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你吃的魚油夠安心嗎?專家:除了Omega-3含量和濃度 挑選魚油還要注意「新鮮度」

你吃的魚油夠安心嗎?專家:除了Omega-3含量和濃度 挑選魚油還要注意「… (2 個月前)

記者陳金金 / 台北報導 市面上魚油百百種,不少人挑選魚油的時候會注意Omega-3含量和濃度,但近年海洋食安越來越受到重視,你知道要怎麼挑選安心又安全的高品質魚油嗎?民眾黃小姐提到,「我都有在吃魚油 詳全文

關鍵字:食安momo美國營養塑化劑怎麼挑

有食譜》立冬吃什麼進補?藥材怎麼挑?中醫首推「3道藥膳」補冬暖身

有食譜》立冬吃什麼進補?藥材怎麼挑?中醫首推「3道藥膳」補冬暖身 (2 個月前)

「立冬」是二十四節氣之一,2024年立冬是11月7日,各地氣溫明顯下降,代表冬天已經來臨。 立冬習俗主要是「補冬」,也就是「進補」,不少人會趁機大啖養生美食。不過,立冬吃什麼比較好?怎樣吃才不會補過 詳全文

關鍵字:怎麼挑食譜天氣慢性病料理為什麼營養禁忌簡單運動美食習俗運動雞蛋養生體質

益生菌怎麼吃?把握補充時機 一次搞懂怎麼吃益生菌有效

益生菌怎麼吃?把握補充時機 一次搞懂怎麼吃益生菌有效 (2 個月前)

(生活中心/綜合報導)益生菌與消化代謝、調整體質有關,但「益生菌怎麼吃?」是很多人對於益生菌這項保健品的疑問! 到底益生菌什麼時候吃?益生菌怎麼吃才能發揮效益?益生菌功效有哪些?這篇文章詳細 詳全文

關鍵字:怎麼吃外食族怎麼挑營養營養師營養師建議細菌蛋白質體質鳳梨

如何送禮不出錯?送禮對象決定你應該怎麼挑選禮物!

如何送禮不出錯?送禮對象決定你應該怎麼挑選禮物! (2 個月前)

記者張辰卿/台北報導 送禮是一門藝術,不論是出於禮儀還是表達心意,要挑到合適的禮物其實是個有難度的事,特別是在不同文化和背景的情況下,送禮時需要考慮的因素就更多了。以下是一些送禮的技巧,幫助你 詳全文

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眼睛乾點人工淚液,醫提醒「含1成分」要晚上用! 一天點超過4次要選不含防腐劑的

眼睛乾點人工淚液,醫提醒「含1成分」要晚上用! 一天點超過4次要選不含… (2 個月前)

日常生活中,改善乾眼症的一個相當有效的做法,就是使用人工淚液,但有很多人不清楚,人工淚液要怎麼挑選?依症狀選擇 高黏稠度建議夜間使用羅眼科粉專說明,如果你的乾眼症症狀較輕微,只是偶爾感覺眼睛 詳全文

關鍵字:乾眼症怎麼挑玻尿酸舒緩護眼

買新車~行車紀錄器推薦!前後視鏡雙鏡頭、廣角、解析度,怎麼挑選才適合,雙11必買優惠中

買新車~行車紀錄器推薦!前後視鏡雙鏡頭、廣角、解析度,怎麼挑選才適合,… (2 個月前)

行車紀錄器推薦,這樣挑選就對了! 新車到手,當然少不了為愛車添購新裝備。但市面上的行車紀錄器款式這麼多,該怎麼挑選適合自己的呢?讓我們來看看好的行車紀錄器關鍵要點,還有一些特別功能推薦,讓你 詳全文

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更年期保健食品怎麼挑?一天要吃多少?藥師推薦補充「6大營養素」

更年期保健食品怎麼挑?一天要吃多少?藥師推薦補充「6大營養素」 (2 個月前)

女性更年期會帶來各種身心上的變化,出現停經、潮熱、多汗等症狀,此時該吃什麼保健品呢?台北市藥師公會理事蘇柏名於《暖氣藥師的用藥攻略》一書中,用淺顯易懂的文字解說,幫助讀者獲得最想知道、最關心 詳全文

關鍵字:怎麼挑更年期營養台北市失眠女生巧克力年前憂鬱減肥為什麼營養師生酮瘦身癌症睡眠睡眠障礙福利維生素罹癌美國肌力肥胖蛋白質衛生福利部運動體質鬼門關

10月限定》秋季養生問優活!教你「1招」跟Line好友一起進入食慾之秋

10月限定》秋季養生問優活!教你「1招」跟Line好友一起進入食慾之秋 (2 個月前)

活動好評再續!進入深秋,涼涼的天氣,正需要好好補一頓,秋天恰巧也是靠食補養生的好時機,不妨趁機大吃一頓吧!尤其,秋天有許多養生美食,例如南瓜、栗子、螃蟹、柿子、柚子、酪梨、薑⋯⋯等。《優活健 詳全文

關鍵字:養生LINE天氣秋季限定怎麼挑手機美食

專業香檳入門:喝懂傳統法、白中白、黑中白、Demi-Sec

專業香檳入門:喝懂傳統法、白中白、黑中白、Demi-Sec (2 個月前)

當被問「你喜歡喝什麼類型的香檳?」該怎麼回答呢?其實香檳是一個以地區來命名的龐大分類,根據品種、調配年份、殘糖度等不同維度,可以切分出更多類型,喝起來的風格也相當不同,這篇整理最常見的幾種分 詳全文

關鍵字:名產怎麼挑氣泡酒法國為什麼生日送禮運動

Trick or Treat!萬聖節糖果怎麼挑?營養標示、製造資訊挑選攻略一次看

Trick or Treat!萬聖節糖果怎麼挑?營養標示、製造資訊挑選攻略一… (2 個月前)

整理=編輯部「Trick or Treat! Trick or Treat!不給糖就搗蛋!」充滿樂趣的西洋萬聖節即將來臨,許多小朋友們會穿著各式萬聖節裝扮玩「Trick or Treat」,而被要糖的鄰居家長或師長們,該如何挑選,才 詳全文

關鍵字:一次看怎麼挑營養萬聖節體質

Google Pixel Watch 3 45mm LTE 版開箱分享

Google Pixel Watch 3 45mm LTE 版開箱分享 (2 個月前)

智慧錶怎麼挑選除了看外型設計之外,再來就是功能是否能滿足使用上的需求,量測心率、血氧、運動相關偵測,以及各種智慧錶版本 App 的支援也都很重要。而來到第三代的 Google Pixel Watch 3 持續以圓形錶 詳全文

關鍵字:googlePPI上市健身天氣姿勢怎麼挑手機環保省電穿搭簡單運動老花運動高通

卸妝產品質地分5類怎麼挑? 不同膚質適合產品大不同

卸妝產品質地分5類怎麼挑? 不同膚質適合產品大不同 (3 個月前)

【NOW健康 翁靖祐/台北報導】近年,外觀形象越來越受到重視,化妝已成為許多人日常生活中的一環,而想要擁有健康漂亮的肌膚,卸妝的清潔保養則更是重要!不過市面上卸妝產品種類繁多,特色各異,究竟如何 詳全文

關鍵字:怎麼挑保養防曬