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做愛後得尿道炎!男友愛玩這招恐染細菌 醫揭「5護理技巧」降感染風險 (5 個月前)
很多人都曾經面臨過性行為後尿道炎的困擾,這種情況指的是在性行為後反覆出現的尿道炎,這不僅影響了生活質量,也可能帶來長期健康問題。 良好的性行為衛生習慣,可以預防尿道炎。(示意圖 / 每日健康) 詳全文運動飲料熱量高!營養師曝「2狀況」才會需要補充 (5 個月前)
運動前補水能預防脫水,運動中補水能提高運動表現和耐力、減輕肌肉疲勞和降低痙攣的風險,運動後補水則可補充流失的水分和電解質,有助於恢復身體正常代謝。對此,營養師邱世昕表示,如果持續運動超過90分 詳全文牛奶「有些放7天、有些能放3個月」!營養師揭真相 竟然不是因為加防腐劑 (5 個月前)
為何一些牛奶保存期限只有7天,一些卻能放到90天?營養師邱世昕表示,牛奶能放比較久,並不是因為添加了防腐劑,而是因為加熱殺菌溫度不同,但無論是短期或長期保存牛奶,其營養價值幾乎一樣,只是口感不 詳全文