常春月刊

《常春月刊》創刊以來,編輯方向緊扣時事議題與時序好發疾病,把艱澀難懂的健康醫學知識,轉化成淺顯易懂的文字,不僅創造多元且權威嚴謹的內容,更破除道聽途說的迷思,提供最正確的觀念與最新的資訊,猶如讀者們信賴的家庭醫師般;與時俱進相當重要,尤其隨著時代趨勢轉變,內容數位化與讀者即時互動是必然的; 因此,《常春月刊》將紙本內容轉化成適合網路閱讀的文字,並加入更多元且即時的醫療元素,甚至創作影像和聲音的優質內容,透過社群媒體發送給廣大的閱聽大眾。

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老是便祕,中醫師大推「按1穴道」超暢通! 認真做、每次3-5分鐘就有效果

老是便祕,中醫師大推「按1穴道」超暢通! 認真做、每次3-5分鐘就有效果(2 個月前)

花蓮慈濟醫院中醫部醫師林國偉指出,支溝穴的「支」就是支通上肢的,「溝」就是溝渠。支溝穴是手少陽三焦經的經火穴,三焦經掌管全身氣的流動,所以支溝穴的功效就是清熱瀉火、通調氣機,主要是治療氣機不 詳全文

關鍵字:中醫師便祕花蓮

「這些食物」高溫烹調恐害糖尿病、皺紋狂長! 營養師教5招降低危害

「這些食物」高溫烹調恐害糖尿病、皺紋狂長! 營養師教5招降低危害(2 個月前)

食物經過碳烤後又香又美味,但為何建議民眾多能過量攝取?有部份原因與糖化終產物有關,其不僅會造成身體慢性發炎,還會加速皮膚老化。隨著中秋節到來,民眾烤肉聚會時要如何攝取才能降低糖化終產物危害? 詳全文

關鍵字:營養營養師糖尿病心血管疾病料理老化膠原蛋白蛋白質

教師節快樂!!久站的老師們注意這1疾病,尤其是女老師,罹患率是男性4倍

教師節快樂!!久站的老師們注意這1疾病,尤其是女老師,罹患率是男性4倍(2 個月前)

文章也可以用聽的 仔細看看自己的小腿肚,是不是有一條條如同蚯蚓狀的藍色血管突出,甚至交錯如同蜘蛛網絡一樣,既顯眼又礙眼呢?那些一條條突出的藍色血管,都是因為靜脈曲張所造成,除了美觀上的影響之 詳全文

關鍵字:營養肌力黃金

更年期身心莫名不舒服!「緩解做3件事」醫推有效 最好O點前就睡覺

更年期身心莫名不舒服!「緩解做3件事」醫推有效 最好O點前就睡覺(2 個月前)

更年期大概發生在49歲左右,但每個人的狀況不同,可早可晚,大部分的人落在45到52歲這段時期。這段時間會開始出現月經不規則、經期縮短、經量減少的狀況。不過,停經只是更年期最明顯的表現,不代表整個更 詳全文

關鍵字:更年期失眠心悸心血管疾病憂鬱焦慮疲倦紓壓維生素運動雞蛋頭暈頭痛體質

秋天特別容易關節痠痛!醫曝「3原因」害的 注意保暖也有助緩解不適

秋天特別容易關節痠痛!醫曝「3原因」害的 注意保暖也有助緩解不適(2 個月前)

秋天不知不覺就來了,你是不是也覺得,好像一換季關節就開始痛了?到了秋天,關節真的會特別容易痠痛嗎?那又該怎麼辦?為什麼秋天容易引發關節痠痛?1、氣溫變化:復健診所王竣平主治醫師指出,秋天的氣 詳全文

關鍵字:緩解不適怎麼辦按摩為什麼舒緩運動

小資女天天炸物當消夜,肛門癢小便有血,1方法改善不適,找回好心情

小資女天天炸物當消夜,肛門癢小便有血,1方法改善不適,找回好心情(2 個月前)

