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4招穩住濕潤度!醫揭「避免乾眼症」秘訣 及時眨眼頻率是關鍵

4招穩住濕潤度!醫揭「避免乾眼症」秘訣 及時眨眼頻率是關鍵 (4 個月前)

乾眼症是一種相當常見的眼睛疾病,也是最多人到眼科求診的原因之一,俗話說預防勝於治療,謝嫣文醫師在臉書專頁《羅眼科睛采眼科-彰化白內障視力保健專家》中分享了4個預防乾眼症的方法: 長時間使用3C, 詳全文

關鍵字:乾眼症營養疲勞維生素臉書護眼

擔心孩子長不高?心理師從「4層面」解析 揭「5習慣」有助於長高

擔心孩子長不高?心理師從「4層面」解析 揭「5習慣」有助於長高 (4 個月前)

你是否也為小孩的身高問題感到焦慮和煩惱?但過度關注身高,可能會給孩子帶來一些負面影響?黃閎新 心理師在其臉書專頁《前蹺家青少年 黃閎新 臨床心理師》,教你如何從心理層面來思考,小孩長不高的問題 詳全文

關鍵字:焦慮營養睡眠維生素臉書蛋白質親子運動

減肥遇到停滯期怎麼辦?要吃更少還是動更多?醫生:應維持原來的減重步調

減肥遇到停滯期怎麼辦?要吃更少還是動更多?醫生:應維持原來的減重步調 (4 個月前)

減重停滯期是每個減重者都會遇到的情況,這時候人們常會感到不安和焦慮,懷疑自己的減重方法是否出了問題。許多人為了快速突破停滯期,可能會過度增加運動量或刻意減少食物攝取,這樣反而可能導致身體嚴重 詳全文

關鍵字:怎麼辦減肥減重臉書蛋白質衛福部運動

秋天又乾又燥!中醫師推「2養生健身操」 養陰潤燥

秋天又乾又燥!中醫師推「2養生健身操」 養陰潤燥 (4 個月前)

不知不覺夏天就過了,秋天到了,秋天是天氣逐漸轉涼、乾燥的季節,對人體的影響也相對明顯。中醫認為,秋天是屬於肺的季節,應注重養陰潤燥,以維持身體的平衡。 秋天是養肺的季節。(示意圖 / 每日健康) 詳全文

關鍵字:中醫師健身養生臉書運動

要留住青春這些美食應該避開!醫提醒4類「膠原蛋白敵人」:加速肌膚老化

要留住青春這些美食應該避開!醫提醒4類「膠原蛋白敵人」:加速肌膚老化 (4 個月前)

膠原蛋白是人體內最豐富的蛋白質,在多個方面扮演著重要角色。它能保持皮膚的彈性、光滑和水分,使肌膚看起來年輕有光澤;同時,膠原蛋白在關節中提供潤滑和保護,幫助維持關節的靈活性;此外,它還有助於 詳全文

關鍵字:美食老化膠原蛋白維生素臉書蛋白質

台灣氫氣技術產業龍頭 太田水素工坊獲《癌友友善公益標章》

台灣氫氣技術產業龍頭 太田水素工坊獲《癌友友善公益標章》 (4 個月前)

潮健康/全球大健康論壇報導 氫氣技術能源的應用廣泛,從能源到醫療科技都是新興科學研究的重鎮領域。友荃科技及子公司太田水素工坊專研氫氧科技三十年,氫氧技術連續四年獲頒聯合國世界能源獎,不只是 詳全文

關鍵字:標章日本熊本生技生技股罹癌能源腫瘤

立志成為癌友公益的最強後盾! 優補達人獲頒《癌友友善公益標章》

立志成為癌友公益的最強後盾! 優補達人獲頒《癌友友善公益標章》 (4 個月前)

潮健康/全球大健康論壇報導 宣美國際股份有限公司(優補達人)獲頒《2024全球大健康論壇》癌友友善公益標章殊榮,優補達人創辦人廖國榮表示,創業的動機是為了陪伴父親抗癌,同時發揮自身專業,開發出 詳全文

關鍵字:標章AI應用主管創業料理營養生技米其林美國職場肺腺癌蛋白質農藥養生

二度獲頒《癌友友善公益標章》! 醫揭「宸曜醫療」未來展望:串接90萬癌友治療生活圈

二度獲頒《癌友友善公益標章》! 醫揭「宸曜醫療」未來展望:串接90萬癌… (4 個月前)

潮健康/林昱彣 全球大健康論壇報導 宸曜國際醫療體系於《2023全球大健康論壇》獲頒「癌友友善標章」,今(2024)年再獲殊榮,成為癌友友善二連冠院所。宸曜國際醫療體系創辦人、中華民國臨床非侵襲 詳全文

關鍵字:標章乳癌基金大數據微軟攝護腺癌癌症罹癌肺癌胰臟癌腫瘤運動

專為癌友打造個人化「運動處方」! 習慣健康國際獲頒《癌友友善公益標章》

專為癌友打造個人化「運動處方」! 習慣健康國際獲頒《癌友友善公益標章》 (4 個月前)

潮健康/全球大健康論壇報導 為癌友打造個人化運動方案 習慣健康國際再獲「癌友友善標章」 習慣健康國際於《2023全球大健康論壇》獲頒「癌友友善公益標章」;今(2024)年再獲殊榮,二度蟬聯「癌友 詳全文

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熱感冒不是感冒!醫師列「3方法」預防:應避免溫度落差

熱感冒不是感冒!醫師列「3方法」預防:應避免溫度落差 (4 個月前)

這幾個月是熱感冒的高峰期,熱感冒其實不是感冒,是在高溫跟冷氣房因為溫度落差過大,引發類似感冒的症狀。 熱感冒其實不是感冒。(示意圖 / 每日健康) 對此,胡皓淳醫師在其臉書專頁《生涯一筋 胡皓淳醫 詳全文

關鍵字:免疫力冥想天氣睡眠維生素臉書運動體質

喝冰水、吃冰容易經痛?營養師:與「冷暴露」有關

喝冰水、吃冰容易經痛?營養師:與「冷暴露」有關 (4 個月前)

很多女性因為擔心經痛,所以會在經期避開冰水、冰品或刺激性強的食物。對此,好食課營養師林世航表示,喝冰飲應該不至於造成體質改變或影響健康,但有研究發現,「冷暴露」與經痛發生頻率、嚴重程度有著顯 詳全文

關鍵字:易經營養營養師舒緩體質

夏天半夜也會腳抽筋! 醫揭3原因:電風扇不要對腳吹

夏天半夜也會腳抽筋! 醫揭3原因:電風扇不要對腳吹 (4 個月前)

不少人都有過冬天冷到腳抽筋的經驗,但一些人在夏天也可能會因半夜腳抽筋驚醒、難以入眠。對此,板橋原力診所復健科醫師王竣平表示,缺水缺電解質、夏日代謝旺盛酸鹼失衡、夜晚低溫,都有可能引發抽筋,不 詳全文

關鍵字:伸展夏季天氣姿勢營養睡眠維生素缺水臉書運動

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