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冬至養生重養心

冬至養生重養心 (4 個月前)

中國醫藥大學附設醫院 中醫內科、中醫診斷科 林幼淳醫師 冬至的意義 對於生活在北半球的人們來說,冬至是一年當中白天最短、夜晚最長的日子,今年則在12月21日。冬至過後,日照時間逐漸延長,習俗上在冬至 詳全文

關鍵字:冬至養生天氣心血管疾病流感湯圓習俗體質高血壓

慢性腎臟病患者的運動處方箋

慢性腎臟病患者的運動處方箋 (4 個月前)

撰文/中國醫藥大學附設醫院中醫內科廖元敬醫師 腰痠腿軟,上下樓梯唉唉叫,幾乎是每個長輩的寫照,中醫理論「腎主骨」,由於鈣、磷、維他命D的代謝異常,在慢性腎臟病患骨質疏鬆、骨折發生率更高。已經透 詳全文

關鍵字:運動中國醫藥大學伸展免疫力天氣心血管疾病物價甲狀腺疲勞維生素肌力肌肉痠痛蛋白質雞蛋高風險

人生少不了甜?TOP8戒糖好處助減重更能改善精神狀態

人生少不了甜?TOP8戒糖好處助減重更能改善精神狀態 (5 個月前)

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「戒糖好處」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的戒糖好處排行。 本文亮點 「控制體重」少吃精緻糖是關鍵 戒糖助降低「心血 詳全文

關鍵字:減重Podcast心血管疾病減糖營養營養師精神不濟紓壓肥胖

全國孝行獎表揚西湖渡假村登場|邱品嘉等全國30位孝行楷模亮相

全國孝行獎表揚西湖渡假村登場|邱品嘉等全國30位孝行楷模亮相 (5 個月前)

帶著兩老一同出席113年全國孝行獎表揚,讓邱品嘉很感恩、很激動,一切都很值得。(記者包克明翻攝) 【警政時報 包克明/苗栗報導】 113年全國孝行獎表揚今(27)日在苗栗西湖渡假村舉行,內政部長劉世芳親自 詳全文

關鍵字:內政部失智心血管疾病新北市苗栗縣相處劉世芳