每日健康

每日健康相信,健康是事業的根本,也是快樂的泉源!

每日健康
感冒都是吹冷氣害的?!醫師這樣說 教你「3招預防」

感冒都是吹冷氣害的?!醫師這樣說 教你「3招預防」 (5 個月前)

雖然已經進入八月,但天氣依然炎熱,讓人覺得不開冷氣根本無法忍受。然而,許多人擔心長時間吹冷氣會導致感冒,那麼,這種擔憂是否有根據呢? 胡皓淳醫師在其臉書專頁《生涯一筋 胡皓淳醫師-輔大醫院 耳鼻 詳全文

關鍵字:免疫力天氣為什麼病毒細菌能源臉書

熱戀期智商下降變愛情傻子?腦部研究揭露1現象:讓你失去理智又焦躁

熱戀期智商下降變愛情傻子?腦部研究揭露1現象:讓你失去理智又焦躁 (5 個月前)

你是否曾經在熱戀期過後,開始覺得對方有許多缺點?熱戀感消退後,開始後悔曾經衝動地跟對方同居或借錢給他?或者分手後不禁感慨自己怎麼會看上那樣的人? 熱戀期時,覺得對方完全沒有缺點。(示意圖 / 每 詳全文

關鍵字:愛情臉書

牛奶的乳糖會導致糖尿病?!醫師:每天攝取乳製品 反而降低風險

牛奶的乳糖會導致糖尿病?!醫師:每天攝取乳製品 反而降低風險 (5 個月前)

你可能會好奇,牛奶裡含有乳糖,那喝牛奶會不會增加糖尿病的風險呢?洪暐傑醫師在他的臉書專頁《洪暐傑醫師的愛講空間》上解釋,根據2018年4月發表於《臨床營養學》(Clinical Nutrition)期刊的一篇研究, 詳全文

關鍵字:糖尿病降低風險營養臉書

全球癌症發生率持續上升!醫生曝男性罹癌機率更高的「4原因」

全球癌症發生率持續上升!醫生曝男性罹癌機率更高的「4原因」 (5 個月前)

依據 110 年的資料,台灣新診斷的癌症病例數達 12 萬 1,762 人,全體癌症的標準化發生率為每 10 萬人口 306.5 人。台灣十大癌症發生人數(男女合計)依序為:肺癌、大腸癌、女性乳癌、肝癌、口腔癌、攝護 詳全文

關鍵字:癌症罹癌健康檢查口腔癌大腸癌攝護腺癌教育甲狀腺甲狀腺癌皮膚癌老化肝癌肺癌胃癌胰臟癌臉書致癌物運動高風險

植牙失敗該怎麼辦?「數位牙科」助減少醫病糾紛? 牙醫師剖析今昔3大差異

植牙失敗該怎麼辦?「數位牙科」助減少醫病糾紛? 牙醫師剖析今昔3大差異 (5 個月前)

潮健康/林亞樺 植牙失敗造成健康損害時有所聞,也讓許多人一聽到需要植牙就退避三舍,擔心會有不可逆的風險發生,栢麗牙醫診所王柏凱醫師指出,在過去,醫師多以X光片影像資料為基準,再根據學術文獻 詳全文

關鍵字:怎麼辦

這6大行為會傷肝!醫警示「宵夜、過夜菜」超NG 狂吞保健食品也要當心

這6大行為會傷肝!醫警示「宵夜、過夜菜」超NG 狂吞保健食品也要當心 (5 個月前)

肝臟作為身體的重要器官,負責解毒、代謝和儲存養分,因此它的健康對整體健康至關重要。然而,許多日常行為可能對肝臟造成不良影響。 肝臟是人體非常重要的器官。(示意圖 / 每日健康) 對此,黃軒醫師在 詳全文

關鍵字:細菌肝病肝癌肝硬化臉書致癌物護肝

咖啡盡量別給小孩碰!營養師點名「這些食物」含咖啡因 恐影響生長、睡眠與情緒

咖啡盡量別給小孩碰!營養師點名「這些食物」含咖啡因 恐影響生長、睡眠與… (5 個月前)

許多家長擔心咖啡因會對小孩帶來負面影響,所以完全不讓小孩碰含咖啡因的食物,那麼究竟要到幾歲才能給小孩吃這類食物呢?對此,營養師呂孟凡表示,除了咖啡之外,茶、含咖啡因蘇打水、熱巧克力、巧克力和 詳全文

關鍵字:咖啡咖啡因營養營養師睡眠睡眠障礙美國臉書頭暈頭痛高血壓

除了少吃油跟糖,「蛋白質」也是減重關鍵!營養師示範5招:美肌又瘦身

除了少吃油跟糖,「蛋白質」也是減重關鍵!營養師示範5招:美肌又瘦身 (5 個月前)

如果你的目標是減重、控制三高、促進健康,或是預防肌少症,選擇適合的蛋白質來源變得至關重要。蛋白質不僅是維持身體機能的基礎,也是實現這些健康目標的關鍵。 蛋白質是維持身體機能的基礎。(示意圖 / 詳全文

關鍵字:減重營養營養師瘦身蛋白質雞蛋

登山前必看!醫師授「登山正確姿勢」 避免受傷

登山前必看!醫師授「登山正確姿勢」 避免受傷 (5 個月前)

近期氣溫不斷攀升,許多人選擇透過登山健行來避暑。不僅能吸入大量的森林精氣,還能享受清涼的自然風,短暫逃離夏日的酷熱,實在是太療癒啦。 然而,在登山的過程中,無論是上坡還是下坡,都難免會給膝蓋 詳全文

關鍵字:姿勢脊椎臉書避暑

胯下好癢怎麼辦?醫師授「4方法」改善 避免這一材質的衣物

胯下好癢怎麼辦?醫師授「4方法」改善 避免這一材質的衣物 (5 個月前)

夏季炎熱的氣候常常讓人感到不適,尤其是由於大量出汗而導致的皮膚問題。胯下部位特別容易因為汗液積聚而變得潮濕,容易滋生細菌,增加感染風險,進而引發甚至加劇癢感。 夏天特別容易胯下癢。(示意圖 / 詳全文

關鍵字:怎麼辦細菌臉書運動

擔心孩子包莖?醫師:「X歲前」不必擔心 但出現「7症狀」應盡速就醫

擔心孩子包莖?醫師:「X歲前」不必擔心 但出現「7症狀」應盡速就醫 (5 個月前)

許多家長會擔心孩子有包莖的問題。包莖是指陰莖的包皮無法完全向後拉回,露出龜頭的情況。這通常見於嬰兒和兒童,主要是由於「生理性包莖」,即包皮和龜頭之間的自然粘連。隨著年齡增長,多數情況下會逐漸 詳全文

關鍵字:臉書

夏日易怒又煩躁!「5款精油」助紓緩壓力、穩定情緒

夏日易怒又煩躁!「5款精油」助紓緩壓力、穩定情緒 (5 個月前)

夏天天氣炎熱,讓不少人火氣暴漲,容易心浮氣躁、心生不悅。對此,桃園新竹聖宜診所醫師吳易儒分享,精油的香氣能夠直接作用於大腦的情緒中樞,影響情緒的神經傳遞,不妨使用真正薰衣草、佛手柑、檸檬、葡 詳全文

關鍵字:天氣憂鬱減壓焦慮疲勞臉書舒緩

行動版 電腦版