醫師建議女性「氣血不足」可多看肌肉男 緩解壓力、改善心情甚至能降低死亡風險
[周刊王CTWANT] 近日有醫師公開建議女性「氣血不足要少談戀愛，多看肌肉男」此言一出立刻在網路上掀起熱議，醫師也出面解釋，這背後的科學依據，是由於視覺愉悅可以改善情緒，促進多巴胺分泌，進而緩解壓力。
綜合中國媒體報導，中國協和深圳醫院婦科主治醫師何振業指出，氣血不足的女性，常伴隨著情緒低落、壓力大等問題，可透過減少情感消耗，例如少談戀愛；增加積極視覺刺激，例如多看肌肉男，促進多巴胺分泌，短期內可以改善心情、減緩壓力、提升專注力，甚至有研究證實可能降低死亡風險。
心理學亦有研究支持此論點，指出欣賞美好的事物，確實能短暫激活大腦愉悅中樞，讓人體感到放鬆。不過何振業也表示，這種方法僅能做為短期的輔助手段，並不能替代正式的醫療行為，仍需靠均衡飲食與規律作息，達成真正的健康管理。
而何振業的建議也在網路上掀起風潮，網友們紛紛留言笑稱「是醫生叫我看的，不是我自己想看」、「建議列入當代女生養生指南」，也有不少網友認為，肌肉男能傳達健康、有力量的形象，可以幫助女性建立正向心理暗示。
延伸閱讀
- 記者：周刊王CTWANT
- 更多健康新聞 »
