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昏昏欲睡,竟是早餐吃錯蛋白質?趙函穎營養師揭:蛋白質攝取3大NG行為

昏昏欲睡,竟是早餐吃錯蛋白質?趙函穎營養師揭:蛋白質攝取3大NG行為(2 個月前)

蛋白質是人體組成細胞的重要元素之一,雖然,多數人都重視蛋白質的攝取,但是,你吃對蛋白質了嗎?有的人以為蛋白質有吃、多吃就好,趙函穎營養師提醒,此觀念恐讓人陷入「蛋白質攝取3大NG」陷阱,不僅讓 詳全文

關鍵字:外食族心血管疾病怎麼吃怎麼挑營養營養師營養師提醒糖尿病美國膽固醇菜單蛋白質超商高血壓黃金

上班早餐吃飽卻想睡 營養師:可能吃錯蛋白質(2 個月前)

上班族外食多,人人知道早餐重要,但很少人知道吃對蛋白質更是關鍵。營養師提醒,早餐是補充蛋白質黃金期,吃錯食物可能越吃越累,建議改吃植物性蛋白質,如豆漿等。民眾注重飲食觀念抬頭,尤其重視蛋白質 詳全文

關鍵字:營養師提醒國民健康署福利超商營養師外食族菜單黃金蛋白質營養飲食觀念衛生福利部

上吐下瀉病患攀升!醫籲「快做1事」防中標:小心噁喝糞水

上吐下瀉病患攀升!醫籲「快做1事」防中標:小心噁喝糞水(2 個月前)

造成食品中毒的原因除了食材之外,水源汙染也可能是元凶。(示意圖/擷取自TPG達志影像)[周刊王CTWANT] 台灣食安風波燒不停!繼北市素食餐廳「寶林茶室」、王品旗下餐廳「初瓦」和「嚮辣」,以及知名連鎖 詳全文

關鍵字:八方雲集初瓦外食族寶林茶室營養王品素食臉書食品食安食材食物中毒餐廳

時下最夯的苦瓜胜肽怎麼選?徐榜奎博士:專利定序是關鍵

時下最夯的苦瓜胜肽怎麼選?徐榜奎博士:專利定序是關鍵(2 個月前)

生活中心/綜合報導苦瓜胜肽怎麼選?徐榜奎博士:Insumate®專利定序19肽(苦瓜胜肽)是具科學實證有促進新陳代謝、調節生理機能等功效(圖:綠茵生技)國人外食族人口比例高,導致營養不均衡,尤其國人以米 詳全文

關鍵字:下午茶外食族標章營養生技維生素美國蛋白質蛋糕運動食品體質

網美媽媽帶兒子 大手牽小手就愛在家吃

網美媽媽帶兒子 大手牽小手就愛在家吃(2 個月前)

「民以食為天」糧食的重要性可想而知,台灣近期食安事件頻傳,對外食族造成心理上的壓力與恐慌,大愛電視邀請陳瑋薇、薛妞妞、陳彥婷三位網紅媽媽,帶著孩子一起動手做鹹派,用寓教於樂的方式,大手牽 詳全文

關鍵字:做菜健身外食族教育料理食安食材黃金

新莊頤品宴會廳疑食物中毒 朝野議員促速查肇因(2 個月前)

新北市新莊頤品大飯店宴會廳發生疑似食物中毒事件,在地常跑攤的藍綠白市議員表示,為避免影響外食族食安信心,新北市府應盡速找出肇因,才能讓民眾有信心外出好好吃一頓飯。藍綠白市議員今天分別指出,寶 詳全文

關鍵字:新北市衛生稽查外食族飯店食安市議員食物中毒選舉國民黨餐廳民進黨衛生局民眾黨寶林茶室

米酵菌酸吃的出來嗎?加熱能去除嗎?營養師:4大類食物易受污染

米酵菌酸吃的出來嗎?加熱能去除嗎?營養師:4大類食物易受污染(2 個月前)

寶林茶室食物中毒事件累計通報已有18例,包括2死(包括40歲男以及66歲男)、5例住在加護病房,有1例住一般病房,返家休養有10例;經過法醫解剖檢體有重大發現,在檢體血液中驗出「米酵菌酸」,由於國內從未 詳全文

關鍵字:外食族心悸食品營養師臉書為什麼米酵菌酸寶林茶室營養頭暈食物中毒高風險確診細菌

寶林受害者「免驚」! 蔣萬安宣布:納入遠百保單理賠

寶林受害者「免驚」! 蔣萬安宣布:納入遠百保單理賠(2 個月前)

台北市長蔣萬安29日下午親上火線召開記者會,報告寶林茶室事件目前發展。(圖/周志龍攝)[周刊王CTWANT] 寶林茶室信義A13店中毒案至29日已累計14人就醫,其中2人死亡、5人重症。民眾擔心寶林的國泰世紀產 詳全文

關鍵字:東京蔣萬安保險外食族寶林茶室市長食品食安台北市

國內食安問題連環爆 三吃二護自煮拒當老外

國內食安問題連環爆 三吃二護自煮拒當老外(2 個月前)

記者 范詩敏 報導 近期食安事件頻傳,從蘇丹紅風波到寶林茶室食物中毒事件都讓外食族心驚驚。PChome 24h購物提出「三吃二護一鍵自煮」提案,提醒民眾多多攝取綠色蔬菜、好油及好醋,保護腸道和肝臟; 詳全文

關鍵字:好油優惠保養維生素料理護肝外遇營養基金外食族癌症蘇丹紅食物中毒食安食品寶林茶室食品添加民調細菌

MUJI無印良品「2024春夏新品」:日爆紅消暑神器、磁吸式無線行充上市,沖泡蔬菜湯外食族必備

MUJI無印良品「2024春夏新品」:日爆紅消暑神器、磁吸式無線行充上市,…(2 個月前)

MUJI無印良品2024春夏新品報到!包括服飾類、生活雜貨類、美妝用品類、家電類等商品,皆推出新品或新色。此外,今年適逢無印良品在台20週年,除了松高門市將於4月初舉辦限定商品的「夾娃娃機」活動外,台 詳全文

關鍵字:499上市保養全聯夏季外食族家具手機新品日本水壺泡湯無印良品營養環保生日精華液蘋果行動電源造型防災零食食品食材鳳梨

遲早罹患三高慢性病的3大危險群,小時候胖就要有警覺

遲早罹患三高慢性病的3大危險群,小時候胖就要有警覺(2 個月前)

這個冬天常從新聞中看到因心血管疾病猝死的報導,這些個案的共通點多是平時無病無痛,不過一旦心血管疾病發作,總是以迅雷不及掩耳的速度,發生讓人惋惜的憾事,因此,瞭解自己是不是三高候選人,相當重要 詳全文

關鍵字:候選人台北市外食族心血管疾病慢性病慢跑料理猝死維生素肥胖膽固醇運動零食

醫示警「這時期」是思覺失調症發病高峰!背後原因曝 尤其這3種加工品少碰

醫示警「這時期」是思覺失調症發病高峰!背後原因曝 尤其這3種加工品少碰(2 個月前)

生活中,我們時常被各種壓力所包圍,而這些壓力有時候可能引發一些不易被理解的症狀,因此出現幻聽、幻覺、幻想,甚至把幻想當成現實,做出讓人難以理解的舉動,影響到工作和生活品質。思覺失調症的發生往 詳全文

關鍵字:中醫調理外食族張賜憂鬱焦慮睡不好睡眠食品體質高風險