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便當「炸排骨vs.炸雞腿」哪個胖?營養師解答 熱量差距嚇壞一票人

便當「炸排骨vs.炸雞腿」哪個胖?營養師解答 熱量差距嚇壞一票人 (1 個月前)

「中午吃什麼?」 這是每天最常討論的話題!選便當方便又豐富,但你注意過主菜的熱量嗎?當心它就是讓你熱量超標的關鍵!常見便當主菜熱量有多少?.菜飯便當 550kcal.炸排骨:375kcal.紅燒排骨:255kc 詳全文

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台灣食神用美食搏感情--梁幼祥專訪 (1 個月前)

被譽為台灣食神的梁幼祥懂吃懂烹,更懂用美食交朋友。他在母親的珍珠丸子裡看見眷村的互助人情,在一顆柚子裡找到父親與原鄉的味覺連結,在國宴菜單裡勾勒出古今文人與中式菜餚的跨時空對話。文_張亞慈/旅 詳全文

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缺葉酸小心影響寶寶發育!孕婦怎麼吃、多少才夠? 一文看懂 (1 個月前)

攝取足夠的葉酸,對於胎兒正常發育、成長及神經系統發展相當重要,營養師提醒,臨床上會看到愛吃蛋糕甜點、常吃速食或加工品、或較挑食,不愛吃蔬菜的孕婦,就有極大可能會缺乏葉酸。但要如何正確攝取,國 詳全文

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營養師揭黑蒜7大營養價值 5步驟自己在家做!但這些族群要謹慎食用

營養師揭黑蒜7大營養價值 5步驟自己在家做!但這些族群要謹慎食用 (1 個月前)

【健康醫療網/編輯部整理】蒜頭營養價值高,但黑蒜的營養價值更高。研究證實,透過自然發酵後的黑蒜頭,除了原有的大蒜素、礦物質及胺基酸等營養素,更能生成額外的抗氧化物質,營養更豐富。 眾所皆知, 詳全文

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清明連假聚餐多 藥師曝「餐前阻斷」吃錯方法恐沒用

清明連假聚餐多 藥師曝「餐前阻斷」吃錯方法恐沒用 (1 個月前)

CNEWS匯流新聞網記者許哲綱/台北報導 四月清明連假將到來,和親人好友聚餐時,面對美食很難克制。目前市面上為了因應聚餐大吃大喝,出現許多阻斷系列的產品,成分五花八門,最常見的包括白腎豆、山苦瓜、 詳全文

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餐前阻斷澱粉? 藥師建議山苦瓜白腎豆等輔助成分調控

餐前阻斷澱粉? 藥師建議山苦瓜白腎豆等輔助成分調控 (1 個月前)

四月清明連假將到來,和親人好友聚餐時,面對美食很難克制。目前市面上為了因應聚餐大吃大喝,出現許多阻斷系列的產品,成分五花八門,最常見的包括白腎豆、山苦瓜、洋車前子、非洲芒果籽…等,專業藥師建 詳全文

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換季3不 一起來看看告別癢癢的抗敏食物 (1 個月前)

天氣一變皮膚就開始乾癢、脫皮,甚至還出現紅腫不適,真的超崩潰,換季時濕度與溫度的變化,會讓皮膚屏障變脆弱,容易乾燥敏感,擦再多乳液也不見得有效,其實除了外在保養,吃對食物也是關鍵!補充對的營 詳全文

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安眠藥怎麼吃才安全?藥師提醒6大原則,避免成癮風險!2關鍵每晚很好睡

安眠藥怎麼吃才安全?藥師提醒6大原則,避免成癮風險!2關鍵每晚很好睡 (1 個月前)

台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師強調,安眠藥在醫師處方或藥師指導下使用,可將副作用降到最低,並提醒民眾牢記「生病找醫師、用藥問藥師」的正確用藥觀念。服用時應避免自行混用多種鎮靜安眠藥,以免產 詳全文

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高雄婦擅自餵鄰居狗被咬怪沒戴嘴套 求償48萬敗訴 (1 個月前)

