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2024膠原蛋白推薦挑選4要點,營養師說明膠原蛋白功效(好處)、何時吃

2024膠原蛋白推薦挑選4要點,營養師說明膠原蛋白功效(好處)、何時吃 (2 年前)

膠原蛋白是什麼? 膠原蛋白屬於蛋白質之一,擁有三股螺旋結構,由胺基酸小單元甘胺酸、羫離胺酸與羥脯胺酸這3種胺基酸組成,是維持健康非常重要的元素,約佔體內蛋白質總量30%。 目前被鑑定出的膠原蛋白類 詳全文

關鍵字:營養膠原蛋白保養天然食物日本玻尿酸睡眠膽固醇蛋白質

葉黃素推薦挑選方法,醫師說明葉黃素功效、什麼時候吃最好

葉黃素推薦挑選方法,醫師說明葉黃素功效、什麼時候吃最好 (2 年前)

葉黃素是什麼?成分來源有哪些? 葉黃素是一種類胡蘿蔔素,具有吸收光線的特殊性質,有助於過濾藍光等有害光線,在天然食物中與玉米黃素共同存在,又稱為植物黃體素,是構成蔬菜、水果、花卉植物色素的主 詳全文

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比爾蓋茲愛吃素食漢堡包 植物肉風潮 營養師說給你聽

比爾蓋茲愛吃素食漢堡包 植物肉風潮 營養師說給你聽 (3 年前)

共同企劃:低碳生活部落格、環境資訊中心;文:何思瑩(台達基金會低碳生活部落格寫手) 經濟日報曾指出:長期是速食漢堡愛好者的比爾蓋茲(Bill Gates),早期推動微軟事業時常靠著附近的速食店Burgerma 詳全文

關鍵字:比爾蓋茲營養營養師素食咖啡基金天然食物微軟心血管疾病摩斯漢堡暖化環保碳排放維生素美食膽固醇蔬食蛋白質食品添加餐廳高血壓高血脂

與壓力和平共處,你可以這麼做

與壓力和平共處,你可以這麼做 (4 年前)

壓力越大就越想壓制它,然而壓力並不會憑空消失,當那份感覺在心裡無處可躲,最後終究會爆發出來。只要有生活就會有壓力,小心這個無形的殺手損害你的健康我們的心靈與肢體是一整個個體,心靈上的各種複雜 詳全文

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