文章也可以用聽的 28歲上班小資族整天久坐辦公室,下班後常狂點炸物當宵夜,結果上個月出現肛門搔癢症狀,她不以為意,直到發現小便後馬桶竟出現「滿江紅」,內褲也會沾上血絲,驚覺恐是痔瘡找上門,就醫 詳全文

關鍵字:坐姿手機老化運動骨盆

常感喉嚨卡卡、有異物感,竟然是1原因引起的

常感喉嚨卡卡、有異物感,竟然是1原因引起的(2 個月前)

文章也可以用聽的 黃小姐因為喉嚨有異物感且持續半年,經醫師問診後還發現有頻繁聲音沙啞、咳濃痰、鼻塞等症狀,檢查後發現有慢性鼻竇炎以及聲帶節結。在接受過一段時間藥物治療後仍然沒有改善,後續安排 詳全文

關鍵字:憂鬱焦慮癌症胃食道逆流腫瘤門診

忽視膽固醇險釀大禍!退休教師瀕死經歷提醒:新標準助避開心血管危機

忽視膽固醇險釀大禍!退休教師瀕死經歷提醒:新標準助避開心血管危機(2 個月前)

文章也可以用聽的 退休教師余先生作息規律、喜愛運動,生活上似乎無懈可擊。然而,十多年前在家人相繼過世後,他出現了牙痛、肩背痠痛及呼吸不順的症狀,原以為只是太傷心、太疲累,沒想到竟是急性心肌梗 詳全文

關鍵字:膽固醇全民健保基金年前心血管疾病癌症確診福利糖尿病肥胖衛生福利部運動高血壓高血脂高風險

有這「6大生活習慣」易擁有三高體質!年輕人注意 中醫師推1燉飯健脾除濕、調整體質

有這「6大生活習慣」易擁有三高體質!年輕人注意 中醫師推1燉飯健脾除濕…(2 個月前)

現代人飲食失衡,年紀尚輕者飲食和生活不規律,導致「三高-高血壓、高血糖、高血脂」或「脂肪肝」年紀有逐年年輕化的趨勢。三高的併發症尤其錯綜複雜且難治,在搭配藥物下,如何讓自己漸漸減少藥物使用, 詳全文

關鍵字:中醫師除濕體質按摩料理疲倦痛風睡眠肌力運動零食頭暈養生高血壓高血脂

114年起擴大乳房X光攝影年齡層,40-74歲婦女別放棄權益,早篩早安心

114年起擴大乳房X光攝影年齡層,40-74歲婦女別放棄權益,早篩早安心(2 個月前)

文章也可以用聽的 每年的10月份是國際乳癌防治月,旨在提醒婦女們預防勝於治療的重要性。根據國健署的統計資料顯示,乳癌雖然是台灣女性國人好發癌症的第一位,但是由於篩檢的工具越來越精密,只要能定期 詳全文

關鍵字:乳癌健保基金癌症確診紓壓腫瘤運動高風險黃金

矯正牙齒「這4種食物」最好盡量少吃!醫提忠告 焦糖、爆米花都上榜

矯正牙齒「這4種食物」最好盡量少吃!醫提忠告 焦糖、爆米花都上榜(2 個月前)

很多人在確定要做牙齒矯正之後,第一個問題常常都是「牙齒矯正之後,有什麼不能吃的?」,你也有這樣的疑問嗎?牙齒矯正 這4 種食物少碰為妙對此,牙醫師蔡雅藍分享牙齒矯正時的地雷食物:1、硬質食物 硬 詳全文

關鍵字:營養蘋果

生產要選「自然產or剖腹產」?專科醫分析優缺點 這1種對嬰兒肺功能更好

生產要選「自然產or剖腹產」?專科醫分析優缺點 這1種對嬰兒肺功能更好(2 個月前)

俗話說女人生孩子就像在鬼門關走一遭,但拜現代醫學進步,雖然還是無法避免懷孕的不適,與生產的風險,但在生產這方面,多了些選擇!媽咪們可以依據自己的身體狀況與喜歡,跟你的醫生討論最適合你的生產方 詳全文

關鍵字:一次看骨盆體質鬼門關

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