最新姿勢推薦新聞－PChome Online新聞

◄ 回新聞關鍵字　|　其它熱門關鍵字：周揚青,黃曙光,嚴德發,阿滴,譚德塞,莊人祥

關鍵字：姿勢

看更多新聞關鍵字 >>

自己的腳痛自己救》七十五歲阿嬤怕腳醜不敢出遊？醫師揭真相：能治，但常治… (2 週前)

墨新聞｜記者韋石／綜合報導「我從來不敢跟朋友一起參加旅行團，因為我的腳太醜了。」一位七十五歲的阿嬤，用這句話說出壓抑數十年的遺憾。不是因為沒時間、沒體力、沒錢，而是因為那雙讓她自卑的腳，被詳全文

關鍵字：美食老化姿勢進香焦慮

自己的膝蓋自己救：退化性膝關節炎的真相》你以為是「退化」？其實是你每天坐、走、彎的方式在毀你的膝蓋！

自己的膝蓋自己救：退化性膝關節炎的真相》你以為是「退化」？其實是你每天… (2 週前)

墨新聞｜記者韋石／綜合報導膝蓋不痛時無感，一痛起來寸步難行。許多人認為「退化性膝關節炎」是年紀大了、軟骨自然磨損的結果，事實卻遠比想像中複雜：你無意識中反覆的彎膝、久坐、用錯姿勢，才是真正讓詳全文

關鍵字：保養大掃除姿勢整形相處老化運動

長期腰痠背痛恐是僵直性脊椎炎 (2 週前)

https://grinews.com/news/wp-content/uploads/2025/06/長期腰痠背痛恐是僵直性脊椎炎.wav 草根影響力新視野鍾方免疫風濕科醫師呼籲關注早期徵兆你有腰痠背痛困擾嗎？根據研究統計，大多數的人都有類詳全文

關鍵字：僵直性脊椎炎背痛脊椎腰痠背痛姿勢按摩疫調確診舒緩運動運動傷害門診

愛找人抱、跑步常跌倒別輕忽！留意孩子發展遲緩徵兆，早期療育有完整規劃 (3 週前)

2歲5個月的聰聰(化名)活潑可愛，近期在牙牙學語爆發期，說出的童言童語總讓人會心一笑，但媽媽發現聰聰的成長並沒有和當初姊姊一樣，二歲開始就會蹦蹦跳跳，而且帶去公園玩時，和年齡相近的兒童相比，肢體詳全文

關鍵字：2330 姿勢幼兒園肌力衛福部親子遊戲運動

重度3C族練出「烏龜頸」、「富貴包」！中醫浮針療法解除頸部痠痛 (1 個月前)

你也是重度3C族嗎？小心練出「烏龜頸」、「富貴包」！近來，有不少年紀頗輕，卻長期飽受肩頸痠痛、網球肘之苦，甚至出現「烏龜頸」、「富貴包」症狀的患者前往中醫門診求診。經過詢問後，發現多半都是重度詳全文

關鍵字：中醫師姿勢憂鬱手機睡眠筋膜肩頸運動門診

重度3C族練出「烏龜頸」「富貴包」浮針療法改善肩頸疼痛 (1 個月前)

記者林重鎣／台中報導近來門診發現不少患者雖然年紀頗輕，卻長期飽受肩頸痠痛、網球肘之苦，甚至出現「烏龜頸」、「富貴包」的症狀，詢問後，發現多半都是重度3C產品使用族群，每天手機、電腦幾乎不離身，詳全文

關鍵字：肩頸手機憂鬱門診中醫師姿勢睡眠運動

不生病的藏傳紓壓術》21次呼吸能改變你的人生？醫師教你用呼吸調回副交感神經，找回身心平衡

不生病的藏傳紓壓術》21次呼吸能改變你的人生？醫師教你用呼吸調回副交感… (1 個月前)

墨新聞｜記者韋石／綜合報導現代人長期處於高壓狀態，交感神經持續亢奮，身體像被誤觸了不存在的按鈕，一直催促壓力荷爾蒙分泌，最終導致身心俱疲。知名身心靈預防醫學專家洛桑加參醫師在他的新書《不生病詳全文

關鍵字：紓壓免疫力冥想姿勢按摩減壓焦慮營養睡眠脊椎護肝運動長壽靜坐養生

TWK10助攻2025雙北世壯運！生合生物攜手專家打造全方位備賽攻略 (1 個月前)

