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現代人飽受便秘之苦，根據統計，台灣超過500萬人有消化道困擾，而台灣營養基金會也曾調查1,049位30~49歲上班族，發現近5成都有「便秘」困擾。健保署統計國人健保用藥，發現2023年竟吞掉3.6億錠治療便秘的詳全文

爸媽們都會希望孩子長高、身體健康，但在餐餐外食的時代，許多爸媽們卻忽略了兒童性早熟，什麼是兒童性早熟呢？指的是女生8歲前&男生9歲前，出現第二性特徵，尤其女生的性早熟比例，大約是男生的5~10倍。詳全文

新生兒是指從出生到28天(4週)內，其身體器官、系統以及各種適應能力仍在迅速發展和調整，嬰兒是指28天到1歲內，其身體會快速的成長(如體重、身高增加)、身體活動能力發展(如翻身、爬行、抓物、咀嚼)，以及詳全文

誰也是奶茶控！熱到爆的天氣，下午都想來一杯冰涼奶茶，你們覺得哪家奶茶最厲害？標記你的奶茶控朋友來看看奉上手搖奶茶熱量圖鑑、糖量圖鑑（以下為大杯正常甜&正常冰）先說！營養師建議喝無糖，可以練詳全文

影帝周潤發罹患糖尿病，不只培養慢跑習慣，更透過調整飲食穩定血糖，一起來看看發哥的糖尿病共處之道吧！奉上周潤發糖尿病飲食方針優先選擇高纖食物：菇類、海帶、小番茄膳食纖維可延緩餐後血糖急速上詳全文

糖尿病是一種慢性疾病，對血糖調控有重大影響。如果不加以妥善管理，長期的高血糖可能會損害心臟、腎臟和視網膜等重要器官，並導致多種併發症。有效的管理策略包括健康飲食、定期運動以及監測血糖，這些措詳全文

在炎熱的夏季，冰涼的奶茶成為了許多人消暑解渴的首選。不過，面對市面上琳瑯滿目的手搖飲品，許多消費者對於熱量和糖分往往一知半解。事實上，這些飲品的熱量和糖分差異相當大，對於健康影響也不容小覷。詳全文

汪建民確診肺腺癌4期，雖歷經多次化療、電療，仍於10月7日病逝，享年56歲。（圖／報系資料照）[周刊王CTWANT] 男星汪建民平時不菸不酒，在去（2023）年10月因背部劇痛，竟檢查出肺腺癌，雖然前後歷經多次詳全文

（示意圖／pixabay）[周刊王CTWANT] 隨著健康意識的抬頭，不少人日常飲用飲料的時候，都會刻意選擇無糖的飲料，以此來避免過多糖份的攝取。但營養師李婉萍近日發文表示，其實市面上有許多飲料雖然標榜著「詳全文

鋅是容易被忽略的身體營養素之一，許多人以為鋅是屬於男性的補品，卻不知道它對女性的肌膚、頭髮、甚至免疫力同等重要。鋅功效有哪些？鋅對女性好處？缺鋅症狀有哪些？本文一張表教你補鋅這樣吃！目錄鋅詳全文

研究一下發現，市面上的泰奶熱量都很可觀，泰奶控都喝哪一杯？奉上泰式奶茶熱量糖量圖鑒（以下無特別標示的品項皆是大杯正常甜＆正常冰）手搖店泰奶系列鮮茶道泰皇奶茶熱量608kcal/含糖80g 清水茶香詳全文

天氣悶熱就想吃壽司什麼?!8顆就有1碗飯量都一盤接一盤?!奉上壽司熱量圖鑑，你都吃幾盤？（以下為每1顆之估值，旗魚鬆細卷2顆）堅果稻荷（1顆）175kcal 鮪魚沙拉（1顆）84kcal 旗魚鬆細卷（2顆）81kcal 詳全文