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《食尚玩家》前進韓國拍到敏感畫面 遭軍人拿槍抵頭喝令停拍

《食尚玩家》前進韓國拍到敏感畫面 遭軍人拿槍抵頭喝令停拍 (1 個月前)

依依(左起)、納豆、曾子余扮《魷魚遊戲》角色前進韓國。(圖/TVBS提供)[周刊王CTWANT] TVBS《食尚玩家》2天1夜go前進韓國京畿道,主持人納豆、曾子余和依依化身《魷魚遊戲》的英熙娃娃和參賽者,誓言 詳全文

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子宮肌瘤怎麼吃?中醫師教 5大忌口+5類好食物助調理

子宮肌瘤怎麼吃?中醫師教 5大忌口+5類好食物助調理 (1 個月前)

【健康醫療網/記者黃奕寧報導】子宮肌瘤是女性常見的良性腫瘤,主要發生在20至50歲之間。雖然多數子宮肌瘤不會有明顯症狀,但也有不少女性會出現月經不規則、經血過多、腹部脹痛或頻尿等不適。 除了接受 詳全文

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「一顆粽子藏陷阱!」端午怎麼吃才健康?醫師教你5招安心享粽不傷身

「一顆粽子藏陷阱!」端午怎麼吃才健康?醫師教你5招安心享粽不傷身 (1 個月前)

端午節將近,香噴噴的粽子成為餐桌主角,不少人一吃就停不下來。但台北慈濟醫院家庭醫學科主治醫師黃如薏提醒,粽子雖美味,卻潛藏高熱量、高糖分與高磷的健康風險,若吃過量,容易影響血糖代謝、腸胃功能 詳全文

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粽子怎麼吃最對味?安心又美味的沾醬指南 教你搭出專屬風味

粽子怎麼吃最對味?安心又美味的沾醬指南 教你搭出專屬風味 (1 個月前)

整理=編輯部隨著端午節腳步接近,家家戶戶紛紛準備各式粽子應景,而各種風味沾醬更是讓傳統美食加分的靈魂配角!從鹹香的辣椒醬、甜辣醬、海山醬,到創意搭配的煉乳、果糖等甜味醬料,這些醬料不僅風味各 詳全文

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王必勝「白飯族」7個月瘦16公斤 自嘲嫩雞變土雞,公開必勝減重法

王必勝「白飯族」7個月瘦16公斤 自嘲嫩雞變土雞,公開必勝減重法 (1 個月前)

前衛福部政務次長王必勝最近在社群上分享的照片讓不少人驚呼變瘦了!因為 2024 年大家看到的王必勝還是體態圓潤的樣子,但他在七個月內,減了 16.5 公斤,從 92 減到 75.5 公斤,目標再減3公斤,他強調是 詳全文

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端午節氣健康新提案 醫院營養師推全穀雜炊荷葉飯

端午節氣健康新提案 醫院營養師推全穀雜炊荷葉飯 (1 個月前)

記者陳華興/桃園報導端午節將至,粽子成了家家戶戶餐桌上的焦點。天晟醫院李昌儒營養師26日提醒,傳統粽子美味應景,但若過節期間過度放縱大吃特吃,容易造成腸胃不適或影響慢性病控制。因為粽子以糯米製 詳全文

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端午節將至!天晟醫院營養師教你DIY全穀雜炊荷葉飯

端午節將至!天晟醫院營養師教你DIY全穀雜炊荷葉飯 (1 個月前)

端午節將至,粽子成了家家戶戶餐桌上的焦點。天晟醫院營養師李昌儒提醒,傳統粽子美味應景,但若過節期間過度放縱大吃特吃,容易造成腸胃不適或影響慢性病控制。因為粽子以糯米製成,屬於澱粉食物,支鏈澱 詳全文

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沒發燒也中鏢!「新冠最新確診症狀」曝 教你怎麼吃最快好

沒發燒也中鏢!「新冠最新確診症狀」曝 教你怎麼吃最快好 (1 個月前)

這一波變異的新冠病毒株變得更低調了,你可能中鏢新冠病毒了卻沒有察覺!沒發燒不等於沒中鏢,很多的症狀會讓你不舒服,對此,營養師高敏敏分享,如何對症補營養、減輕不舒服,可以好得更快。新冠病毒對症 詳全文

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深蹲後眼前一黑、胸悶喘不過氣?小心缺鐵性貧血上身!

