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一說到黃色食物你們會想到什麼？薯條？雞塊？蛋糕？哎唷～我是說可以幫我們抗老美容、抗自由基的黃色食物！奉上黃色食物一覽表！每種食材都有自己獨特的營養價值，大家可以自行對照（以下為每100克之數值詳全文

【NOW健康陳郁茹／台北報導】更年期是女性一生中重要的生理轉折點，在雌激素逐漸減少的過程中，身體的新陳代謝速度也隨之下降，進一步引發一系列健康問題。知名健檢診所新陳代謝科醫師林素菁指出，45歲以詳全文

女性更年期因為雌激素逐漸減少，身體的新陳代謝速度也隨之下降，可能進一步引發一系列健康問題。新陳代謝科醫師林素菁指出，45歲以上更年期女性經常出現腹部肥胖、血脂升高、血糖波動等狀況，且比例隨年齡詳全文

看到鏡子裡的髮際線越來越高，是不是讓你感到困擾呢？這可能就是大家常聽說的「雄性禿」。雖然雄性禿讓許多人感到焦慮，但其實現在有很多方法可以改善。什麼是雄性禿？生髮診所柯博桓院長指出，雄性禿（A 詳全文

【記者彭姿穎／台北報導】女性一生中重要的生理轉折點－更年期，在雌激素逐漸減少的過程中，身體的新陳代謝速度也隨之下降，進一步引發一系列健康問題。新陳代謝科醫師林素菁指出，45歲以上更年期女性經詳全文

更年期是女性生命中的重要轉折點，隨著雌激素的逐漸減少，身體的新陳代謝速度也開始下降，這一過程可能引發一系列健康問題。美兆健檢診所的新陳代謝科醫師林素菁指出，45歲以上的更年期女性常常面臨腹部肥詳全文

更年期為必經，尤其女性隨雌激素減少，醫師提醒，體重明顯增加、體力下降、血壓升高、血糖波動、血脂異常是5大代謝警訊，建議多吃全穀類、魚肉、蔬果等，降低罹患代謝綜合症風險。根據衛生福利部國民健康詳全文

避孕的方法很多，你用的方法真的安全嗎？台北中山醫院婦產科主治醫師鄢源貴於《女人一定要懂的婦科健康》一書中，整理常見的婦產科問題，包括月經異常、一般婦科疾病、婦科腫瘤、性事問題⋯等，幫助讀者辨詳全文

【健康醫療網／記者張慈恩報導】48歲吳姓女患者，半年來經期量越來越大，還有大血塊排出，有時候經期長達十天以上才停止，不僅造成生活上很大的困擾，還常常感覺到暈眩，因此到住家附近的婦產科診所看診，詳全文

（記者周德瑄／綜合報導）來自英國、現年58歲的安妮·奧斯本（Anne Osborne），自2003年移居澳洲後，堅持了超過33年的「水果主義」飲食習慣。她每日僅食用新鮮水果，並表示這讓她的健康狀況達到巔峰。然而詳全文

更年期女人會腎虛，導致的後果是多方面、全身心的不適，具體表現為經常頭暈、胸悶、耳鳴、眼睛乾澀等，也會出現皮膚暗黃、身體黑色素沉著等現象；在心理方面，則大致會出現焦慮、抑鬱、注意力潰散、記憶力詳全文

住在澳洲的一名英籍58歲女子奧斯本（Anne Osborne）每餐只吃一種水果，持續33年，頂多在生日或聖誕節破例吃水果沙拉慶祝。（示意圖／Pixabay）[周刊王CTWANT] 常常聽到要均衡飲食才能維持身體健康，那只吃詳全文