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男性們注意!沒有「晨勃」小心身體發警訊 泌尿科醫師:5大原因恐影響性功能

男性們注意!沒有「晨勃」小心身體發警訊 泌尿科醫師:5大原因恐影響性功…(3 週前)

晨勃是男性特有的生理現象,通常會在深度睡眠期間或醒來時發生。一般來說,勃起與血液循環、體內賀爾蒙水平,以及神經系統是否正常運作有關。對於健康男性而言,晨勃讓陰莖充血,增加血液流量、促進良好的 詳全文

關鍵字:保養心血管疾病慢性病焦慮營養睡眠糖尿病肥胖臉書運動門診

睡眠呼吸中止症是心臟疾病隱形殺手!「居家睡眠檢查」自保

睡眠呼吸中止症是心臟疾病隱形殺手!「居家睡眠檢查」自保(3 週前)

睡眠呼吸中止症小心是心臟疾病的隱形殺手!近日,知名藝人猝逝的消息令大眾感到震驚與不捨,也引起了對健康問題的關注,其中包括睡眠呼吸中止症等相關問題。「睡眠呼吸中止症」不只影響睡眠品質,根據研究 詳全文

關鍵字:心血管疾病猝死猝逝睡眠精神不濟英格蘭高血壓

7.2強震後餘震達900起!受驚嚇、容易惡夢,小心震後創傷症候群

7.2強震後餘震達900起!受驚嚇、容易惡夢,小心震後創傷症候群(3 週前)

4月3日花蓮發生7.2強震至今已經第14天,餘震也達到900起。中央氣象署地震測報中心提醒,2週內還會有芮氏規模4以上的地震。隨著最近的地震帶來的恐慌逐漸消退,但對心理健康的影響卻可能持續存在,不少民眾 詳全文

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洗頭、梳頭頭髮大量脫落好崩潰!莊可鈞中醫師:避免掉髮6大要訣

洗頭、梳頭頭髮大量脫落好崩潰!莊可鈞中醫師:避免掉髮6大要訣(3 週前)

洗頭髮、梳頭髮時,看到頭髮一把一把的脫落,真的令人好崩潰。究竟該如何搶救掉髮呢?掉髮不僅會影響人們的外貌,還會對心理健康產生影響。大量掉髮的原因非常多樣,從生理因素到心理因素都有可能是落髮的 詳全文

關鍵字:中醫師失眠按摩掉髮更年期焦慮營養疲倦睡眠運動頭暈體質

睡眠不足,肥胖找上門,酸棗仁湯有救?吳明珠中醫師:6招搶求失眠

睡眠不足,肥胖找上門,酸棗仁湯有救?吳明珠中醫師:6招搶求失眠(1 個月前)

睡眠不足,恐導致肥胖,甚至影響記憶力!現代研究表明,肥胖與睡眠不足7小時相關。睡眠時間較短和情緒壓力較大個體的肥胖發生率明顯更高,這在年輕人和中年人中更為顯著。造成這種情況的原因,可能與睡眠 詳全文

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【專家問答集】哪些人適合做「全口重建」? 「All on 4」與傳統植牙差在哪? 影響假牙壽命的關鍵有哪些?

【專家問答集】哪些人適合做「全口重建」? 「All on 4」與傳統植牙差…(1 個月前)

文/林昱彣 諮詢專家/誠心牙醫診所院長 鄧晧翔醫師 全口重建是什麼? 哪些人需要做全口重建? 全口重建是指解決患者「大範圍」缺牙、齒列不正或齒列嚴重磨耗的問題,病因往往多重且複雜。例如牙周病導致 詳全文

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現代人生活壓力大怎麼辦?網友們熱議的6大「瑜珈好處」有這些

現代人生活壓力大怎麼辦?網友們熱議的6大「瑜珈好處」有這些(1 個月前)

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「瑜珈好處」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的6大瑜珈好處排行。 本文亮點 瑜珈改善情緒狀態有效緩解上班壓力 網友大讚提 詳全文

關鍵字:伸展冥想瑜珈瘦身睡眠紓壓運動

生活「不順睡」者必來! 「睡眠.療癒展」盛大展開德創生技參展推「睡眠衛生」

生活「不順睡」者必來! 「睡眠.療癒展」盛大展開德創生技參展推「睡眠衛…(1 個月前)

文/林昱彣 ▲ 圖說:主打睡眠與療癒主題的「睡眠.療癒展」,今(12)日於圓山花博登場,現場進駐多元品牌,並有多元幫助好眠的優質商品在場陳列。 第二屆「睡眠.療癒展」盛大展開! 2大活動竟讓與會者「 詳全文

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長期鼻塞要注意!網議8症狀恐是「鼻竇炎」發作

長期鼻塞要注意!網議8症狀恐是「鼻竇炎」發作(1 個月前)

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年「鼻竇炎症狀」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的鼻竇炎症狀排行。 本文亮點 「鼻塞」症狀影響睡眠好困擾 「鼻涕倒流」可能引 詳全文

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睡眠呼吸中止症致耳聾風險是常人2倍!打鼾者床伴也恐聽力損失

睡眠呼吸中止症致耳聾風險是常人2倍!打鼾者床伴也恐聽力損失(1 個月前)

罹患睡眠呼吸中止症如果長期未治療,不只會增加心血管疾病惡化,還會造成突發性耳聾、增加耳鳴、眩暈風險。尤其值得注意的是,睡眠呼吸中止症患者耳聾風險為常人2倍。更有研究指出,打鼾者的床伴因長時間 詳全文

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女性容易失眠,恐甲基化代謝異常!醫師:防代謝異常,小心5大地雷

女性容易失眠,恐甲基化代謝異常!醫師:防代謝異常,小心5大地雷(1 個月前)

女性容易失眠,有可能是女性荷爾蒙異常影響甲基化代謝不良而導致!甲基化對很多人來說是一個陌生的名詞,但它對人體作用的重要性卻超乎你想像。甲基化就像基因表達的開關一樣,除了在DNA的製造、維持和修 詳全文

關鍵字:失眠好眠小磨坊焦慮營養睡眠維生素運動食品

華芸asustor AS3304T v2 NAS開箱使用分享:功能豐富絕對是創作者們最佳的資料儲存與備份設備

華芸asustor AS3304T v2 NAS開箱使用分享:功能豐富絕對是創作…(1 個月前)

相信很多人都和我一樣,經常煩惱手機或相機裡面的珍貴影音資料要怎麼備份存放,或者是工作上的重要資料,要找個有效率的方式來歸檔存放呢?雖然說雲端資料備份又快又簡單,但不免考能會遇上意外而消失不見 詳全文

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