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擺脫深層肩胛膏肓痛!中醫調理與1方法,幫助減緩不適

擺脫深層肩胛膏肓痛!中醫調理與1方法,幫助減緩不適 (20 小時前)

30歲的上班族黃先生每周末健身兩天,追求結實的胸肌和人魚線,卻在數周後出現胸悶及膏肓痛,不僅上班時發作,運動後更是不適加劇。飽受困擾的他,決定尋求中醫治療。久坐與鍛鍊錯誤 膏肓痛成常見現代病翰 詳全文

關鍵字:中醫調理健身姿勢手機疲勞筋膜肌肉痠痛胸悶脊椎運動

肌少症族群術後復健無力? 術前BFR訓練預先強化肌力

肌少症族群術後復健無力? 術前BFR訓練預先強化肌力 (21 小時前)

【NOW健康 陳郁茹/高雄報導】現代人想要維持身材而勤跑健身房「撸鐵」,重量訓練(阻力運動)除了可以促進肌肉生長、鍛鍊肌肉力量,還能預防並改善肌少症。重仁骨科醫院梁峻銘院長表示,對於老年人、手術 詳全文

關鍵字:肌力健身增肌心血管疾病營養疲勞肌肉痠痛脊椎舒緩菜單蛋白質運動頭暈高血壓高風險

擺脫深層肩胛「膏肓痛」!中醫調理與姿勢矯正助減緩不適

擺脫深層肩胛「膏肓痛」!中醫調理與姿勢矯正助減緩不適 (4 天前)

【健康醫療網/記者張慈恩報導】30歲的上班族黃先生每周末健身兩天,追求結實的胸肌和人魚線,卻在數周後出現胸悶及膏肓痛,不僅上班時發作,運動後更是不適加劇。飽受困擾的他,決定尋求中醫治療。 久坐 詳全文

關鍵字:中醫調理姿勢筋膜胸悶手機脊椎肌肉痠痛疲勞健身

美國CHARKA進軍台灣 舒適時尚鞋款引爆熱潮

美國CHARKA進軍台灣 舒適時尚鞋款引爆熱潮 (6 天前)

[NOWnews今日新聞]全新休閒鞋品牌CHARKA進軍台灣!業者指出,近年來消費者習慣改變,對於鞋類著重舒適性多於功能性,穿脫方便及舒適性成為消費者首要考量,看好這股休閒鞋風潮,特別引進來自美國的休... 詳全文

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運動隔天「鐵腿」怎辦? 醫授「自救4招」快速舒緩:喝1飲料也很有幫助

運動隔天「鐵腿」怎辦? 醫授「自救4招」快速舒緩:喝1飲料也很有幫助 (6 天前)

你也有過健身或跑步後,隔天「鐵腿」的經驗嗎?延遲性肌肉痠痛 常在運動後24小時內出現骨科嚴可倫主治醫師指出,這種延遲性肌肉痠痛是運動後常見的現象,通常會在運動後的24-72小時內出現,肌肉會感到痠 詳全文

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中國爆發「人類偏肺病毒」台灣去年已有! 5歲以下孩童要當心

中國爆發「人類偏肺病毒」台灣去年已有! 5歲以下孩童要當心 (1 週前)

多種病毒活躍,讓醫療院所人滿為患,若家中孩童咳嗽、發燒,要當心感染人類偏肺病毒。(示意圖/報系資料照)[周刊王CTWANT] 中國近期爆發多種急性呼吸道傳染病疫情,其中又以人類偏肺病毒(HMPV)為大宗 詳全文

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與新冠類似…陸人類偏肺病毒升溫「3族群最危險」 醫示警:無疫苗和特效藥

與新冠類似…陸人類偏肺病毒升溫「3族群最危險」 醫示警:無疫苗和特效藥 (1 週前)

中國近期爆發多種疫情,其中又以「人類間質肺炎病毒」為大宗。(示意圖/翻攝自photoAC)[周刊王CTWANT] 中國近期爆發多種急性呼吸道傳染病疫情,其中又以與新冠肺炎相近的「人類間質肺炎病毒」(HMPV)為 詳全文

關鍵字:人類偏肺病毒疫苗病毒新冠肺炎疫情糖尿病肌肉痠痛肝病肺炎荷蘭體質高風險

雙側同時正前位髖關節置換手術 迅速恢復行動力

雙側同時正前位髖關節置換手術 迅速恢復行動力 (1 週前)

【記者 吳瑞興/嘉義縣 報導】54歲的劉先生長期雙側髖關節不適,起初他以為只是肌肉痠痛,直到情況惡化至幾乎無法行走,檢查後才知道雙側股骨頭壞死塌陷,必須進行髖關節置換手術,但由於傳統髖關節置換手 詳全文

關鍵字:嘉義縣姿勢美國肌肉痠痛

腰好痠⋯竟是泌尿道結石惹禍!醫揭「治療關鍵」小於●●公分吃藥就可治

腰好痠⋯竟是泌尿道結石惹禍!醫揭「治療關鍵」小於●●公分吃藥就可治 (1 週前)

47歲鄭先生,平時有規律的健身運動習慣,最近1年來卻不時感覺腰部容易痠疼,本來以為是健身後常見的肌肉痠痛,直到發現尿液中有雜質,且排尿疼痛才驚覺不對勁,就醫檢查發現雙側腎臟都有超過2公分的結石堵 詳全文

關鍵字:保養健身細菌肌肉痠痛腰痛運動高風險

男子吃不熟豬肉罹患「這症」 竟永久聽損裝電子耳

男子吃不熟豬肉罹患「這症」 竟永久聽損裝電子耳 (2 週前)

男子吃沒煮熟的豬肉患腦膜炎。(示意圖/Pexels)[周刊王CTWANT] 豬肉還是要確定熟啊!近日大陸深圳一名53歲男子疑似吃了不熟的豬肉,罹患腦膜炎,造成聽力永久受損,最後只能裝人工電子耳。據《南方日報 詳全文

關鍵字:細菌肌肉痠痛頭痛

【乒乓波瀾3-1】後埔國小教練訓練失當釀學童手術 家長打官司討公道

【乒乓波瀾3-1】後埔國小教練訓練失當釀學童手術 家長打官司討公道 (2 週前)

CNEWS匯流新聞網記者張孝義/台北報導 新北市板橋區的後埔國小,桌球競賽成績一直亮眼,卻被爆出桌球隊教練不當管教,疑似體罰球隊選手,更在沒有教導步伐的情況下,對球員進行「兩大角」折返奔跑訓練,造 詳全文

關鍵字:候選人市議員教育新北市林國春總統肌肉痠痛運動

低溫增加呼吸道病毒威脅!醫揭兒童流感、腸病毒差異:1情況盡快就醫

低溫增加呼吸道病毒威脅!醫揭兒童流感、腸病毒差異:1情況盡快就醫 (2 週前)

低溫加大呼吸道病毒威脅!醫揭孩童3大病毒感染差異近日台灣氣溫驟降,又進入呼吸道病毒活躍時期,尤其兒童屬於高風險族群容易在感染後引發合併症或重症。林口長庚紀念醫院兒童內科部部主任朱世明醫師在《 詳全文

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