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喝咖啡會造成腎結石、失眠、骨鬆?醫師破解喝咖啡6大迷思

喝咖啡會造成腎結石、失眠、骨鬆?醫師破解喝咖啡6大迷思(1 個月前)

咖啡已經成為許多上班族必備飲料,往往藉以提神。日前,泌尿科呂謹亨醫師展開法國之旅,來到百年歷史法國巴黎的花神咖啡館Cafe De Flore體驗咖啡洗禮,「花神」因古羅馬花神Flore而得名,是早期巴黎文人交 詳全文

關鍵字:咖啡咖啡因失眠法國營養維生素胃食道逆流臉書運動

2024年10款燕麥片:可代餐或入菜!桂格、蕎拉、米森燕麥片介紹

2024年10款燕麥片:可代餐或入菜!桂格、蕎拉、米森燕麥片介紹(1 個月前)

燕麥片已成為現代健康飲食的選擇之一。 在本篇文章中,iGood 將會告訴讀者們燕麥片的好處、提供最佳的挑選原則,並推薦市面上常見的 10 款燕麥片,讓你享受美味的同時又能兼顧健康! 燕麥片的好處可歸列為 詳全文

關鍵字:免疫力料理減肥減重烘焙營養維生素膽固醇蛋白質食材

in不起來看過來!5種食物助性功能更強 醫推「黑巧克力」:提升血流、心情好

in不起來看過來!5種食物助性功能更強 醫推「黑巧克力」:提升血流、心情…(1 個月前)

性功能障礙是許多男性關心的議題,這不僅會影響了生活質量,還可能對心理健康和親密關係產生負面影響。幸運的是,有許多天然的食物,對性功能有著積極的影響。 想重振雄風,不防試試以下食物。(示意圖 / 詳全文

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居家靜脈營養治療是什麼?哪些人適用?醫師:有「這些」好處

居家靜脈營養治療是什麼?哪些人適用?醫師:有「這些」好處(1 個月前)

在當今快速發展的醫療照護領域,居家照護服務正迅速成為許多家庭的首選。隨著技術的進步,居家靜脈營養治療,已從過去被認為是高度專業且複雜的醫療程序,轉變為一種安全、有效且方便的照護方式,使得病人 詳全文

關鍵字:居家照護年前標章營養營養師維生素蛋白質門診

女性容易失眠,恐甲基化代謝異常!醫師:防代謝異常,小心5大地雷

女性容易失眠,恐甲基化代謝異常!醫師:防代謝異常,小心5大地雷(1 個月前)

女性容易失眠,有可能是女性荷爾蒙異常影響甲基化代謝不良而導致!甲基化對很多人來說是一個陌生的名詞,但它對人體作用的重要性卻超乎你想像。甲基化就像基因表達的開關一樣,除了在DNA的製造、維持和修 詳全文

關鍵字:失眠好眠小磨坊焦慮營養睡眠維生素運動食品

與法國零時差 台北晶華、台北文華東方以「蔬菜之后」應佔

與法國零時差 台北晶華、台北文華東方以「蔬菜之后」應佔(1 個月前)

台北晶華_Robin's法國白蘆筍宴 【旅遊經 洪書瑱報導】 白蘆筍被譽爲「 蔬菜之后 」、「餐桌上的白金」!色澤瑩白、肉質細嫩,產季節約在4-6月,為春季獨有的矜貴食材,因其特性細膩清甜,常運用在經典 詳全文

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養顏抗老首選!網推10大「膠原蛋白」食物吃出好氣色

養顏抗老首選!網推10大「膠原蛋白」食物吃出好氣色(2 個月前)

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「膠原蛋白食物」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的十大膠原蛋白食物排行。 本文亮點 「豬腳」兼具美味與膠原蛋白 「鮑魚 詳全文

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吃對脂肪更健康!網議10大好油食物:清血管降膽固醇

吃對脂肪更健康!網議10大好油食物:清血管降膽固醇(2 個月前)

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「好油脂食物」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的十大好油脂食物。 本文亮點 每日適量「堅果」保持血管暢通 吃「深海魚」 詳全文

關鍵字:好油心血管疾病料理減肥減重營養營養師維生素膽固醇蛋白質視力高血壓

頭髮為何會變白?醫揭「1元兇」+6營養祕笈 恢復烏黑不再夢

頭髮為何會變白?醫揭「1元兇」+6營養祕笈 恢復烏黑不再夢(2 個月前)

你是否經常為了白頭髮所困擾呢?隨著年齡的增長,頭髮變白是不可避免的,但你知道嗎?2023年有個令人振奮的醫學發現,就是找到讓頭髮變白的「元凶」,這也代表未來要恢復一頭烏黑秀髮不是不可能的! 隨著 詳全文

關鍵字:減肥營養維生素老化肥胖臉書蘋果

堅果如何吃最健康?從挑選到保存都要當心!

堅果如何吃最健康?從挑選到保存都要當心!(2 個月前)

低溫焙炒、密封保存、適量食用 堅果好營養,多吃多健康? 文/鍾碧芳 審訂專家/文化大學推廣教育部兼任講師陳俊成 攝影│石吉弘 圖片提供│ Shutterstock 近幾年,堅果的營養價值及養生功效陸續被發掘, 詳全文

關鍵字:教育教育部烘焙營養福利維生素蛋白質食品食安食材養生

保健品要聰明吃才健康 !

保健品要聰明吃才健康 !(3 個月前)

保健食品,我應該怎麼吃? 保健品要聰明吃才健康 ! 文/李佳芳 營養諮詢/林佳靜營養師在忙碌高壓的現代社會,外食幾乎難以避免,再加上作息不固定、工作壓力大的種種因素,使得罹患慢性病與代謝症候群的人數 詳全文

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春節精選自用送禮兩相宜 縣長張麗善首推:年菜呷鰻 好運鰻滿(4 個月前)

春節將屆,雲林縣政府今(26)日上午舉辦「鰻躍龍門好運鰻滿」農產推廣記者會,由縣長張麗善、農業處長魏勝德帶領在地鰻魚團體等,一同推薦象徵鰻滿幸福的鰻魚年節料理及好禮組合,現場鰻滿幸福喜慶年味,歡 詳全文

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