常春月刊

《常春月刊》創刊以來,編輯方向緊扣時事議題與時序好發疾病,把艱澀難懂的健康醫學知識,轉化成淺顯易懂的文字,不僅創造多元且權威嚴謹的內容,更破除道聽途說的迷思,提供最正確的觀念與最新的資訊,猶如讀者們信賴的家庭醫師般;與時俱進相當重要,尤其隨著時代趨勢轉變,內容數位化與讀者即時互動是必然的; 因此,《常春月刊》將紙本內容轉化成適合網路閱讀的文字,並加入更多元且即時的醫療元素,甚至創作影像和聲音的優質內容,透過社群媒體發送給廣大的閱聽大眾。

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喝咖啡的6個好處,對大腦、心臟,就連這2個器官都有保護作用

喝咖啡的6個好處,對大腦、心臟,就連這2個器官都有保護作用(2 個月前)

文章也可以用聽的 喝咖啡的好處相當多,除了可以防癌外,還有助於增強記憶力、防失智、減緩頭痛、加強腸胃功能、預防心血管疾病、降血糖……等好效果。1.增強記憶力研究顯示,咖啡可以預防失智。美國約翰 詳全文

關鍵字:咖啡失智心血管疾病減肥減重糖尿病美國頭痛

吃咖哩能補腦?關鍵是咖哩中的1物質,看看印度人就知道

吃咖哩能補腦?關鍵是咖哩中的1物質,看看印度人就知道(2 個月前)

文章也可以用聽的 根據日前德國一份刊載在《幹細胞研究與治療》的期刊中發現,咖哩粉中的「薑黃」還有助修復腦細胞的功效。研究人員將咖哩中的薑黃萃取物,注射到實驗老鼠的腦部,之後再以機器掃描老鼠的 詳全文

關鍵字:失智美國老化蛋白質論文

久久放縱一次沒關係? 醫曝「5行為」害身體被傷害無數次:吃太飽中了

久久放縱一次沒關係? 醫曝「5行為」害身體被傷害無數次:吃太飽中了(2 個月前)

生活中,我們的生活放縱了一次,我們的身體健康,就會似傷害了無數次!這些放縱生活行為,就在你的日常生活中,你到處可見,且你根本還在自己放縱中呢!1、你熬夜了2023年7月,在《癌症》國際期刊上,發表 詳全文

關鍵字:人際人際關係免疫力口腔癌心血管疾病癌症睡眠細菌罹癌肺癌胰臟癌食道癌高血壓

醫點名「10個習以為常的行為」都在摧毀你的大腦! 愛吃米飯、白麵上榜

醫點名「10個習以為常的行為」都在摧毀你的大腦! 愛吃米飯、白麵上榜(2 個月前)

在現代生活中,我們無意識間的日常習慣,往往對大腦健康造成巨大的影響。隨著科技和飲食文化的發展,許多看似平常的行為,從飲酒、熬夜到長期焦慮,都可能加速大腦的衰退,並增加患上痴呆等神經退行性疾病 詳全文

關鍵字:加工食品失智減肥焦慮睡眠缺水老化肥胖運動

「這3種飲食偏好」恐害心理健康出問題!研究示警 吃素者注意了

「這3種飲食偏好」恐害心理健康出問題!研究示警 吃素者注意了(2 個月前)

一篇2024年4月發表在《nature mental health ,自然 心理健康》的研究,研究人員分析了18萬人的飲食偏好和大腦健康之間的關係,發現均衡飲食的人表現出更好的心理健康狀況和認知功能。該研究將參與者的飲 詳全文

關鍵字:憂鬱焦慮營養素食

蕁麻疹好不了,吃什麼、用什麼很關鍵,果汁、汽水,糖果都都過敏原

蕁麻疹好不了,吃什麼、用什麼很關鍵,果汁、汽水,糖果都都過敏原(2 個月前)

掃個地,碰到髒東西,皮膚開始布滿小紅塊;玩到滿身大汗,脖子中央就會突起好多塊紅疹;吃片洋芋片,怎麼眼睛嘴巴變成腫腫的;沒錯,這些都是蕁麻疹,是很多人都有的共同經驗。蕁麻疹屬於第一型過敏反應, 詳全文

關鍵字:麻疹鳳梨

癢到破皮流湯、晚上睡不著,異位性皮膚炎無法根治的話,為何還要治療?