高雄蘇姓婦人擅自到鄒姓鄰居住處餵狗時不慎被咬傷,蘇婦認為對方疏忽沒給狗上嘴套,求償48萬多,但鄒婦反駁上嘴套怎麼吃飯;高雄地院認定蘇婦無理,駁回告訴定讞。一審高雄地方法院簡易庭審理時,鄒婦抗辯 詳全文

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用「吃」可以改變世界 ! 華山文旅學打造餐桌日常風景,綠色餐飲簡單上手

用「吃」可以改變世界 ! 華山文旅學打造餐桌日常風景,綠色餐飲簡單上手 (1 個月前)

自2018年創辦華山文旅學講座迄今的台灣文創發展基金會,持續關注永續議題,於3月29日(六)14:00假華山文創園區中三館二樓拱廳,辦理「餐桌日常風景:綠色餐飲簡單上手」主題講座,帶領民眾回到餐桌前,認 詳全文

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「中午吃什麼?」 這是每天最常討論的話題 便當怎麼選呢 (2 個月前)

「中午吃什麼?」 這是每天最常討論的話題,選便當方便又豐富,但你注意過主菜的熱量嗎?告訴你們,它就是讓你熱量超標的關鍵,點餐前先來熟悉主餐熱量再決定吧!奉上吃便當主菜選哪個、便當熱量,以下為每 詳全文

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痛風前兆3症狀是急性發作警報!舒緩痛風食物可以吃什麼?

痛風前兆3症狀是急性發作警報!舒緩痛風食物可以吃什麼? (2 個月前)

痛風是現代人常見的關節炎,經常在夜深人靜時開始隱隱作痛,本以為過了一晚就能好轉,但累積到急性痛風發作後幾乎一夜難眠。如果能在痛風前及早發現並控制,就可以讓人減少皮肉之苦。本文帶你一次了解痛風 詳全文

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被爆員工買白米衝業績「禁止網路謾罵」 高雄郵局親曝真相

被爆員工買白米衝業績「禁止網路謾罵」 高雄郵局親曝真相 (2 個月前)

高雄郵局被爆要求員工購買自家的白米衝業績。(示意圖/報系資料照)[周刊王CTWANT] 中華郵政為了慶祝3月20日郵政節,發給每位員工1000元獎金,不料高雄郵局卻要求員工購買自家平台的白米衝業績,此外還被 詳全文

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黃金果怎麼吃?黃金果功效、熱量營養,禁忌與常見問題

黃金果怎麼吃?黃金果功效、熱量營養,禁忌與常見問題 (2 個月前)

你聽過黃金果嗎?每年夏天進入黃金果產季,黃金果不只外表光鮮,營養價值也很高,含有豐富的天然膠質,受到廣大女性喜愛,也讓黃金果有美容水果之稱。不過,黃金果經常被認為能補充膠原蛋白,真的如此嗎? 詳全文

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鼎泰豐哪道菜印象最深? 不是小籠包!他讚「兩道菜」業界標準

鼎泰豐哪道菜印象最深? 不是小籠包!他讚「兩道菜」業界標準 (2 個月前)

不少人想到小籠包,就會想到鼎泰豐。(示意圖/黃耀徵攝)[周刊王CTWANT] 經常高朋滿座的鼎泰豐,是不少台灣人喜愛的聚餐地點。一名網友認為,鼎泰豐最好吃的是原盅雞湯,而不是小籠包,並好奇提問,大家 詳全文

關鍵字:鼎泰豐飯店

運動後少吃胺基酸,恐流失肌肉!揭密BCAA「3大功效」減肥、消疲勞

運動後少吃胺基酸,恐流失肌肉!揭密BCAA「3大功效」減肥、消疲勞 (2 個月前)

隨著近年運動風氣越來越興盛,運動補充品也逐漸熱門,品項越來越多,再也不只是乳清蛋白!BCAA就是在這股運動浪潮下興起的營養素,而BCAA是什麼?對於運動、肌肉又有什麼功效?會不會有副作用?《優活健康 詳全文

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