深蹲後眼前一黑、胸悶喘不過氣?小心缺鐵性貧血上身! (1 個月前)

吳先生深蹲起身瞬間,突然眼前一黑、頭暈目眩,還以為遇上地震;陳小姐最近胸口悶、吸不到氣,稍微活動就覺得渾身不對勁,甚至懷疑是心臟病發。兩人看似無關的症狀,背後竟都是缺鐵性貧血在作祟。台北慈濟 詳全文

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一餐沒吃白米飯,就感覺吃不飽?教你「不發胖吃法」每天●●碗就夠

一餐沒吃白米飯,就感覺吃不飽?教你「不發胖吃法」每天●●碗就夠 (1 個月前)

台灣人愛吃白飯,但白飯有哪些營養你知道嗎?常常說減肥不能吃白飯這種精緻澱粉,到底飯要怎麼吃才不會發胖?《優活健康網》特選此篇,介紹白米飯不僅擁有豐富的礦物質和營養素,也是人體不可或缺的熱量來 詳全文

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北捷淡水信義線車廂限時換裝 投票應援家鄉早餐、免費換奇異果補充營養

北捷淡水信義線車廂限時換裝 投票應援家鄉早餐、免費換奇異果補充營養 (1 個月前)

「Zespri 營養快充列車」已於北捷淡水信義線登場,票選在地台味早餐還有機會獲得萬元早餐金。(圖/Zespri提供)[周刊王CTWANT] 你的早餐通常怎麼吃?有補充到蔬果營養嗎?知名奇異果品牌Zespri攜手台北捷 詳全文

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市面上魚油百百款 不同族群要吃的含量都不一樣 (1 個月前)

聽人家說吃魚油對身體好,你們就跟著吃嗎?其實不同族群,要吃的含量都不一樣呀,奉上魚油成份解析一起來了解! Omega-3分三種 DHA 主要來自深海魚類、魚油和海藻油 活化腦力、靈活思緒 提升記憶力和認知 詳全文

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轉骨正是時候!中醫提醒:3方向打好基礎 別錯過孩子長高黃金期

轉骨正是時候!中醫提醒:3方向打好基礎 別錯過孩子長高黃金期 (1 個月前)

【健康醫療網/記者周辰瑞報導】天氣逐漸轉暖,陽氣也開始升發,萬物生機盎然,人體的新陳代謝也隨之活絡起來。利用這樣的節氣特性幫助孩子進行轉骨,往往能達到事半功倍的效果。 在著手轉骨前,家長需先 詳全文

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「碳水化合物」不是敵人!飲食避開碳水有哪些影響?該怎麼吃才真正有益?

「碳水化合物」不是敵人!飲食避開碳水有哪些影響?該怎麼吃才真正有益? (1 個月前)

【健康醫療網/記者黃嫊雰報導】近年來養生觀念提升,越來越多民眾開始重視飲食的選擇,許多新興的飲食法如低醣飲食、地中海飲食法等也受到關注,但有不少人聞「碳水」色變,擔心吃多了太多碳水化合物不利 詳全文

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糖尿病也能吃 專家點名5水果「控制血糖」:機率提高逾3倍

糖尿病也能吃 專家點名5水果「控制血糖」:機率提高逾3倍 (1 個月前)

許多糖尿病患者擔心血糖飆升,因而不敢吃水果。(示意圖/翻攝自pixabay)[周刊王CTWANT] 水果含有豐富的營養,但若攝取過多可能導致糖分超標,許多糖尿病患者因此不敢亂吃。不過營養師透露,重點是「吃什 詳全文

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腎臟病透析飲食飲水方針 讓我們一起對抗腎臟病 邁向健康生活 (1 個月前)

腎臟就像是人體淨水器,幫我們過濾代謝廢物,作為營養師我觀察到很多人發現腎臟病的時候,往往都進入透析階段了,究竟透析要怎麼吃?怎麼喝水?奉上腎臟病透析飲食飲水方針 先來看看透析期間要怎麼吃? 優 詳全文

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