小腿皮膚常常好癢?醫警告「恐是這1病」上身 很多人都不在乎
許多人對靜脈曲張的印象,往往停留在腿部浮現的蜘蛛網狀血管,或是明顯突出的「青筋」,因此容易輕忽它的嚴重性。然而,當腿部壓力過大,靜脈血液回流不順暢時,靜脈血管就會逐漸擴張、變形,甚至埋下更危險的隱憂。像是「經濟艙症候群」即是因為在飛行途中久坐不動,加上下肢血液循環不良,可能會形成血栓,甚至引發肺栓塞的致命風險。
靜脈曲張高風險族群別大意! 小腿皮膚癢應提高警覺
診所鄭詩鋒醫師表示,靜脈曲張的形成原理為腿部靜脈循環出了問題,無法將血液順利從腳部送回心臟,導致血液淤積在下肢,致使靜脈血管變粗。通常年紀大容易因靜脈瓣膜老化或損壞,造成血液積聚腿部,嚴重時整隻腳會水腫,引起靜脈發炎。
臨床上依據靜脈曲張的嚴重程度,外觀與症狀有所不同,如果靜脈持續慢性發炎,最初下肢皮膚會出現紅色蜘蛛網狀血管,逐漸惡化轉變為藍紫色;進入嚴重的第4期,皮膚可見明顯突起青綠色如蚯蚓般的血管,除了不美觀,痠脹、疼痛感也更加明顯;到了第5期會形成皮膚變色、鬱血性皮膚炎,甚至更嚴重會發生潰瘍。
鄭詩鋒醫師指出,靜脈曲張好發於久站、久坐者,又以女性患者較多,孕婦也會因為子宮壓迫到下腔靜脈引起下肢靜脈曲張或形成痔瘡,產後靜脈曲張的情況便會獲得改善;此外,年紀大靜脈瓣膜老化也是導致靜脈曲張的因素之一。若以行業來看,百貨業、餐飲業、醫護業、長期上半身負重的搬運工等,以及遺傳、肥胖都是高危險族群。
罹患靜脈曲張常會感覺小腿皮膚癢、腿部腫脹、痠痛或疲勞感,許多人不曉得皮膚常發癢原因何在,而忽略可能是靜脈曲張的症狀,其實血液循環是下肢新陳代謝很重要的一環。鄭詩鋒醫師解釋,由於下肢靜脈無法順利將累積的廢物帶走,血液積聚的皮膚溫度會升高、感覺發癢,甚至出現皮膚老化、脫屑,當下可適時冰敷、或外擦涼性藥膏,幫助止癢、減少搔抓。若皮膚已出現暗沉,應盡快就醫診治。
避免日曬降低血管通透性變差 可預防靜脈曲張惡化
鄭詩鋒醫師說明,靜脈曲張初期尚未感覺明顯不適,可擦外用藥膏或補充促進靜脈血管循環的保健藥品;若靜脈曲張嚴重,會建議採取手術將整條靜脈抽掉,現在常見的微創方式很多,包括修復瓣膜,或是燒灼靜脈瓣膜讓已經變形曲張的血管不再發生作用。
靜脈曲張的預防或改善,必須配合生活習慣的改變,減少久站、久坐,每1小時就要活動一下,鄭詩鋒醫師強調,靜脈曲張患者平時需留意,盡量「能坐就不站、能躺就不坐」,也可藉由適當運動如跑步、健走、騎腳踏車等,增加小腿肌肉收縮,促進靜脈血液流通,或是搭配穿著材質好的醫療級彈性襪,適度抬腿比心臟高讓血液回流,避免惡化。
陸碧蓮藥師補充說明,醫學病理上也發現,容易產生靜脈曲張體質者要避免曝曬在烈陽下過久,以免引起靜脈血管通透性變差,血管阻力受到影響,可能導致靜脈曲張情況加劇。
(常春月刊/編輯部整理、文章授權提供/NOW健康、圖片來源:Dreamstime/典匠影像)
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- 記者:常春月刊
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