾病肥胖營養師建議營養師咖啡咖啡因營養減重疲勞運動糖尿病

雲林良品優質農產 前進巴黎力挺奧運國手

雲林良品優質農產 前進巴黎力挺奧運國手(2 週前)

記者張辰卿/雲林報導 距離巴黎奧運開幕倒數百日,農業部首波活動特別邀請全臺14家農企業廠商出產的優質產品為備戰中的奧運選手提供營養超值的補給品,其中4間來自雲林良品認證的廠商,分別是保證責任雲林 詳全文

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雲林良品進軍巴黎奧運 支援臺灣奧運選手

雲林良品進軍巴黎奧運 支援臺灣奧運選手(2 週前)

記者李佩勳/雲林報導 距離巴黎奧運開幕僅剩數百日,農業部邀請全臺14家農企業廠商提供優質產品,為奧運選手提供營養豐富補給品,其中4家來自雲林良品認證的企業將參與,包括保證責任雲林縣瓊埔合作農場( 詳全文

關鍵字:禮盒農業部食品蔬果汁奧運張麗善營養師營養營養師建議

世界地球日以「植物為主飲食」 守護地球與你我的健康

世界地球日以「植物為主飲食」 守護地球與你我的健康(3 週前)

【記者 劉芳妃/嘉義市 報導】嘉義市社區營養師李怡姍在今(22) 日世界地球日,邀請大家一起來執行「植物為主飲食」,簡單地從日常三餐飲食做起,實踐環保愛地球,守護你我的健康,也守護地球健康。最近 詳全文

關鍵字:世界地球日低碳低碳飲食免疫力回收地球日大腸癌心血管疾病愛地球營養營養師營養師建議環保碳排放糖尿病維生素肥胖能源蔬食蛋白質衛生局農藥食材

想要佛系減肥?倒不如跳舞(3 週前)

想要佛系減肥?倒不如跳舞!認真!抖音跳起來!研究發現,經常跳舞的人和不跳舞的人相比,在BMI、腰圍、體脂和減少的脂肪公斤數,都有更好的成績哦,各種魔性流行舞都給他跳!起!來!奉上跳舞好處知多少, 釋放 詳全文

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