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不明原因體重減輕 醫:千萬別輕忽!

不明原因體重減輕 醫:千萬別輕忽!(9 小時前)

▲新竹臺大分院家醫部葉乃綸醫師表示,透過電腦斷層影像,發現病人脾臟約腫大到正常的四倍,提醒民眾應定期留意自身體重,才能及早發現問題,接受妥適的治療。(圖/新竹臺大分院提供) 【報新聞記者羅蔚舟 詳全文

關鍵字:甲狀腺腫瘤癌症糖尿病減重門診

胃夾術友回娘家 一年減重50公斤共享成功心得

胃夾術友回娘家 一年減重50公斤共享成功心得(19 小時前)

記者林重鎣/台中報導仁愛長庚合作聯盟醫院台灣減重及代謝手術中心舉辦一年一度的「胃夾術友回娘家」活動,邀請術友一同分享減重心路歷程及如何克服遇到的困難,藉此相互交流和經驗分享,凝聚彼此間向心力 詳全文

關鍵字:人際人際關係咖啡回娘家好運減重營養營養師瘦身肥胖運動門診

體重4個月掉16公斤 診斷「慢性骨髓性白血病」

體重4個月掉16公斤 診斷「慢性骨髓性白血病」(21 小時前)

記者季大仁/新竹報導40多歲的邱先生,因體重於四個月內下降了16公斤,至新竹臺大分院新竹醫院家庭醫學部就醫,醫師發現邱先生血液中白血球總數高達27萬,且合併肝脾腫大,立即會診血液腫瘤科醫師,經骨髓 詳全文

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要減重就要運動,有氧、無氧,哪個好?減重初期就選這種運動

要減重就要運動,有氧、無氧,哪個好?減重初期就選這種運動(22 小時前)

文章也可以用聽的 說到運動和減重的關係,醫師蕭敦仁表示,身體就像一個物質不變定律的有機體,每天都會吃進食物東西產生熱量,也會因為活動或維持身體基本運作而消耗熱量。想變瘦的方法沒有捷徑,就只有 詳全文

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不吃肉也補蛋白質的4種食物!它吸收率贏黃豆、堅果吃對還降膽固醇

不吃肉也補蛋白質的4種食物!它吸收率贏黃豆、堅果吃對還降膽固醇(23 小時前)

蛋白質是人體必需的重要營養素,尤其是健身、減重,或者是面臨肌肉流失的年長族群,更是要注意蛋白質攝取;而在選擇攝取食材時,許多人或許第一時間都會想到肉類,或是雞蛋等,不過這些動物性蛋白質,儘管 詳全文

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鈴木亮平成就歸功佐藤建 帶貨王松平健為解決睡眠問題研發枕頭

鈴木亮平成就歸功佐藤建 帶貨王松平健為解決睡眠問題研發枕頭(2 天前)

對於自己今日的成就,鈴木亮平笑說:「都是被佐藤健激出來的。」(圖/緯來 )[周刊王CTWANT] 日本男星鈴木亮平雖然年過三十才逐漸嶄露頭角,但他靠著極具渲染力的逼真演技震懾全場,不只日本人買單,連海 詳全文

關鍵字:上市佐藤健大谷翔平年前料理日本東京減重熱賣睡不好睡眠鈴木亮平

為生活加點療癒甜味!十大咀嚼系手搖配料 珍珠、水果、粉粿...我都要

為生活加點療癒甜味!十大咀嚼系手搖配料 珍珠、水果、粉粿...我都要(2 天前)

生活很苦,但你要甜!台灣身為手搖飲王國,天天來上一杯手搖飲料是許多人的日常,也成為生活中不可或缺的療癒儀式感,尤其炙熱的夏天即將到來,更有不少人喜歡來杯酸甜清爽的水果系飲品消暑!根據經濟部統 詳全文

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冬天吃太補變胖!中醫親授3招甩肉:調理脾胃很重要

冬天吃太補變胖!中醫親授3招甩肉:調理脾胃很重要(2 天前)

冬天普遍被認為是進補的好時機,許多人三不五時就吃薑母鴨、羊肉爐、藥膳排骨等高熱量的食物,結果過了冬天才發現體重暴增,以前的衣服都穿不下了。對此,潤中醫診所院長艾莉絲分享,可透過調理脾胃、調整 詳全文

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7旬阿伯狂掉6公斤! 醫揭14大原因:體重不自主減輕恐罹癌

7旬阿伯狂掉6公斤! 醫揭14大原因:體重不自主減輕恐罹癌(2 天前)

一名70歲左右的阿伯,近4個月來體重不斷下降,從70公斤瘦到64公斤,一開始褲子都不用皮帶,現在用了皮帶卻還是鬆的,讓他十分擔心自己是否罹患不治之症。對此,義大醫院家醫部預防醫學科主任洪暐傑表示, 詳全文

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增肌、減重...每天吃很多蛋白質卻不見效果? 醫揭「3大攝取陷阱」: 早餐吃鮪魚蛋餅也NG

增肌、減重...每天吃很多蛋白質卻不見效果? 醫揭「3大攝取陷阱」: 早…(2 天前)

大家都知道蛋白質很重要,每天吃好多蛋、肉,但是為什麼效果卻不如預期? 蛋白質攝取3大NG 難怪效果不如預期減重醫師蕭捷健指出,可能是犯了蛋白質攝取的三大NG,分別是吃錯食物、吃錯順序、吃錯時間。N 詳全文

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減肥「狂吃菜」卻越吃越胖?小心這些「易胖蔬菜」下肚:變脂肪囤積

減肥「狂吃菜」卻越吃越胖?小心這些「易胖蔬菜」下肚:變脂肪囤積(2 天前)

很多人因為體重過重或是缺乏纖維質,所以,會透過多吃蔬菜來補充纖維或減重,但卻不知道吃錯蔬菜的種類,吃了過多的全穀根莖類的高澱粉蔬菜,容易導致熱量攝取過多,減重不成反而變胖。《優活健康網》特選 詳全文

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5天喝不同「減肥水」通便消水腫、全身瘦一圈!營養師點名這杯是地雷

5天喝不同「減肥水」通便消水腫、全身瘦一圈!營養師點名這杯是地雷(2 天前)

多喝水能增加新陳代謝、有助排毒,在飯前喝水更能讓人不致於在正餐中暴飲暴食,有助控制熱量攝取。除了白開水以外,最近網路流傳超火紅的5日減肥水菜單,由不同蔬菜水果調製成各種功效的減脂水、通便水、 詳全文

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