生活中心／綜合報導 2025雙北世界壯年運動會即將登場，知名生技公司「生合生物科技（Synbio Tech Inc.）」舉辦「備戰世壯運訓練x營養x恢復大解析」主題講座，邀請營養師、物理治療師及專業跑步教練等多位詳全文

關鍵字：運動傷害南韓筋膜論文舒緩東京營養師義美曙光姿勢營養疲勞運動伸展生技奧運東京奧運

香港節慶文化躍動推薦五大必看特色展演活動 (1 個月前)

五大必看特色展演活動，圖為巨型祈願WISHER史迪奇聳立海運觀點【旅遊經洪書瑱報導】香港因為飛行時間短，加上景點、美食及購物等，是國人出遊選擇的最佳目的地之一，而除了特色的特色外，香港也以多元詳全文

關鍵字：香港 Ford 好運姿勢小人國展覽必訪戲劇手作打卡旅遊日本景點法國精品美食習俗迪士尼遊戲門票電影

壯世代刺激3個關鍵穴位，能防跌倒！中醫師：中風患者針灸治療，意外發生率… (1 個月前)

在台灣即將邁入超高齡社會之際，「壯世代」健康議題成為社會關注焦點。針對中風後意外傷害風險高漸成為長者健康隱憂的問題，臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師林舜穀近日於國際期刊《Heliyon》發表詳全文

關鍵字：中醫師坐姿姿勢暈眩老化肌力車禍運動

陸軍空訓中心跳傘訓練潮州空降場傘花齊放 (2 個月前)

（軍聞社記者林庭暉高雄2日電）勤訓精練，精益求精！陸軍空訓中心日前在潮州空降場實施跳傘訓練，包括傘具整摺作業班「自摺自跳」、特種地形跳傘訓練班、高空滲透跳傘訓練班及專精班等班隊訓員，以及傘訓詳全文

關鍵字：姿勢

頸動脈剝離中風隱憂！這些情況小心「血管危機」 40歲以上更易發生 (2 個月前)

你知道嗎？頸動脈不只是輸送血液的重要道路，有時也會「鬧脾氣」，出現剝離現象。頸動脈剝離是指血管內膜與中膜之間產生裂隙，血液滲入形成血腫，影響正常血流，甚至引發腦中風。醫師提醒，40至50歲族群為詳全文

關鍵字：健康檢查健身國民健康署姿勢慢性病糖尿病老化脊椎車禍運動頭暈高血壓高血脂高風險

新訓旅手榴彈實彈投擲強化抗壓厚植戰力 (2 個月前)

（軍聞社記者卓以立臺中24日電）陸軍步兵302旅、104旅日前分別實施常備兵役軍事訓練第2238梯及114-1梯志願女兵手榴彈實彈投擲訓練，訓前由教官詳盡講解標準投擲姿勢，並指導訓員反覆練習，同時要求訓員熟詳全文

關鍵字：兵役姿勢

NATUZZI Mindful「追劇沙發」全新上市 (3 個月前)

▲Mindful 追劇沙發，打造的不僅是一張沙發，而是一個兼顧美學設計、舒適體驗與身心健康的居家舒適圈義大利頂級家具品牌 NATUZZI 拉圖誌今（4/2）正式發表全球首創四大功能的「Mindful 追劇沙發」，結合詳全文

關鍵字：上市吳婉君新北市 AI 台北市桃園市冥想高雄市優惠舒緩經典款預購家具新品限時優惠 618 台南市姿勢深呼吸疲勞運動戲劇最划算

圖文：野戰射擊訓練 (3 個月前)

陸軍步兵117旅日前實施野戰訓場實彈射擊訓練，置重點於使官兵熟稔戰場景況，強化官兵臨戰訓練與射擊能力，並運用現地遮障掩蔽，調整射擊姿勢朝海灘目標進行射擊，藉此熟稔戰時兵、火力部署。117旅政戰主任詳全文

關鍵字：姿勢

服用降血壓藥物非知不可的事 (3 個月前)

撰文/中國醫藥大學附設醫院藥劑部江羽柔藥師「我的血壓很高，需要再吃幾顆降血壓藥嗎？」「降血壓藥會不會有副作用？哪些降血壓藥比較好？」「血壓已恢復正常還需要吃藥嗎？」很多人為了血壓問題而苦惱詳全文

關鍵字：懷孕高血壓副作用 Mac 防曬 ARM 心悸頭暈教育呼吸困難白內障 AZ 姿勢睡眠糖尿病 FED 中國醫藥大學

週四

週五