癢到破皮流湯、晚上睡不著,異位性皮膚炎無法根治的話,為何還要治療?(2 個月前)

全台有超過 200 萬名異位性皮膚炎患者,除了發作時患部搔癢難耐之外,反覆發作的特性,加上會影響到外表、社交與人際關係,讓許多患者非常困擾,今天特別邀請異位性皮膚炎病友會理事,同時也是異位性皮膚 詳全文

關鍵字:異位性皮膚炎人際關係

天未亮就醒也算是失眠! 醫提「改善方式」讓自己放鬆:睡前30分鐘別再看手機

天未亮就醒也算是失眠! 醫提「改善方式」讓自己放鬆:睡前30分鐘別再看…(2 個月前)

焦慮、失眠是現代人常見文明病,失眠原因包括內在與外在因素,焦慮與失眠常會互相影響,很多人以為睡的時間夠多就是睡好。醫師表示,睡醒後仍感覺不舒爽、疲累,就是1種失眠表現;另外,年長者大腦或身體 詳全文

關鍵字:失眠手機家庭關係心悸文明病更年期焦慮營養睡好睡眠運動長照頭痛體質麻疹

醫揪「減重飲食5迷思」害你一直復胖! 吃大餐前後仍應正常進食才對

醫揪「減重飲食5迷思」害你一直復胖! 吃大餐前後仍應正常進食才對(2 個月前)

秋天想要瘦身,可別讓「秋燥」壞了你的減重大計!中醫師提醒,秋天氣候乾燥,容易耗傷人體津液,容易引發「秋燥」,導致呼吸道不適、皮膚乾燥及便秘等問題。減重過程中,體內水分流失較快,需注意「滋陰潤 詳全文

關鍵字:減重中醫師多肉天氣月餅減肥生酮瘦身肥胖蛋白質運動門診養生體質

壓力、作息亂恐害身體隱性發炎!盤點「10大消炎食物」 晚餐吃還能滿足對甜食的慾望

壓力、作息亂恐害身體隱性發炎!盤點「10大消炎食物」 晚餐吃還能滿足對…(2 個月前)

若長期處於壓力與不規律的作息,身體容易陷入隱性發炎的狀態,不僅會影響免疫系統、造成身體疼痛,還可能增加罹患糖尿病、心血管疾病,甚至是癌症的風險。不過透過食用胡蘿蔔、酪梨、莓果等富含抗氧化與天 詳全文

關鍵字:加工食品心血管疾病料理營養癌症糖尿病維生素蘋果

醫告誡「自律神經失調少吃4類食物」! 茶、含糖飲料都超不OK

醫告誡「自律神經失調少吃4類食物」! 茶、含糖飲料都超不OK(2 個月前)

在現代快節奏的生活中,你是否常常感到焦慮、壓力大呢?甚至還會受到失眠、消化不良、心悸等自律神經失調的困擾嗎?自律神經失調 這些東西要少吃陽明交大附醫神經外科謝炳賢主治醫師表示,自律神經就像是 詳全文

關鍵字:自律神經失調咖啡咖啡因失眠心悸焦慮紓壓

女性注意!愛吃「這4類食物」恐害子宮肌瘤狂長 白麵包、咖啡都中

女性注意!愛吃「這4類食物」恐害子宮肌瘤狂長 白麵包、咖啡都中(2 個月前)

你是否曾經聽說過「子宮肌瘤」這個名詞?它到底是什麼?會有什麼症狀?又是什麼原因造成的?很多女性朋友可能都有這些疑問。子宮肌瘤雖然常見,但其實很多人對它並不了解。子宮肌瘤 常見這些症狀新竹國泰 詳全文

關鍵字:咖啡咖啡因營養肥胖背痛腫瘤腰痠背痛蛋白質蛋糕

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