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現代人越來越有增肌減脂的概念，當肌肉流失不僅影響到行動力，包含體力、骨關節健康能力都會下降，且此狀況並非只有年長者才需要注意，該如何從日常生活中落實肌肉養成？藉由保健食品的幫助下，提升民眾對詳全文

芳茲桃園門市於母親節前夕盛大開幕，提供送禮健康新選擇。剪綵貴賓圖左至右依序為芳茲生技營運長林欣儀、波蜜總經理王澤琨、波蜜董事長王貴賢、波蜜副董事長楊國禎、芳茲生技執行長林明璇、波蜜副總經理楊詳全文

商傳媒｜記者陳品縈／綜合報導你的身體夠「壯」嗎？「壯世代」是年齡介於 50 至 70 歲、身體尚稱壯碩、心胸與視野則更壯闊的世代。根據國發會的人口推估，未來 10 年內，壯世代將佔台灣總人口的一半，成為詳全文

尿路結石痛起來真的很難忍，預防的方法其實並不難，多喝水、均衡飲食，每種容易導致結石的食物都適量攝取，嚴格控管飲食，就可將得結石的機率降到最低。預防結石基本法則 ●每天排尿量至少1500c.c.：應多詳全文

【NOW健康連珮妤／新北報導】乳癌為台灣女性好發癌症第1位，發生率逐年遞增且有年輕化趨勢，但隨著醫學的進步，乳癌治療成效愈來愈好，預後也多能維持正常生活品質。然而，許多病友對於「罹患乳癌後的飲詳全文

乳癌為台灣女性好發癌症第一位，發生率逐年遞增且有年輕化趨勢，但隨著醫學的進步，乳癌治療成效越來越好。不過，許多病友對於「罹患乳癌後的飲食」有許多顧慮，例如乳癌可以吃黃豆嗎？乳癌可以喝牛奶嗎？詳全文

文章也可以用聽的國家衛生研究院群體健康科學研究所的研究團隊發現，「肌肉量」（skeletal muscle mass）才是影響老人死亡風險的重要關鍵之一。研究分組的結果顯示，肌肉量最低的25%老人，相較於其他老人詳全文

女朋友和太太們一定有埋怨過另一半接觸的枕頭套、棉被、毛巾，床罩、衣領常常容易髒髒黃黃的，似蒙上一層厚厚油垢，甚至容易黃到像用久了豬油，沾到的白衣服上！男人為何一直都髒髒的？很多女人都以為自己詳全文

乳癌為台灣女性好發癌症第一位，發生率逐年遞增且有年輕化趨勢，但隨著醫學的進步，乳癌治療成效越來越好，預後也多能維持正常生活品質。但許多病友對於「罹患乳癌後的飲食」有許多顧慮，例如黃豆能不詳全文

稀飯是許多人早餐的首選之一，因為它簡單易消化，而且提供了一定量的能量。然而，對於那些關注血糖波動的人來說，吃稀飯時需要注意一些細節，以確保不會對血糖造成負面影響。糙米或全穀製成稀飯有助減緩詳全文

好醫師新聞網記者邊建元／新北報導圖：台北慈濟醫院提供乳癌為台灣女性好發癌症第一位，發生率逐年遞增且有年輕化趨勢，但隨著醫學的進步，乳癌治療成效越來越好，預後也多能維持正常生活品質。但許多病詳全文

【健康醫療網／記者吳儀文報導】B群是人體所需的重要維生素之一，許多人會在早上吃B群保健食品，覺得這樣可以提振精神，好面對接下來的日程。也因為如此，B群保健食品常有睡前不可以吃的說法，不過真的是詳全文