上班族
醫療險保障上班族最常發生的身體警訊嗎？失眠、掉髮、高血壓、頭痛、自律神經失調......你都中了嗎？
減肥還能吃吐司？1祕訣讓麵包升糖指數減一半，地瓜、白飯也適用(1 個月前)
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便秘吃益生菌、酵素有用嗎？婦「滿肚子大便」超悶！醫建議2招助排便(1 個月前)
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日模66歲仍髮量豐盈、少細紋！30年美肌秘訣：最愛銀耳等3食(1 個月前)
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「菜吃很多」排便還是很不順暢 營養師列4大常忽略關鍵(1 個月前)
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早餐不邪惡3／忘了愛自己？30~39歲媽媽健康堪憂 3高營養密度水果補缺口(1 個月前)
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吃太多便祕，營養師激推「10種順暢食物」拉超順還能排宿便！ 毛豆、地瓜…(1 個月前)
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你忘了全世界，但我記得你：一位語言學學者與她失智、失語的摯愛丈夫(1 個月前)
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失眠、頭暈、腰痠背痛，恐為腎氣不足，中醫師推10補腎食物，包括市場常見…(1 個月前)
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防腸癌怎麼吃？Top10防癌食材入菜！助老腸逆齡、便祕腸癌都斷根(1 個月前)
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從甲亢→低下...譚敦慈飲食健康也膽固醇超標！高血脂5禍首不一定吃太油(1 個月前)
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55歲比35歲更瘦！心臟科醫狂甩10kg三鐵完賽「減脂增肌」早晚菜單曝(1 個月前)
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顧婕術後出院淚崩談直腸癌病情 「吃不下走路好像在飄」(1 個月前)
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營養師推爆「5大排毒器官」保養術！自帶毒素清道夫遠離三高脂肪肝又防癌(1 個月前)
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這水果狂降膽固醇！醫列「通血管」7類食物逆轉高血脂：簡直血管清道夫(1 個月前)
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腸躁症害脹氣、便祕、腹瀉！三階段低腹敏飲食，翻轉腸躁人生(1 個月前)
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難以啟齒的煩惱！六大「痔瘡高危險族群」恐坐立難安(1 個月前)
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他吃芭樂竟腸阻塞急開刀保命！醫揭腸結石危險水果清單：西瓜不吐籽也中(1 個月前)
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黑寶石桑葚強化免疫、防便祕！尤偉銘營養師：這「3種人」聰明吃桑葚(1 個月前)
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子宮脫垂的原因？子宮脫垂不手術怎麼辦？這2種方法有解(1 個月前)
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孝敬媽媽每年都在想破頭？ 定期送最好的養顏禮物(2 個月前)
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早餐組合前十名，竟都是高碳水食物！營養師揭：早餐升級3大關鍵(2 個月前)
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蛋餅、水煎包「10大NG組合」早餐別再點！改吃「懶人早餐」多1物更健康(2 個月前)
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節氣 立夏2024.5.5早上8點9分51秒為24節氣的第七個節氣(2 個月前)
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